Cómo convencer a tu papá o esposo para que vaya al médico

Seamos realistas: hay algo en el estereotipo de los hombres que simplemente aprietan los dientes e ignoran cuando se sienten enfermos. De hecho, una encuesta 2019 realizada por Cleveland Clinic para su campaña MENtion It encontró lo siguiente:

• 72% de los hombres dijeron que preferirían hacer tareas domésticas, como limpiar baños, que ir al médico.
• 65% de los hombres dijeron que evitan ir al médico el mayor tiempo posible.
• el 20% admitió que no siempre es honesto con sus médicos sobre su salud.

Además de todo eso, el 37 por ciento dijo que había ocultado información a sus médicos en el pasado, específicamente porque no estaban listos para lidiar con el diagnóstico potencial que podría resultar si dijeran la verdad.

“Los hombres a menudo tienen algunos temores que las mujeres no tienen”, dijo Terry Rascoe, MD, médico de medicina familiar en Baylor Scott & White Medical Center – Temple. “Las mujeres suelen estar más acostumbradas a ir al médico por temas delicados como el control de la natalidad y el embarazo. La salud de los hombres es diferente. En general, los hombres no están tan acostumbrados a que invadan su espacio personal”.

Entonces, si los hombres no se sienten cómodos yendo al médico, especialmente para la atención médica preventiva, ¿cómo hacemos para que vayan cuando hay un problema?

Facilitar, no dictar

Los cónyuges y los hijos adultos pueden encontrar que usar un enfoque indirecto con los hombres en sus vidas puede ser sorprendentemente efectivo.

“Si dices, 'Cariño, han pasado un par de años desde que fuiste a ver al médico, ¿te importa si llamo y arreglo algo en uno de tus días libres?', muchos muchachos están como, 'Sí, lo que sea'”, dijo el Dr. Rascoe. “Pero si tienen que hacerlo ellos mismos, les llevará una eternidad”.

Eliminar barreras

Eliminar las barreras también es una buena manera de asegurarse de que su cónyuge o uno de sus padres ancianos pueda ver al médico.

“No es necesario que diga: 'Te llevaré hasta allí y me aseguraré de que vayas'”, dijo el Dr. Rascoe. “Si comienzas a dictar el comportamiento, es posible que te echen para atrás. Si simplemente elimina los obstáculos, probablemente aumentará la probabilidad de que desaparezcan”.

Muchos médicos también ofrecen visitas virtuales ahora, lo que elimina la necesidad de que las personas salgan de casa o de la oficina. Recuérdale al hombre de tu vida que atención virtual puede ser ideal para visitas de rutina o problemas simples.

Dar recordatorios amables

Las citas y las instrucciones especiales pueden ser fáciles de olvidar o de ignorar, pero existen muchos métodos para ayudarlo a tenerlas en mente. Dejar caer una indirecta ("Oh, no olvides que mañana es tu trabajo de laboratorio") puede ser todo lo que se necesita. Pero una nota bien colocada o un recordatorio en el calendario de su teléfono puede ser un plan de respaldo útil.

Ayúdalo a establecerse

Otra forma de hacer que el hombre en tu vida se sienta más cómodo con la idea de ir al médico es hacer que vaya cuando sea obvio que se beneficiará, incluso si es algo menor. Si puede ayudarlo a establecerse con un médico, es más probable que siga adelante. No solo es beneficioso para los hombres consultar a su médico durante enfermedades menores, sino que también es útil cuando surgen problemas más serios.

“Una vez que envejeces un poco y comienzas a hacerte pruebas de detección de cáncer, se vuelve aún más crítico”, dijo el Dr. Rascoe.

Mantenga las pruebas de detección de cáncer de colon y de próstata como una prioridad

Detección de cáncer de colon

El CDC recomienda que tanto hombres como mujeres deben someterse a pruebas de detección de cáncer de colon a partir de los 45 años o antes si hay antecedentes familiares de cáncer colorrectal, enfermedad inflamatoria intestinal u otras afecciones. Las evaluaciones de seguimiento deben realizarse a intervalos regulares, aunque la frecuencia exacta dependerá de su historial médico y los resultados de su colonoscopia más reciente.

“Cáncer de colon es de crecimiento muy lento y comienza con un pólipo”, dijo el Dr. Rascoe. “Si lo detecta temprano, puede que no sea más que una extracción rápida de pólipos y eso es todo. Te despiertas y estás curado”.

Sin embargo, si ignora los síntomas o no se hace la prueba, puede ser el peor de los casos: cáncer avanzado que se ha propagado a otras partes del cuerpo.

“Las pruebas de detección de cáncer de colon sin duda son útiles y salvan vidas”, dijo.

Detección de cáncer de próstata

El cáncer de próstata también es un cáncer de crecimiento lento y, si atrapado temprano por las proyecciones, puede ser más fácil de tratar. El CDC recomienda que los hombres entre las edades de 55 y 69 deben hablar con su médico acerca de una prueba de detección de cáncer de próstata. Los factores que contribuyen a la probabilidad de realizarse un examen de detección incluyen si tiene antecedentes familiares de problemas de próstata, si es afroamericano y la presencia o ausencia de síntomas.

“Los hombres necesitan tener una conversación sobre exámenes de detección de cáncer de próstata con sus médicos”, dijo el Dr. Rascoe. “Una vez que lo revisamos y obtenemos los resultados, individualizamos su atención a partir de ahí”.

Encontrar algo anormal en una prueba de detección puede ser aterrador: 10% de los hombres dicen que tienen miedo de descubrir que algo anda mal con ellos. Pero el Dr. Rascoe dijo que es más fácil prevenir enfermedades que curarlas.

Tu influencia importa

Entre las noticias alentadoras de la encuesta de la Clínica Cleveland, resulta que muchos hombres realmente escuchan a quienes más los aman.

Cuando se les preguntó si su cónyuge o pareja tiene influencia sobre su decisión de ir al médico, el 71 por ciento de los hombres respondieron que sí, y el 27 por ciento dijo que tenían "mucha influencia" sobre esa decisión.

Si quieres asegurarte de que el hombre de tu vida esté al tanto de su salud, podemos ayudarte encontrar el médico adecuado.