Temas de Salud /

Salud de las articulaciones

Por qué más mujeres terminan necesitando una cirugía de reemplazo de rodilla que hombres

Temas de salud

agosto24,2021

Si bien no es poco común que una afección médica o un tratamiento en particular afecte a hombres y mujeres a un ritmo diferente, probablemente no sepa que el reemplazo de rodilla se encuentra entre ellos. Te sorprenderá saber que es...

4 ejercicios para las rodillas doloridas

Temas de salud

agosto16,2021

Puede parecer contradictorio, pero los expertos médicos están de acuerdo en que sentarse al margen podría no ser la respuesta para aliviar el dolor de rodillas. Salir y hacer ejercicio puede ser la mejor manera de deshacerse del dolor de rodilla. Superar el dolor relacionado con la rodilla...

Cómo hacer más cómodo el uso de muletas

Temas de salud

agosto11,2021

Cuando sufre una lesión que requiere muletas, todo puede sentirse completamente nuevo para usted. Es posible que se sienta incómodo con las muletas y se pregunte cuánto tiempo tendrá que pasar por esto. Carl Hartmann, un tecnólogo ortopédico del personal médico...

Hacer estallar tus nudillos: no es tan bueno como parece

Temas de salud

agosto9,2021

Hacer crujir los nudillos o inclinarse en la silla para hacer crujir las articulaciones de la espalda puede sentirse bien en el momento, pero demasiado de algo bueno puede ser perjudicial para la salud general de las articulaciones.Scott & White orthopaedic...

Dolor de tobillo: ¿El reemplazo de tobillo es adecuado para usted?

Temas de salud

agosto4,2021

Cuando se trata de reemplazo de articulaciones, la mayoría de las personas han oído hablar de reemplazo de rodilla, reemplazo de cadera e incluso reemplazo de hombro. Pero no mucha gente está familiarizada con otra articulación importante que ahora se puede reemplazar si es necesario: el tobillo. Reemplazo de tobillo—también...

Lesiones comunes en la rodilla y cómo puedes evitarlas

Temas de salud

junio7,2021

Desde atletas jóvenes hasta adultos mayores, las lesiones de rodilla son una de las lesiones ortopédicas más comunes que tratamos. Cuando estás de pie, tus rodillas soportan la carga de tu peso. Esta presión y estrés pueden hacer que sus rodillas...

Plasma rico en plaquetas: Terapia innovadora para menos dolor y mejor movimiento

Temas de salud

mayo20,2021

Si está familiarizado con el término plasma rico en plaquetas (PRP), es probable que se deba a sus aplicaciones cosméticas bien publicitadas, desde suavizar las arrugas hasta estimular el crecimiento del cabello. Sin embargo, más allá de la belleza, el PRP se usa cada vez más para aplicaciones más estructurales en tendones, ligamentos, músculos...

Reemplazo de un reemplazo: cuando una articulación artificial se desgasta

Temas de salud

enero13,2021

Cuando compra un automóvil nuevo, incluso uno que tiene las mejores calificaciones de calidad, aún sabe que eventualmente tendrá que ser reemplazado, como prácticamente todo lo demás hecho por el hombre. Eso incluye las articulaciones artificiales utilizadas durante...

Lesiones ortopédicas: por qué ser hombre o mujer marca la diferencia

Temas de salud

diciembre29,2020

Desde atletas competitivos hasta guerreros de fin de semana, es posible que tenga necesidades ortopédicas específicas según su edad o los deportes que practique. Pero, ¿sabía que ser hombre o mujer también puede afectar su salud ortopédica? Las diferencias en la anatomía ósea, los ligamentos o...

Dolor de rodilla: ¿Es artritis o algo está desgarrado?

Temas de salud

octubre9,2020

El dolor de rodilla puede ser un problema muy debilitante y que altera la vida del adulto activo de hoy. El dolor de rodilla puede aumentar lentamente con el tiempo o, literalmente, ponerlo de rodillas en un instante. Las causas del dolor de rodilla pueden variar desde un...

Células madre en atención ortopédica: ¿ciencia o aceite de serpiente?

Temas de salud

octubre1,2020

Durante la última década, varios atletas profesionales de alto perfil han recurrido a lo que se conoce ampliamente como terapia con células madre para recuperarse de una lesión e intentar volver a estar en plena forma. Hace diez años, muchas de estas terapias eran...

4 indica que es hora de un reemplazo de rodilla

Temas de salud

septiembre14,2020

Su rodilla duele constantemente, se nota que está empezando a desgastarse. Te hinchas, agrietas, revientas y simplemente no puedes ser tan activo como solías ser. ¿Cuándo es el momento adecuado para pensar en rodilla...

¿Es seguro andar en patineta? Cómo prevenir y tratar lesiones

Temas de salud

septiembre3,2020

Además de los deportes de equipo tradicionales, muchos jóvenes y mayores disfrutan de actividades recreativas individuales, como golf, ciclismo, senderismo y patineta, por nombrar algunas. Todas estas actividades pueden ser un gran ejercicio, pero cada una también tiene sus propias...

Muévete mejor mientras caminas o corres en tu vecindario

Temas de salud

mayo4,2020

¿Se ha encontrado corriendo o caminando regularmente por primera vez en mucho tiempo? Correr por las calles de tu barrio es una forma de ejercicio fácil y eficiente y una buena forma de respirar aire fresco. Hay numerosos físicos...

Mujer y rodillas: Lo que debes saber para prevenir lesiones

Temas de salud

febrero28,2020

Los hombres y las mujeres pueden ser creados iguales, pero no somos iguales, especialmente en lo que respecta a nuestras rodillas. Las atletas femeninas tienen más probabilidades que los hombres de sufrir lesiones graves en la rodilla, una estadística que varía según el deporte. Pero no es...

Cómo deshacerse del dolor de rodilla después de correr

Temas de salud

agosto7,2019

Mucha gente, incluido yo mismo, tiene una relación de amor/odio con el running. Por un lado, correr permite una alta quema calórica en poco tiempo, por lo que es una de las opciones más eficientes para hacer ejercicio. También mejora...

Why rotator cuff injuries are the most common cause of shoulder pain

Temas de salud

julio24,2019

A medida que aumenta la popularidad de los programas de ejercicios de fortalecimiento de alto impacto, el hombro se ve cada vez más llamado a funcionar como una articulación de alta demanda que soporta peso. Esto ha llevado a un aumento de las quejas relacionadas con el hombro entre los adultos activos. Si ese eres tú, lee...

Qué hacer y qué no hacer en la recuperación de una cirugía de reemplazo de rodilla

Temas de salud

enero10,2019

Después de vivir con las rodillas doloridas durante demasiado tiempo, finalmente apretó el gatillo, habló con un especialista en ortopedia y exploró sus opciones para detener el dolor de rodilla. Comenzaste con imágenes, trataste de fortalecer tus rodillas...

Qué esperar de la cirugía de reemplazo de cadera

Temas de salud

diciembre3,2018

Si está pensando en un reemplazo de cadera, es probable que haya estado lidiando con dolor en la cadera durante algún tiempo. Hay muchas cosas que hacen que la articulación de la cadera se degenere: el desgaste normal, las lesiones, la necrosis ósea o incluso. ..

La opinión de un cirujano ortopédico sobre la moda de los scooters eléctricos

Temas de salud

noviembre8,2018

Están en todas partes en estos días. Los ves en los parques, en las aceras, incluso en las calles, y personas de todas las edades los usan. Hablo de los patinetes eléctricos, o e-scooters, y están dando bastante alarma. Como trauma ortopédico...