Su tiempo de recuperación depende del tipo de cirugía que haya tenido. Después de una laminectomía, la mayoría de las personas se recuperan en aproximadamente cuatro a seis semanas. Si se le realizó una laminectomía con fusión espinal, la recuperación total puede llevar hasta seis meses.
Cada persona se recupera a su propio ritmo. Al principio, relájese y evite doblarse, levantar o torcerse. Aumente gradualmente la actividad según se sienta capaz y siga los consejos de su proveedor de atención médica.
Staying active will help you heal faster, so follow your Terapia física exercise plan. Avoid staying in one position for too long to reduce stiffness and soreness. Walking is a great way to stay active, and you should work up to walking 30 minutes or more a day. Avoid heavy lifting and awkward movements until you feel stronger and are cleared to do so.
Tendrá citas de seguimiento para controlar su progreso. La mayoría de las personas vuelven al trabajo en un plazo de cuatro a ocho semanas si su trabajo no es demasiado físico. Para trabajos más agotadores, podría necesitar de tres a seis meses.
Antes de volver a conducir, asegúrese de no estar tomando ningún analgésico que le provoque somnolencia y de que se sienta cómodo en el asiento del conductor. La mayoría de las personas pueden volver a conducir entre dos y seis semanas después.