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Cómo hacer frente a la ansiedad por las noticias: 6 formas de cuidarse a sí mismo
¿Le parece que cada día hay un titular de prensa que le hace sentirse abrumado o ansioso? Si es así, no está solo. El mero hecho de oír y ver lo que ocurre en el mundo puede tener un efecto directo en su salud mental.Estar involucrado en los acontecimientos mundiales es algo positivo, pero es importante encontrar el equilibrio entre mantenerse informado y cuidar de uno mismo. La buena noticia es que hay formas de ayudar a controlar los sentimientos de ansiedad o de sentirse abrumado por el ciclo de noticias 24/7.
El poder de la asociación
Una vez que programe una visita con un proveedor de Baylor Scott & White, abrirá las puertas a una red integral de médicos de atención primaria y especializada. Cuando su atención se complica, usted desea un equipo con una visión completa de su salud que trabaje con usted para descubrir el mejor camino a seguir. Con nosotros a tu lado, no hay límite a dónde te puede llevar tu poder.
Atención primaria
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Programa de vacunas en el hogar
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Labor y parto
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Cuidados cardiovasculares
Muéstrale a tu corazón un poco de amor.
Oncología
Ponemos a su disposición un arsenal de herramientas para vencer el cáncer.
Neurología
Las condiciones del cerebro y la columna vertebral pueden ser un desafío. Te guiaremos a través.
Cuidado digestivo
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