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Emocional

Ya sea que se enfrente a desafíos personales o profesionales, nuestros recursos pueden ayudarlo. No estás solo.

Acceda a una amplia gama de recursos para brindarle apoyo como persona completa.

Sitio de autocuidado

Necesario iniciar sesión

EVisit de salud conductual

Si experimenta ansiedad, dependencia del alcohol o las drogas, depresión, dificultad para sobrellevar la situación o altos niveles de estrés, una visita electrónica de salud del comportamiento puede ayudar. 

Inicie sesión en su cuenta MyBSWHealth y, desde el mosaico "Obtener atención", seleccione eVisit > Iniciar visita > Depresión/ansiedad. 

Los proveedores de BSW están disponibles de lunes a viernes, 8 am a 4:30 pm y generalmente responderán a su solicitud dentro de las dos horas.

Nota: Disponible para empleados y dependientes (edad 18+) inscritos en un plan médico de BSW. Las visitas electrónicas no están destinadas a emergencias de salud conductual. Si necesita asistencia inmediata, marque 911 o llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 800.273.8255. Además, las visitas electrónicas de salud del comportamiento no respaldan recetas ni recargas de medicamentos.

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  • Consejo de experto: pregunta "¿Cómo puedo ayudar?"

    Pasos para brindar apoyo emocional

    La salud emocional es esencial para nuestro bienestar general, por lo que es importante cuidarla. Esto se aplica no solo a su propia salud emocional sino también a quienes lo rodean. Simplemente preguntando, "¿Cómo puedo ayudar?" puede marcar la diferencia. Incluso si todavía no pueden decírtelo, ofrecer ayuda demuestra que te importa.

    Just ask Gladys Weng, DO. She's shared Five Simple Steps for Providing Emotional Support. 

    Lea su consejo

Programa de asistencia al empleado

Our Employee Assistance Program (EAP) through Cigna offers no-cost confidential support on a variety of emotional health topics for all employees and their family members, regardless of enrollment status. Explore the offerings below or view the EAP overview.

  • Asesoramiento
  • Asistencia legal
  • Orientación financiera
  • Apoyo para padres
  • Apoyo para el cuidado de ancianos
  • Apoyo para el cuidado de mascotas
  • Asistencia por robo de identidad

Asesoramiento

Obtenga cinco sesiones gratuitas en persona, por número.

NEW! TalkSpace: Sessions now available through Talkspace, a platform to connect with licensed therapists online. Contact Cigna for an EAP Code prior to booking.

View Getting Started with Talkspace guide
View Talkspace FAQs 

Talkspace: Getting startedTalkspace: FAQs

Asistencia legal

Reserve una consulta de 30 minutos con un abogado

Orientación financiera

Obtenga una consulta telefónica de 30 minutos con un especialista calificado.

Apoyo para padres

Aproveche los recursos y referencias para proveedores de cuidado infantil, programas antes y después de la escuela, campamentos, organizaciones de adopción, desarrollo infantil, cuidado prenatal y más.

Apoyo para el cuidado de ancianos

Aprovechar recursos y referencias para agencias de salud en el hogar, instalaciones de vida asistida, programas sociales y recreativos y cuidado a larga distancia

Apoyo para el cuidado de mascotas

Aproveche los recursos y referencias para cuidado de mascotas, entrenamiento de obediencia, veterinarios y tiendas de mascotas.

Asistencia por robo de identidad

Obtenga una consulta de 60 minutos.

Dos formas de acceder a las ofertas de EAP

 

1

Llame al 24 / 7 para hablar con un defensor.

Los defensores capacitados pueden ayudarlo a programar sus sesiones gratuitas, evaluar sus necesidades y desarrollar soluciones.

Llamar a 877.622. 4327

2

Conéctese a los recursos del portal myCigna.

Vea su cobertura, acceda a recursos laborales / personales, explore artículos y seminarios web y más desde el portal myCigna.

Log into your exisiting account, or create an account using BSWH as the employer ID and select "register for the Employee Assistance Program only." 

Ir a my.Cigna

 

 

  • Ponte en el espacio de cabeza correcto

    Acceso gratuito a contenido pago

    With hundreds of exercises for meditation, sleep, focus and movement, the Aplicación Headspace helps users live their whole day mindfully. 

    Todos los empleados y dos miembros de la familia (18 años de edad o más) tienen acceso a una suscripción gratuita de un año a Headspace. 

    Configurar tu cuenta

Solo pregunta

Identificar las señales de advertencia de suicidio, saber dónde obtener ayuda y tomar medidas puede salvar una vida: la vida de un amigo, colega, familiar o incluso la suya propia. Nuestro protocolo Just ASK en BSW ofrece conocimientos e información para todos para ayudar a prevenir un suicidio siguiendo estos pasos:

  • enfoque
  • Mantente conectado
  • Mantenlos a salvo

Recursos de acceso

Ver más detalles

Nota: Es necesario iniciar sesión.

Misión y Ministerio

Los capellanes de BSW ofrecen ministerio y apoyo para todas las religiones para ayudar a la curación cuando la vida ha sido interrumpida por una enfermedad, muerte o estrés, incluyendo:

  • Consejería de duelo y duelo
  • Planificación de cuidados avanzados
  • Recursos religiosos fuera del hospital, como un pastor, sacerdote, ministro, rabino, imán o consejero espiritual de su elección.

Llame de 7 a. M. A 7 p. M., De lunes a viernes, para hablar con un capellán.

Nota: Es necesario iniciar sesión.

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  • Consejo de experto: Detente. Reconocer. Agradecer

    Sintonícese con su bienestar espiritual

    En un mundo acelerado, tómate un momento para reducir el ritmo y estar alerta a la belleza y la bondad que te rodean. Centrarse en la salud espiritual nos permite trascender las limitaciones físicas y sociales y encontrar un mayor propósito en nuestras vidas.

    Just ask Alan Wright, MDiv, BCC. He shares Five Tips for Tuning into Your Spiritual Well-Being. 

    Lee su consejo

Apoyo de los compañeros

Cuando los profesionales que brindan atención se convierten en los que necesitan apoyo, el equipo de apoyo entre pares brinda orientación empática entre pares. Reúnase con un colega capacitado que pueda ayudarlo a manejar una situación difícil, que incluye:

  • Resultados inesperados del paciente
  • Resultados de pacientes traumáticos
  • Revelaciones difíciles

Llame todos los días de 8 a. M. A 5 p. M. Para programar su sesión gratuita.

Llamar a 888.674 .PEER (7337)

Descripción general del apoyo entre pares

Nota: es necesario iniciar sesión 

Apoyo para la recuperación de la adicción

Nos hemos asociado con Enterhealth para ofrecer a los empleados y familiares elegibles acceso gratuito e ilimitado a apoyo y la oportunidad de una mejor recuperación de la adicción.

El portal Enterhealth Connect ofrece módulos de aprendizaje de Soporte de recuperación avanzada. Es gratis, confidencial y está disponible 24 / 7 para todos los empleados y sus familias. Es una solución real a este problema real.

Inicie sesión para acceder a las autoevaluaciones, ideas útiles e información de autoayuda sobre adicción, abuso y abuso de alcohol, drogas y nicotina. Siga los pasos a continuación para comenzar:

  • Haga clic en el enlace del portal a continuación 
  • Haga clic en "Comenzar"
  • Complete el formulario con el código de acceso "BSWH"
  • Haga clic en "Crear nueva cuenta"
  • Revise su correo electrónico para ver el enlace para configurar su contraseña (verifique el correo no deseado si es necesario)
  • Use el nombre de usuario y la contraseña para acceder a su cuenta

Ir al portal

Programa de vocaciones sagradas

Creado para aumentar la alegría en nuestro trabajo y la conectividad con nuestros equipos, este programa de auto-enriquecimiento profesional ayuda a los participantes a conectar su propósito con su trabajo, como un llamado especial o "vocación sagrada".

Regístrese para el curso completo, entregado por video, Webex o un grupo pequeño basado en el sitio, o regístrese para el curso de video y seleccione los capítulos que más lo ayudarían:

  • Chapter 1: What Gives Meaning to Our Lives
  • Chapter 2: Discovering Our Capacity to Heal and Harm
  • Chapter 3: Putting Purpose and Healing Skills Into Practice
  • Chapter 4: Living Your Purpose As An Emotional and Spiritual Healer

Nota: Es necesario iniciar sesión.

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Bienestar en Medicina

Para médicos, líderes médicos, proveedores de práctica avanzada, residentes y líderes de enfermería

Our BSW Well-Being in Medicine strives to help healthcare providers by offering programs aimed at reducing burnout, enhancing resilience and wellness, building community and camaraderie, and restoring the joy associate with practicing medicine and caring for others. See below for some program highlights and visit the Well-Being in Medicine page for full details.

Nota: Es necesario iniciar sesión para todos los enlaces.

 

Equipando líderes médicos 

Participe en la experiencia integral de desarrollo de líderes para abordar las demandas de nuestro líder y perfeccionar sus habilidades de liderazgo personal en esta serie de cinco talleres. 

Aprende más

Almuerzo y Aprendizaje

Únase a una serie de eventos enfocados en temas educativos de salud y bienestar diseñados para facilitar una conversación significativa con su equipo.

Aprende más

Serie Rejuvenecer

Gana seis horas de CME y una hora de ética en este evento de un día lleno de diversión, compañerismo y comida. El programa está diseñado para reforzar, refrescar, reconectar y renovar.

Retirada 1.0

Retirada 2.0

Este sitio resume los programas y beneficios disponibles para los empleados y sus dependientes elegibles. Los documentos oficiales del plan, las pólizas y los certificados de seguro que contienen los detalles, las condiciones, los niveles máximos de beneficios y las restricciones sobre los beneficios rigen nuestro programa de beneficios y están disponibles en este sitio. En caso de conflicto entre este sitio y los documentos oficiales, prevalecen los documentos oficiales. La información en este sitio no es una garantía de beneficios. Baylor Scott & White se reserva el derecho de modificar o finalizar sus planes y programas de beneficios para empleados en cualquier momento y por cualquier motivo.

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