El programa de bienestar mantiene a las personas mayores mayores, más sabias y saludables

La misión de la Centro de bienestar Scott & White – Brenham. Establecido en 2015, el Centro brinda un conjunto de servicios de bienestar para adultos mayores en el condado de Washington, Texas. En su primer año, sirvió a unos 7,000 residentes.

Cada tres meses, el Centro realiza pruebas de detección y de laboratorio para diabetes y enfermedades crónicas. enfermedad pulmonar, además de grupos de apoyo para personas que han sido diagnosticadas. Pero quizás el componente favorito son las clases gratuitas. Siempre lleno de listas de espera regulares, las clases incluyen "Una cuestión de equilibrio", "En forma y fuerte" y "Ejercicio". Estas diversas clases se imparten en centros para personas mayores, iglesias, escuelas y negocios locales.

“No tenemos que hacer publicidad”, dijo Jennifer Mertz, directora de Scott & White Wellness Center – Brenham. “El boca a boca viaja rápidamente y estamos abiertos a cualquiera que entre por la puerta. La gente nos dice que las clases han cambiado sus vidas, permitiéndoles hacer cosas que no han hecho en años”.

Un programa de bienestar de apoyo

En colaboración con la Universidad Texas A&M, el Centro personaliza el contenido de la clase para abordar los problemas de salud locales. El gobierno del condado de Washington y el Centro de ayuda y misión de fe Brenham canalizan un suministro constante de residentes que necesitan orientación para hacer frente a condiciones crónicas.

“La gente nos dice que las clases han cambiado sus vidas, permitiéndoles hacer cosas que no han hecho en años”, dijo Jennifer Mertz.

La enfermera Gail Cole supervisa un programa de "Seniorcise" en el Brenham Senior Center. Los participantes, la mayoría entre 75 y 90 años, trabajan en fuerza, equilibrio, resistencia y flexibilidad durante una hora dos veces por semana. El grupo incluye dos ex atletas profesionales: un golfista y un jugador de fútbol.

“Hay un apoyo mutuo de un objetivo compartido. Cuando alguien no está allí, envían tarjetas”, dijo Cole.

“Para aquellos con problemas médicos, como un reemplazo de una articulación o una cirugía cardíaca, el grupo los alienta a comenzar de nuevo (en el programa). No puedo evitar pensar que Seniorcise les ayuda a superar cualquier desafío de salud que enfrenten”.

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