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un superviviente de cáncer pasa tiempo con su familia

Abrace su viaje de superviviente de cáncer con esperanza

Desde el momento del diagnóstico y durante el curso del tratamiento y más allá, usted es un superviviente de cáncer. Esto también se extiende para incluir a la familia, amigos y cuidadores que comparten el viaje de supervivencia.

Aunque sobrevivir al cáncer es un hito importante que celebrar, su viaje con el cáncer no termina después de su último tratamiento. De hecho, marca un nuevo capítulo en su vida, que puede traer consigo sentimientos de alegría y alivio, así como miedo e incertidumbre sobre lo que depara el futuro.

El cáncer reconfigura sus necesidades de atención médica y deja un impacto duradero en su vida. Pero juntos, usted y su equipo de atención desarrollarán un plan de supervivencia al cáncer personalizado para usted y sus necesidades específicas. Un plan que aborda a usted como una persona completa: mente, cuerpo y espíritu.

Recuperarse después del cáncer: Su plan de superviviencia

Su cáncer es único, al igual que su camino hacia la recuperación.

Al comenzar su vida como superviviente de cáncer, su equipo de atención oncológica trabajará con usted y sus cuidadores o seres queridos para asegurarse de que tenga los recursos disponibles para abordar sus necesidades actuales y futuras. Un plan de superviviencia al cáncer le ayuda a abordar los aspectos físicos, mentales, sociales, espirituales y financieros de un diagnóstico de cáncer después de que termine su tratamiento.

Su plan de superviviencia al cáncer puede incluir estrategias y acciones para gestionar los desafíos relacionados con el tratamiento y apoyar su calidad de vida en general, como:

  • Efectos secundarios a largo plazo
  • Problemas de salud mental
  • Bienestar físico general
  • Screenings or Asesoramiento genetico for you or family members
  • Cánceres secundarios o recurrentes

Además, su enfermero/a orientador/a puede ayudarle a abordar las preocupaciones familiares, las preocupaciones financieras y las preguntas médicas adicionales.

También es importante incluir a los cuidadores en su plan de superviviencia al cáncer. Es posible que estén experimentando sus propios desafíos después de cuidarle mientras se recupera del tratamiento contra el cáncer. Asegúrese de que haya herramientas y recursos disponibles para apoyarles después de que termine su tratamiento.

Cuidar de su cuerpo, mente y espíritu después del cáncer

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El cáncer puede afectarle durante muchos años después del diagnóstico. Su plan de superviviencia puede ayudar a abordar las necesidades físicas, mentales y espirituales que probablemente sean diferentes de las preocupaciones que tenía antes o justo después de que le diagnosticaran el cáncer.

Su plan de superviviencia al cáncer describe la atención de seguimiento y los tratamientos necesarios una vez que finalice el tratamiento del cáncer. Aunque la transición a su “nueva normalidad” es un paso clave en su camino como superviviente, siga de cerca su salud física y mental e informe a su equipo de atención médica sobre cualquier nuevo síntoma, cambio inusual o sentimiento preocupante.

  • Bienestar físico

    Bienestar físico

    Después de un diagnóstico de cáncer, su médico y otros miembros del equipo de atención pueden recomendar cambios en el estilo de vida para proteger su salud futura y reducir el riesgo de que su cáncer regrese. Su plan puede incluir cambios como:

    • Mejorar o cambiar su dieta
    • Aumentar sus niveles de actividad física
    • Limitar la exposición al sol
    • Dejar el tabaco
    • Reducir su consumo de alcohol
    • Manejo del estrés
  • Bienestar mental y emocional

    Bienestar mental y emocional

    Un diagnóstico de cáncer es una experiencia que cambia la vida. Aunque escuchar las palabras “usted tiene cáncer” probablemente le haya causado un gran impacto emocional a usted y a sus seres queridos, también puede ser difícil adaptarse emocionalmente a la vida después del cáncer. Es posible que se preocupe por la posible recurrencia de su cáncer o se sienta ansioso, deprimido o inseguro acerca de lo que viene a continuación en su vida. Tenga la seguridad de que estos sentimientos son normales.

    Your care team is here to support you every step of the way. Do not be afraid to ask questions. Share your feelings or discuss any concerns or unsettling feelings with your doctors. Consider joining a cancer survivor’s support group or connecting with other cancer survivors.

  • Sanación espiritual

    Sanación espiritual

    Spiritual well-being can play a significant role in life after cancer, offering you a sense of purpose, connection and hope. For many, surviving cancer can initiate a reassessment of priorities and values, inspiring a deeper exploration of meaning and faith. Whether it’s through counseling with a chaplain or other spiritual provider, or other methods like meditation, prayer, connecting with nature, journaling or engaging in supportive communities, spiritual practices can provide solace and resilience, helping you navigate emotional challenges and uncertainty as a cancer survivor.

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