18 signos y síntomas de que podrías tener la enfermedad celíaca

Si no está familiarizado con la enfermedad celíaca, es una condición autoinmune genética que hace que el sistema inmunológico dañe los intestinos cuando se expone al gluten. En algunas poblaciones, hasta 3 de 100 tendrán la enfermedad. 

En la enfermedad celíaca, los síntomas digestivos más comunes son la diarrea y el malestar abdominal. Pero muchos de los otros síntomas de la enfermedad celíaca pueden sorprenderlo: al igual que otras enfermedades autoinmunes, puede causar numerosos síntomas en diferentes partes del cuerpo.

De hecho, a la mayoría de las personas que viven con la enfermedad celíaca no se les diagnostica o se les diagnostica erróneamente otras afecciones, y muchas vivirán toda su vida con la enfermedad sin saber que la tenían. La enfermedad celíaca es casi imposible de diagnosticar sin pruebas.

Estos son algunos de los síntomas y signos más comunes de la enfermedad celíaca:

1. Dolor abdominal
2. Hinchazón y gases
3. Deterioro cognitivo
4. Estreñimiento
5. Diarrea
6. Depresión y ansiedad
7. Fatiga
8. Dolores de cabeza o migrañas
9. La anemia por deficiencia de hierro
10. Erupción cutánea con picazón y ampollas (dermatitis herpetiforme)
11. Dolor en las articulaciones
12. Períodos perdidos
13. Úlceras bucales y aftas bucales
14. Náuseas y vómitos
15. Osteoporosis
16. Neuropatía periférica
17. Funcionamiento reducido del bazo (hiposplenismo)
18. Pérdida de peso

En los niños, los síntomas también pueden incluir problemas de aprendizaje o trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH), pubertad retrasada, daño al esmalte dental, irritabilidad, convulsiones y baja estatura, entre otros. Dicho esto, la mayoría no desarrollará ningún síntoma hasta la edad adulta.

Qué hacer si crees que tienes la enfermedad celíaca

Si estos síntomas le suenan demasiado familiares, programe una cita para ver a su médico de atención primaria o hable con un gastroenterólogo si ya tiene una relación con uno. Su médico de atención primaria puede realizar algunas pruebas iniciales y remitirlo a un gastroenterólogo para realizar pruebas y evaluaciones más detalladas, si es necesario.

Vivir con la enfermedad celíaca

La buena noticia es que, si tiene enfermedad celíaca, hay cambios de estilo de vida que puede hacer para mantenerse saludable y sentirse bien. Aunque no es una tarea fácil, evitar estrictamente el gluten de su dieta le permite a su cuerpo curarse a sí mismo y, con el tiempo, resolver cualquier síntoma asociado con la enfermedad celíaca.

Se le puede recomendar que consulte a un dietista para obtener apoyo individualizado al realizar estos cambios en la dieta. Afortunadamente, hay muchos alimentos deliciosos que naturalmente no contienen gluten, y cada día más productos sin gluten llegan a los estantes de los supermercados. Un dietista puede ayudar a que el proceso sea más fácil para usted y su familia a medida que se adapta a una vida sin gluten.

Próximos pasos

• Hable con su médico de atención primaria acerca de sus síntomas o encuentra uno hoy.
• Obtenga atención digestiva cerca de usted haciendo una cita con un gastroenterólogo.
• Obtenga más información sobre el apoyo nutricional para enfermedades crónicas.