¿Qué es un menisco desgarrado?
Un desgarro de menisco es una lesión del cartílago de la rodilla, concretamente, del menisco en forma de C que sirve de amortiguador entre el fémur (hueso del muslo) y la tibia (hueso de la espinilla).
When you walk or run, the meniscus transfers stress from bone to bone and helps stabilize your knee. A tear in the meniscus may happen due to an injury from playing sports or from natural wear and tear of the tissue that occurs with age. If the meniscus tears, you may develop pain, swelling and feelings of instability.
Anatomía de una rodilla
La rodilla es una articulación compleja formada por tres huesos: el fémur (hueso del muslo), la tibia (hueso de la espinilla) y la rótula (rótula). Cuatro ligamentos conectan el fémur y la tibia. Los meniscos son dos discos de cartílago en forma de C que actúan como cojín y amortiguador entre el fémur y la tibia, proporcionando estabilidad a la rodilla. Por desgracia, como el menisco no tiene un fuerte riego sanguíneo y no es una estructura regenerativa, si sufre un desgarro de menisco, es poco probable que se cure por sí solo y no volverá a crecer con el tiempo.
Síntomas de la rotura de menisco
La mayoría de los síntomas se desarrollarán probablemente en las horas y días posteriores a que se produzca el desgarro. Los signos y síntomas de una rotura de menisco pueden incluir:
- Dolor de rodilla that worsens when you put pressure on the joint or when you walk
- Sentir un chasquido en la rodilla
- Bloqueo y agarrotamiento mecánico, cuando tiene la sensación de que algo se le engancha o atasca en la rodilla.
- Rigidez de la rodilla
- Bloqueo o enganche de la rodilla
- Reducción de la amplitud de movimiento de la rodilla
- Hinchazón de la rodilla que suele aparecer al día siguiente de la lesión o que aumenta durante cualquier actividad.
- Sensación de que la rodilla afectada no le sostiene o es inestable
Cuando consultar con su médico
If you think you’ve torn your meniscus, you may not need to see a physician right away. A period of rest and caring for your knee at home may help symptoms improve. If torn meniscus symptoms stay the same or get worse after at-home care, you should see an orthopedic sports medicine physician. You should also see a physician if you can’t bend or straighten your knee or if it feels unstable.
¿Qué causa un menisco desgarrado?
Un desgarro de menisco puede producirse por cualquier actividad que fuerce una torsión o rotación brusca de la rodilla, como paradas, giros o pivotes repentinos. Incluso arrodillarse, ponerse en cuclillas o levantar objetos pesados puede provocar un desgarro.
Los desgarros de menisco también pueden desarrollarse con el aumento de la edad y con el desarrollo de la artritis. Con la edad, el menisco se vuelve más quebradizo y pierde flexibilidad, lo que aumenta el riesgo de desgarro.
Complicaciones de una rotura de menisco
Un desgarro de menisco que no cicatriza correctamente puede provocar dolor y molestias continuas en la rodilla. Lesionarse el menisco también puede acelerar la degradación del cartílago de la rodilla y aumentar el riesgo de osteoartritis en el futuro.
