¿Cómo te sientes?
At Baylor Scott & White, we value your whole health—including your mental well-being.
Cuando usted o un ser querido necesita apoyo, hay opciones. El cuadro a continuación puede ayudarlo a determinar qué es lo correcto para usted y su situación, y cómo comenzar.
Programa de asistencia al empleado
Our Employee Assistance Program (EAP) through Cigna offers no-cost confidential support on a variety of emotional health topics for all employees and their family members, regardless of enrollment status. Explore the offerings below or view the EAP overview.
Beginning Jan. 1, 2026, ComPysch will be our new EAP provider. Additional information to be provided.
Asesoramiento
Obtenga cinco sesiones gratuitas en persona, por número.
NEW! TalkSpace: Sessions now available through Talkspace, a platform to connect with licensed therapists online. Contact Cigna for an EAP Code prior to booking.
Apoyo para el cuidado de ancianos
Tap into resources and referrals for home health agencies, assisted living facilities, social and recreational programs and long-distance caregiving.
Orientación financiera
Obtenga una consulta telefónica de 30 minutos con un especialista calificado.
Asistencia por robo de identidad
Obtenga una consulta de 60 minutos.
Asistencia legal
Book a 30-minute consultation with an attorney.
Apoyo para padres
Aproveche los recursos y referencias para proveedores de cuidado infantil, programas antes y después de la escuela, campamentos, organizaciones de adopción, desarrollo infantil, cuidado prenatal y más.
Apoyo para el cuidado de mascotas
Aproveche los recursos y referencias para cuidado de mascotas, entrenamiento de obediencia, veterinarios y tiendas de mascotas.
Dos formas de acceder a las ofertas de EAP
Call 24/7 to speak with an advocate
Los defensores capacitados pueden ayudarlo a programar sus sesiones gratuitas, evaluar sus necesidades y desarrollar soluciones.
Connect to resources from myCigna portal
Vea su cobertura, acceda a recursos laborales / personales, explore artículos y seminarios web y más desde el portal myCigna.
Log into your existing account, or create an account using BSWH as the employer ID and select "register for the Employee Assistance Program only."
EVisit de salud conductual
Si experimenta ansiedad, dependencia del alcohol o las drogas, depresión, dificultad para sobrellevar la situación o altos niveles de estrés, una visita electrónica de salud del comportamiento puede ayudar.
Inicie sesión en su cuenta MyBSWHealth y, desde el mosaico "Obtener atención", seleccione eVisit > Iniciar visita > Depresión/ansiedad.
BSW providers are available Monday through Friday, 8:00 AM - 4:30 PM and will usually respond to your request within two hours.
Note: Available for employees and dependents (age 18+) enrolled in a BSW medical plan. eVisits are not intended for behavioral health emergencies. If you need immediate assistance, dial 911 or the Crisis Hotline at 988. Additionally, behavioral health eVisits do not support prescriptions or medication refills.
Lira
Ya sea que se sienta estresado, ansioso o deprimido, el apoyo de Lyra a través de BSW puede ayudarlo a acceder a una red diversa de proveedores y recibir atención que se adapte a sus necesidades específicas.
Get started by logging into Lyra and creating a free account. There you can:
- Complete un breve cuestionario para recibir recomendaciones de atención personalizada.
- Revise los entrenadores y terapeutas que se ajusten a sus necesidades.
- Reserve una cita en persona o por video para el día siguiente, o acceda a las aplicaciones de cuidado personal de inmediato.
- Empieza a sentirte mejor en unas pocas sesiones.
Lyra's Care Navigator Team is available 24/7 via live chat on their website or by calling 877.671.1643
Note: Available for employees and dependents (age 2+) enrolled in a BSW medical plan. Lyra is not intended for behavioral health emergencies. If you need immediate assistance, dial 911 or call the Crisis Hotline at 988.
Sessions are covered as in-network outpatient mental health visits with applicable copay. Refer to your plan documents for details.
Espacio de cabeza
Available to all Baylor Scott & White employees and family members at no cost
Headspace es meditación simplificada. La aplicación te enseña habilidades de meditación y atención plena que te cambiarán la vida en solo unos minutos al día.
Even better, Baylor Scott & White is providing employees and up to five family members (age 18+) free access to paid content!
Normalmente una suscripción de $70/año, los empleados pueden acceder a todas las funciones premium creando una cuenta de Headspace for Work siguiendo los pasos a continuación.
Configura tu cuenta de Headspace
Visit the unique BSWH enrollment page
Acceda al sitio desde un navegador web para configurar la cuenta inicial.
Create an account or log in to an existing one
Use su dirección de correo electrónico preferida para configurar su cuenta o inicie sesión con su cuenta existente.
Verify your account using your @BSWHealth.org Correo electrónico
Los nuevos miembros recibirán dos correos electrónicos:
- Confirmación de nueva cuenta en su correo electrónico preferido
- Verificación de empleo en su correo electrónico BSWH
Los miembros actuales recibirán un correo electrónico:
- Verificación de empleo en su correo electrónico BSWH
¡Descarga la aplicación y comienza!
Log in using the account you created.
Note: Existing users may need to log out and log back into the app to refresh content after linking their profile.
¿Quieres invitar a miembros de la familia?
Dos formas de invitar a miembros de la familia a unirse a su plan:
- Durante la inscripción inicial: envíe las direcciones de correo electrónico cuando se le solicite
- At any time: Log in to the portal and submit email addresses
¿Aún tienes preguntas?
Explore the Headspace account frequently asked questions for common troubleshooting steps.
Solo pregunta
Identificar las señales de advertencia de suicidio, saber dónde obtener ayuda y tomar medidas puede salvar una vida: la vida de un amigo, colega, familiar o incluso la suya propia. Nuestro protocolo Just ASK en BSW ofrece conocimientos e información para todos para ayudar a prevenir un suicidio siguiendo estos pasos:
- enfoque
- Mantente conectado
- Mantenlos a salvo
Nota: es necesario iniciar sesión
Apoyo de los compañeros
Cuando los profesionales que brindan atención se convierten en los que necesitan apoyo, el equipo de apoyo entre pares brinda orientación empática entre pares. Reúnase con un colega capacitado que pueda ayudarlo a manejar una situación difícil, que incluye:
- Resultados inesperados del paciente
- Resultados de pacientes traumáticos
- Revelaciones difíciles
Call from 8:00 AM - 5:00 PM daily to schedule your free session.
Nota: es necesario iniciar sesión
Bienestar en Medicina
Para médicos, líderes médicos, proveedores de práctica avanzada, residentes y líderes de enfermería
Our BSW Well-Being in Medicine strives to help healthcare providers by offering programs aimed at reducing burnout, enhancing resilience and wellness, building community and camaraderie, and restoring the joy associate with practicing medicine and caring for others. See below for some program highlights and visit the Well-Being in Medicine page for full details.
Nota: Es necesario iniciar sesión para todos los enlaces.
Exploring Medical Leaders (EML) Program
Participe en la experiencia integral de desarrollo de líderes para abordar las demandas de nuestro líder y perfeccionar sus habilidades de liderazgo personal en esta serie de cinco talleres.
Este sitio resume los programas y beneficios disponibles para los empleados y sus dependientes elegibles. Los documentos oficiales del plan, las pólizas y los certificados de seguro que contienen los detalles, las condiciones, los niveles máximos de beneficios y las restricciones sobre los beneficios rigen nuestro programa de beneficios y están disponibles en este sitio. En caso de conflicto entre este sitio y los documentos oficiales, prevalecen los documentos oficiales. La información en este sitio no es una garantía de beneficios. Baylor Scott & White se reserva el derecho de modificar o finalizar sus planes y programas de beneficios para empleados en cualquier momento y por cualquier motivo.
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