Nuestro objetivo
La Baylor Scott & White Health and Wellness Center proporciona salud y bienestar personalizados a través de cuidados, educación y servicios ejemplares.
Más información sobre nuestros eventos anuales:
Las clases del Centro de Salud y Bienestar Baylor Scott & White
Ofrecemos a los miembros clases diseñadas para centrarse en mantenerse activo, comer sano, comprender las prescripciones, resolver problemas, reducir los riesgos para la salud y controlar el estrés.
- Educación sobre diabetes
- Acceso a la clínica médica
- Manejo de enfermedad
- Asesoramiento nutricional
- Sala de fitness y aeróbic
- Sala de juego
Involucrarse
Durante su primera visita, el equipo de bienestar le guiará en el proceso de afiliación. Necesitará:
- Cumplimentar una solicitud de nuevo miembro
- Acuda a un médico, a una enfermera especializada y/o a un educador en diabetes
- Completa un examen de salud
- Discuta un plan para su asistencia sanitaria
Programas de educación y bienestar
- Clases de cocina
- Educación y apoyo para el autocontrol de la diabetes (DSMES)
- Clases de fitness
- Programa de equilibrio del estilo de vida en grupo™
- Programa de alimentación sana y estilo de vida activo (HELP™)
- Terapia médica nutricional (MNT)
- Educación y asesoramiento nutricional.
- Formación profesional
- Cuidado espiritual
- Programa "Camine con un médico®
- Puestos agrícolas semanales
Clases de cocina
Ofrecemos clases de cocina para enseñar a los socios a preparar comidas sanas.
Educación y apoyo para el autocontrol de la diabetes (DSMES)
Se ofrece una serie de cuatro sesiones de grupo en inglés y español, diseñadas para ayudar a los diabéticos a aprender habilidades que favorezcan su salud. El programa aborda los siete comportamientos de autocuidado de la ADCES (Asociación de Especialistas en Educación y Cuidados de la Diabetes): comer sano, mantenerse activo, controlarse, tomar la medicación, resolver problemas, hacer frente a los problemas de forma saludable y reducir los riesgos. También se ofrece apoyo adicional.Se requiere la remisión de un médico/proveedor.
Clases de fitness
Ofrecemos una variedad de clases de ejercicio en grupo diseñadas para cada nivel de forma física para energizar, fortalecer y acondicionar el cuerpo.
Programa de equilibrio del estilo de vida en grupo™
Céntrese en la nutrición, la actividad y los cambios de comportamiento.
Únase a nosotros para participar en un Programa de Prevención de la Diabetes (PPD) basado en pruebas que le ayudará a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso y estilo de vida saludable.
Hay clases presenciales y virtuales disponibles para este programa de 16-semanas.
- ¿Quiere perder peso?
- ¿Quiere vivir sano y mantener su pérdida de peso después de 16 semanas?
Aprender como
- Preparar y planificar las comidas
- Comer sano sin salirse del presupuesto
- Encuentre tiempo para estar activo
- Manejar el estrés
En persona
Juanita J. Centro recreativo Craft
4500 Avenida Spring
Dallas, Texas 75210
Para más detalles
Mayra Avina
Mayra.Avina@BSWHealth.org
214.865.3087
El Programa de Estilo de Vida en Grupo™ proporciona educación, estímulo y las herramientas necesarias para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de estilo de vida saludable.
Programa de alimentación sana y estilo de vida activo (HELP™)
Programa gratuito de prevención de la diabetes
¡Inscríbase ahora en 16 sesiones semanales con 8 meses de apoyo de seguimiento!
¿Tiene
- Peso a perder
- Familiares con diabetes
- El deseo de prevenir la diabetes
- Alta presion sanguinea
- Colesterol alto
Las sesiones incluyen
- Asesoramiento sanitario individual
- Manejo del estrés
- Actividad física
- Alimentación sana y mucho más
Ubicación
Juanita J. Centro recreativo Craft
4500 Avenida Spring
Dallas, Texas 75210
Para más detalles
Mayra Avina
Mayra.Avina@BSWHealth.org
214.865.3087
Terapia médica nutricional (MNT)
La página Baylor Scott & White Health and Wellness Center ofrece asesoramiento y educación nutricional para ayudar a los participantes a alcanzar sus objetivos de salud o a gestionarlos:
- Diabetes
- Alta presion sanguinea
- Colesterol alto
- peso
- Desordenes digestivos
Los dietistas-nutricionistas titulados están disponibles en inglés y español. Durante las visitas, el dietista ayudará a los participantes a construir un estilo de vida saludable y/o a desarrollar un plan de nutrición.
Nota: Los servicios de MNT requieren la remisión de un proveedor
Educación y asesoramiento nutricional.
Los dietistas/nutricionistas titulados están disponibles en inglés y español para ofrecer asesoramiento individualizado con el fin de establecer y alcanzar objetivos para construir un estilo de vida saludable. Se requiere la remisión de un médico/proveedor.
Formación profesional
Ofrecemos certificación estatal y cursos de formación continua tanto para trabajadores sanitarios comunitarios como para instructores de trabajadores sanitarios comunitarios.
Cuidado espiritual
Spiritual La atención sanitaria es una parte importante de nuestra misión. Se ofrecen estudios bíblicos comunitarios y servicios de capellán en inglés y español para nuestros miembros y pacientes.
Programa "Camine con un médico®
Un programa de caminatas dirigido por médicos para pacientes y afiliados que fomenta la actividad física y el aprendizaje sobre temas de salud en un ambiente divertido y de grupo. El programa es un capítulo local de un programa nacional.
Puestos agrícolas semanales
Para hacer frente al reto que supone el acceso a frutas y verduras frescas y asequibles en la comunidad, en nuestro centro y en otros lugares de la comunidad hay un puesto semanal de productos agrícolas. Para más información, llame al214.820.2053 o escriba un correo electrónico aBSWHLTHWellnessFarmstand@BSWHealth.org.