Desde el hospital hasta la atención domiciliaria, su equipo de atención lo guiará en cada paso de su proceso de recuperación.
En el hospital
Cuando se despierta por primera vez en el hospital, es normal tener varios tubos y monitores conectados a su cuerpo, que se le quitarán a medida que se recupere. Durante su estadía en el hospital, su equipo se concentrará en ayudarlo a controlar el dolor, ayudarlo a levantarse y moverse y mostrarle cómo prevenir infecciones y coágulos de sangre. Cuando camine, coma y respire por su cuenta, estará listo para regresar a casa.
En casa
En casa, es importante tener siempre una persona de apoyo con usted durante la primera semana después de la cirugía. Su médico le dará una lista de actividades que debe evitar y una lista de cosas que debe hacer. Siga estas instrucciones y tómese el tiempo que necesita para recuperarse física, emocional y mentalmente.
Físicamente
Para permitir que su cuerpo tenga tiempo de sanar y por su seguridad, evite actividades como levantar objetos, realizar tareas o ejercicios extenuantes y conducir. Su equipo de atención le brindará consejos para ayudarlo a controlar el dolor y sentirse más cómodo, como dormir de lado o boca arriba y usar una almohada o un chaleco de soporte esternal.
Mentalmente
Los primeros días en casa después de una esternotomía pueden resultar abrumadores. Sin embargo, tener expectativas realistas sobre su recuperación con anticipación le ayudará a mantener la mentalidad adecuada. Su equipo de atención puede ayudarlo a comprender qué esperar y establecer pequeñas metas que lo ayudarán en su camino hacia la curación.
Emocionalmente
Es común experimentar una variedad de emociones después de una cirugía mayor como una esternotomía. Cuando se sienta lo suficientemente bien, conéctese con amigos y familiares y poco a poco vuelva a realizar las actividades que disfruta, como salir a comer, ver una película o cualquier otra actividad social. Si usted o un ser querido nota cambios significativos en su estado de ánimo, hable con su equipo de atención.