Cómo decirle a la gente sobre su diagnóstico de cáncer

Decirle a las personas más cercanas a usted que le han diagnosticado cáncer es una conversación difícil de iniciar, especialmente cuando todavía se está recuperando del diagnóstico. A veces es difícil saber qué hacer o decir en esa situación para asegurarse de que está compartiendo los hechos mientras es abierto y honesto con sus sentimientos.

Aquí hay un par de cosas que puede hacer para que sea una conversación más cómoda para usted y su gente.

Anticipa cómo reaccionarán

Al prepararse para contarle a alguien acerca de su diagnostico de cancer, es útil pensar en el futuro y anticipar cómo podrían reaccionar. Es importante empezar despacio e ir paso a paso. Si tienes problemas, aquí tienes algunas ideas...

“Oye, así que esto es algo difícil para mí de decir. Necesito que mantengas la calma conmigo, pero tengo que decirte algo.

“Sabes que me he estado sintiendo mal estas dos semanas, ¿verdad? Bueno, obtuve mis resultados del médico y descubrieron lo que me pasa”.

Encuentra el lugar perfecto

La ubicación puede tener un gran impacto en el mensaje que estás entregando. No se lo digas a alguien en un lugar lleno de gente y ruidoso. Elige un lugar que sea tranquilo, cómodo y que te brinde a ti y a la otra persona un poco de privacidad para cuando les cuentes las noticias.

Siempre se sincero

Sí, la verdad puede ser difícil, pero es mejor decírselo ahora a que se enteren más tarde. Si se enteran más tarde, se sentirán más heridos que si se lo hubiera dicho usted mismo. Esto se aplica a su diagnóstico, pronóstico, plan de tratamiento y otros detalles de su próximo viaje contra el cáncer. Estas son las personas más cercanas a usted, y necesita que esas personas puedan apoyarlo cuando las cosas se ponen difíciles.

No tengas miedo de los grandes sentimientos.

La parte más difícil de decirle a alguien que le han diagnosticado cáncer puede ser ver su reacción mientras procesa la noticia. Está bien que ambos tengan grandes sentimientos, pero los sentimientos no son una competencia.

Recuerde ir despacio y hacer una pausa si ve que la noticia los está lastimando mucho. Procesar este tipo de información lleva tiempo, y no todos procesan de la misma manera ni al mismo ritmo.

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Ofrezca maneras en que pueden ayudar

Sus amigos y familiares pueden ofrecerle apoyo o pedirle cómo pueden ayudar. Incluso si no ofrecen, ¡no tengas miedo de preguntar! Las personas quieren sentir que están ayudando, y también aligerará su carga para que pueda concentrarse en lo que es más importante en este momento: su salud.

Aquí hay algunas maneras excelentes de ayudar a un miembro de la familia a involucrarse en su plan de atención mientras se respeta su privacidad:

• Asistir a una cita con el médico. Tener un segundo par de oídos para ayudarlo a digerir la información puede ser muy útil. Asegúrese de consultar con su médico sobre las políticas y protocolos de visitas actuales.
• Transporte. Conducir a las citas de cirugía o quimioterapia es otra forma de ayudar. No puede conducir hasta su casa después de una cirugía o del hospital y después de algunos tratamientos de quimioterapia.
• Comidas. Otra buena idea es llevar comidas saludables para el paciente o la familia. Es posible que algunos alimentos no se toleren bien durante el tratamiento si son demasiado picantes o difíciles de digerir, pero no se preocupe demasiado por esto. Los alimentos reconfortantes siempre son una buena idea y, a veces, la comida puede ser más para su familia para que nadie tenga que preocuparse por cocinar.
• Recados varios. Hacer mandados o recoger a los niños de la escuela. Si alguien puede eliminar alguna de estas pequeñas tareas cotidianas de su plato, puede ayudarlo a ahorrar tiempo y energía.
• Abogacía. Participar en eventos de promoción es otra forma de que las personas muestren su apoyo. Si realmente no necesita ayuda tangible, anime a las personas a donar oa involucrarse en organizaciones locales que apoyen la investigación y el tratamiento del cáncer en su honor.

Al final del día, usted conoce mejor a sus seres queridos. También sabe que estarán allí para apoyarlo, sin importar cómo les informe sobre su diagnóstico. Lo más importante es que se sienta apoyado y alentado al comenzar este viaje contra el cáncer. Sólo recuerda, nunca estás solo.

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