Temas de Salud /

COVID- 19

Maskne: cómo dejar de salir debajo de la mascarilla

Temas de salud

julio27,2020

A la luz de la COVID-19, usar mascarilla se ha convertido en una medida de seguridad de máxima prioridad para nosotros y nuestros vecinos, pero ¿qué puede significar esto para tu piel? Es posible que descubras que el uso frecuente de mascarillas está creando o empeorando una nueva piel...

Cómo decir "no" a las reuniones con las que no te sientes cómodo

Temas de salud

julio14,2020

Una buena parte de mi energía en estos días se dedica a reflexionar sobre qué decir cuando me invitan a una reunión en persona con familiares o amigos. Cada vez me resulta más difícil equilibrar esta fina, pero extremadamente importante, línea de...

Qué esperar mientras se recupera de COVID-19

Temas de salud

julio13,2020

Un diagnóstico de COVID-19 puede parecer abrumador al principio. Es normal tener inquietudes y preguntas sobre cómo cuidarse a sí mismo o a un ser querido, especialmente porque esta enfermedad es nueva en nuestras comunidades. Pero ten por seguro que tú...

¿Ir o no ir? Sopesar el riesgo de COVID-19 de las actividades comunes

Temas de salud

julio8,2020

A medida que todos estamos cada vez más ansiosos por presionar "reproducir" y volver a nuestras vidas, puede ser complicado decidir qué actividades o eventos son seguros y cuáles es mejor omitir. Mientras rechazaba invitaciones...

Dónde ir para qué: Navegando por la atención durante COVID-19

Temas de salud

julio6,2020

¿Debería ir al médico, a la clínica sin cita previa, a la atención de urgencia o a la sala de emergencias? ¿Puede obtener la atención que necesita de una visita virtual o una visita por video? Cuando estás enfermo o lesionado, saber a dónde ir puede ser un desafío, especialmente...

Cómo hacer que usar una máscara facial sea divertido para niños y adolescentes

Temas de salud

julio2,2020

A medida que los días de verano se vuelven más cálidos y los niños ejercen su libertad para explorar y jugar, es posible que los padres tengan dificultades para animar a sus hijos a cumplir con la guía de uso de máscaras faciales en un esfuerzo por seguir ralentizando la propagación...

Cómo limpiar y desinfectar a fondo tu hogar

Temas de salud

julio1,2020

La limpieza y desinfección de rutina (sí, estos son dos pasos claramente separados) son formas importantes en las que puede reducir el riesgo de que su familia contraiga virus como el COVID-19 y la gripe. Cuando se trata de limpiar y desinfectar su hogar, aquí está su...

Cómo el valiente viaje de mi padre a través de COVID-19 me enseñó a disfrutar cada momento

Temas de salud

junio21,2020

Considero a mi papá como mi mejor amigo. Soy capaz de decirle cualquier cosa. Acudo a él en busca de consejo, incluso si es el problema más pequeño. No puedo imaginar lo que haría sin él porque es...

Qué esperar en la visita de su médico en persona

Temas de salud

junio12,2020

Aunque algunos aspectos de la vida se han detenido debido a la pandemia de COVID-19, su salud no debería ser uno de ellos. Retrasar la visita al médico puede poner en peligro su salud. Las citas médicas de rutina y los exámenes de detección están destinados a...

Por qué debería ir al médico durante la COVID-19

Temas de salud

junio10,2020

Esto es duro. Lo entiendo. Hay tantas incógnitas y temores de contraer COVID-19, pero no puede permitir que esto le impida cuidarse con la atención primaria de rutina. Hay mucha incertidumbre en torno a este virus, ya sea...

El poder de la comunidad: encontrar y ser la luz en tiempos oscuros

Temas de salud

junio5,2020

A menudo surgen preguntas en tiempos de crisis: ¿cómo le damos sentido al caos? ¿Cómo podemos hacer frente a la incertidumbre, la ansiedad y el miedo? ¿Dónde encontramos esperanza en tiempos como estos? Comunidad es lo que nos...

Cómo hacer frente cuando el mundo se siente como un caos total

Temas de salud

junio5,2020

No sorprende que muchos se sientan abrumados por los eventos recientes: COVID-19, protestas, violencia y disturbios, desastres naturales, cuarentena y distanciamiento físico, incertidumbre laboral, educación en el hogar y trabajo desde casa... y la lista sigue y sigue. No hay necesidad de...

Por qué todavía necesita usar una máscara facial (y cómo usarla correctamente)

Temas de salud

junio3,2020

A medida que algunos aspectos de la vida comienzan a volver a la normalidad, o al menos a una nueva normalidad, puede ser tentador disminuir las precauciones y los pasos preventivos. ...

Un mensaje a la primera línea de atención médica: eres un superhéroe

Temas de salud

junio1,2020

Como madre de tres hijos, uno de ellos un niño, los superhéroes son parte de nuestras conversaciones familiares diarias. Nuestra conversación favorita comienza con la pregunta: "Si pudieras tener un superpoder, ¿cuál elegirías?" Mi hijo dice "superfuerza", así que...

21 actividades para entretener a tus hijos en casa

Temas de salud

mayo18,2020

Es muy probable que hayas escuchado las palabras “Estoy aburrido” unas pocas veces en las últimas semanas. A medida que pasa el tiempo, los días pueden parecer más largos y muchos padres se sienten desafiados...

Baylor Scott & White lanza COVID- 19 Safe Care

Temas de salud

mayo6,2020

A medida que los hospitales y las clínicas reanudan las citas y las cirugías programadas, Baylor Scott & White Health está implementando un plan integral de atención segura de COVID-19 para salvaguardar su bienestar. Cuando se trata de su salud, estamos aquí para usted en cada paso...

Por qué son importantes las vacunas y los chequeos infantiles

Temas de salud

mayo6,2020

Si las cosas en su hogar han sido un poco estresantes últimamente, puede estar seguro de que no está solo en esto. Todo el mundo está al menos un poco fuera de su rutina normal, si no mucho. En estos tiempos, es tan importante...

Ayudar a los niños a mantenerse sociales mientras se distancian físicamente

Temas de salud

mayo5,2020

Pasar tiempo con amigos es una parte importante de la vida de la mayoría de los niños. Ya sea que su hijo sea un niño en edad preescolar, de primaria, preadolescente o adolescente, el distanciamiento físico puede provocar sentimientos de aislamiento y soledad. Estas ideas pueden ayudar a agregar algo...

El poder de la oración durante una pandemia

Temas de salud

mayo3,2020

Hay un amplio espectro de opiniones y creencias acerca de la oración. Algunos creyentes simplemente ven la oración como "comunicarse con Dios", mientras que otros describen metafóricamente la oración como "una línea telefónica al cielo" o "la llave maestra" para abrir la puerta divina...

Breastfeeding with COVID-19: Is it safe?

Temas de salud

abril29,2020

Si está en casa con un recién nacido y desarrolla COVID-19, hay algunas precauciones que puede tomar para ayudar a proteger a su bebé. Aunque separarse de su recién nacido por un período de tiempo no es fácil, la separación temporal...