La evolución del tratamiento de conmoción cerebral

Como médicos e investigadores, nuestra comprensión de las conmociones cerebrales continúa evolucionando. Sabemos mucho más ahora de lo que sabíamos incluso hace cinco años. Ahora entendemos que cada conmoción cerebral es diferente y que diferentes personas experimentarán conmociones cerebrales de diferentes maneras.

Si ha sufrido una conmoción cerebral, esto es lo que puede esperar en el camino por delante.

Recuperándose a través de la recuperación activa

Years ago, we prescribed lots of rest in a dark room for concussion treatment, but we now understand that too much rest and isolation is not a good thing — not only can it make concussion symptoms last longer, but it can also cause additional symptoms like anxiety and irritability. 

Ahora, entendemos la importancia de la "recuperación activa". Es por eso que trabajamos para mantener a los atletas lo más regulados posible con un enfoque en patrones de sueño regulares, nutrición enfocada, hidratación adecuada y disminución del estrés.

Después de un breve período de descanso de unas 24-48 horas en la mayoría de los casos, también recomendamos un regreso gradual a las actividades normales, incluida la escuela y la actividad física, incluso cuando aún experimente algunos síntomas de conmoción cerebral. Pero no se preocupe, hacemos todo esto dentro de un plan de comportamiento estructurado y bajo la guía de un experto en conmociones cerebrales para ayudar a minimizar cualquier aumento de los síntomas.

Cómo puede ayudar un especialista en conmoción cerebral

We also now understand the importance of treating concussions. While most people do feel better over time, if a concussion isn’t treated properly, there may be some underlying dysfunction that could make you more vulnerable to experiencing a new concussion.

Después de una conmoción cerebral, los síntomas varían y nuestro plan de tratamiento también. Disponemos de fisioterapias para tratar los mareos y las náuseas, así como los síntomas inducidos por el ejercicio. Algunos atletas pueden necesitar terapia de la vista si sus ojos no siguen de la misma manera que antes. A veces, un curso corto de psicoterapia es útil para reducir la ansiedad o regular el sueño. También hay medicamentos que pueden ayudar a reducir los dolores de cabeza y mejorar la concentración.

El tratamiento de las conmociones cerebrales con un enfoque de equipo ayuda a garantizar que reciba una evaluación integral y el tratamiento adecuado para sus necesidades.

Cuando ocurre una conmoción cerebral, es importante buscar atención de un especialista en conmociones cerebrales. Esto se debe en gran parte a la complejidad de la lesión. Usted no acudiría a su médico de atención primaria (tan maravilloso y hábil como él o ella) para una cirugía de rodilla, ¡y el cerebro humano es infinitamente más complejo que la rodilla!

Los especialistas en conmociones cerebrales pueden tener una beca de capacitación en conmociones cerebrales o especializarse en lesiones relacionadas con los deportes, incluidas las conmociones cerebrales. Estos proveedores suelen estar bien versados en investigaciones recientes y pueden implementar modelos de mejores prácticas actualizados.

Siempre se recomienda que su especialista en conmociones cerebrales trabaje como parte de un equipo. Este equipo puede incluir neuropsicología, medicina deportiva, neurología, fisioterapia, optometría y entrenamiento atlético. El tratamiento de las conmociones cerebrales con un enfoque de equipo ayuda a garantizar que reciba una evaluación integral y el tratamiento adecuado para sus necesidades.

Si bien no puede evitar que suceda una conmoción cerebral, la atención adecuada puede marcar la diferencia después de una lesión y ayudarlo a volver al campo o al gimnasio. Al buscar atención rápidamente de un especialista en conmociones cerebrales o un programa especializado, muchos atletas tienen recuperaciones más rápidas y fáciles.

Dealing with concussion symptoms? A concussion specialist can help.