¿Qué es el colesterol alto?
El colesterol es una sustancia grasa que se acumula en el torrente sanguíneo. Cuando el colesterol en sangre es alto, se forma placa, que puede acumularse en las paredes de las arterias y provocar una obstrucción.
Con el tiempo, esta obstrucción debido al colesterol alto puede provocar una enfermedad de las arterias coronarias, un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
¿Cuáles son los factores de alto riesgo para el colesterol alto?
La forma en que sus niveles de colesterol afectan la salud de su corazón depende de otros factores de riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Podrían aplicarse los siguientes factores de riesgo de colesterol alto:
- Un hombre de 45 años de edad o más o una mujer de 55 años de edad o más
- Antecedentes familiares de problemas cardíacos antes de los 55 años en parientes varones o de los 65 años en parientes mujeres; esto incluye ataque cardíaco, enfermedad coronaria o aterosclerosis
- Hipertensión; tomar medicamentos para tratar la presión arterial alta
- De fumar
- Diabetes
- Hacer ejercicio muy poco o con poca frecuencia; Las recomendaciones son 30 minutos de ejercicio al menos cinco días a la semana. Si el ejercicio cardiovascular no se realiza con la frecuencia que se recomienda, puede que no sea suficiente y se puede producir un mayor riesgo de colesterol elevado y enfermedades cardíacas.
- Consumir una dieta rica en grasas saturadas o trans, colesterol, azúcar o alcohol puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca.
¿Cómo se diagnostica el colesterol alto?
Las pruebas de colesterol por lo general no necesitan preparación; A veces es posible que le pidan que no coma antes de la prueba. Se toma una muestra de sangre y se envía a un laboratorio. Allí se mide la cantidad de colesterol y triglicéridos en la sangre, donde hay dos tipos de colesterol en la muestra. El primero es el HDL, el “colesterol bueno” y el segundo es el LDL, el “colesterol malo”. Los resultados de estas pruebas se muestran con mayor frecuencia como el total de los niveles de colesterol HDL y LDL; Es posible que también le indiquen los resultados del colesterol HDL y LDL por separado.
High cholesterol treatment
Si sus niveles de colesterol son más altos de lo normal, hable con su médico sobre el personal médico sobre los pasos que puede seguir para reducir sus niveles. Los pasos pueden incluir cambios en el estilo de vida como la dieta, la actividad física, dejar de fumar y los medicamentos.
Los planes de tratamiento para los pacientes los determinará su equipo de atención según la edad, el historial médico, el tipo y la etapa del colesterol alto y las preferencias personales. Las opciones de tratamiento para el colesterol alto pueden incluir:
- Cambios en el estilo de vida: coma alimentos saludables para el corazón, mantenga un peso saludable, haga ejercicio, deje de fumar, limite el consumo de alcohol y controle el estrés
- Medicación
- Descanso
- Ensayos clínicos (cuando sea apropiado)