¿Qué es la osteoartritis?
La osteoartritis (OA u osteoartrosis) es la forma más común de artritis y afecta a más de 32 millones de adultos en Estados Unidos. Puede desarrollarse en cualquier articulación, pero suele afectar a las manos, los pies, las caderas, las rodillas, la zona lumbar y el cuello.
La artrosis es una enfermedad degenerativa, lo que significa que empeora gradualmente con el tiempo. Suele estar causada por el desgaste, pero también puede producirse si la articulación se lesiona. Aunque actualmente no existe cura para la artrosis, sus síntomas pueden controlarse mediante tratamientos, medicamentos y cambios en el estilo de vida.
Síntomas de osteoartritis
Los síntomas de la artrosis pueden variar de una persona a otra, pero la mayoría experimenta molestias, hinchazón y rigidez en la articulación afectada. Estos síntomas suelen empeorar lentamente con el tiempo, en lugar de producirse de repente. Otros síntomas comunes son:
- Un dolor sordo que se desarrolla con el tiempo
- Una articulación que parece anormalmente grande o que ha cambiado de forma
- Una articulación que se siente floja o inestable
- Crepitación (un rechinar, chasquido o estallido en la articulación)
- Sensibilidad o hinchazón articular
- Dolor que aparece tras una actividad y movimiento intensos
- Rango de movimiento reducido que mejora con el uso
- Rigidez o dolor a primera hora de la mañana o después de haber estado inactivo
- Debilidad en los músculos que rodean su articulación, que suele desarrollarse cuanto menos se mueve
Cuando consultar con su médico
Hable con un traumatólogo si el dolor, la rigidez y la hinchazón de las articulaciones interfieren con sus actividades diarias y no desaparecen con los medicamentos sin receta. Si no se trata, la artritis puede reducir su deseo de estar activo, lo que puede provocar un aumento de peso y otras afecciones crónicas, como diabetes y enfermedades cardiacas. Aunque no existe cura, su médico puede recomendarle muchos tratamientos para ayudarle a controlar los síntomas y recuperar su vida activa.
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¿Qué causa la osteoartritis?
La artrosis solía denominarse artritis por desgaste porque se pensaba que el desgaste relacionado con la edad provocaba la rotura de los tejidos. Sin embargo, los investigadores están aprendiendo que las causas son más complejas.
Algunos factores diferentes causan la artrosis. El estrés y la mecánica articular, a veces combinados con lesiones u otras afecciones, provocan una inflamación que conduce a la destrucción gradual del cartílago, los tendones, los ligamentos y la membrana sinovial (membrana que recubre las articulaciones).
A medida que estos tejidos se desgastan, se produce un engrosamiento en los extremos del hueso, pueden desarrollarse crecimientos óseos conocidos como espolones óseos y la superficie antes lisa que permitía que su articulación se moviera con facilidad se vuelve áspera. Los fragmentos de hueso y cartílago pueden flotar en el espacio articular y pueden formarse quistes llenos de líquido en el hueso. Con el tiempo, le cuesta más mover las articulaciones.
Factores de riesgo de la artrosis
Cualquiera puede desarrollar artrosis, pero ciertos factores pueden aumentar su riesgo. Ser consciente de estos factores de riesgo puede ayudarle a tomar decisiones de estilo de vida que pueden reducir sus probabilidades de desarrollar osteoartritis.
Los factores de riesgo incluyen:
Años
El riesgo aumenta a medida que envejece, especialmente después de la edad 50.
Sobrepeso
El sobrepeso o la obesidad sobrecargan las articulaciones que soportan peso, como las caderas, las rodillas y la columna vertebral, lo que puede acelerar la destrucción del cartílago articular.
Historia familiar
Un historial familiar de osteoartritis puede hacerle más propenso a desarrollarla.
Anomalías articulares
Las personas con afecciones que provocan que las articulaciones no se formen o alineen correctamente, como la displasia de cadera, pueden tener un mayor riesgo de padecer artrosis.
Otras condiciones de salud
Conditions like Diabetes, gout, Artritis reumatoide and Artritis psoriásica can also increase the risk of developing osteoarthritis.
Uso excesivo
Los trabajos y actividades que requieren movimientos repetidos, como pintar o lanzar, pueden aumentar su riesgo.
Lesiones anteriores
Fracturas, ligament tears, tendon injuries and dislocations, even those that occurred early in life, can increase the likelihood of developing osteoarthritis.
Sexo
Women are more likely to develop osteoarthritis, particularly after menopause.
Posibles complicaciones
La artrosis puede provocar complicaciones de salud adicionales más allá de la propia enfermedad, como dolor y movilidad reducida:
- Obesity, diabetes and heart disease: Painful joints from OA can limit physical activity, leading to weight gain and increasing the risk of obesity, Type 2 diabetes, heart disease, high cholesterol and high blood pressure. Staying active is essential to managing OA symptoms and preventing these complications.
- Falls and fractures: Osteoarthritis weakens muscles, reduces joint function and affects balance, especially in the knees and hips, increasing fall risk by up to 30% and fracture risk by 20%.
Controlar los síntomas mediante ejercicio, estrategias de prevención de caídas y un uso cuidadoso de la medicación puede ayudar a reducir estos riesgos.
¿Cómo se diagnostica la artrosis?
El diagnóstico de la artrosis suele implicar una visita con su médico y pruebas de imagen. No existe una prueba única que diagnostique la enfermedad. Su médico utilizará los resultados de su exploración física, las pruebas de laboratorio y el diagnóstico por imagen para descartar otras posibles causas del dolor articular y determinar si debe iniciar un tratamiento para la artrosis.
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Historial médico y examen
Su médico empezará por recopilar información sobre sus síntomas, incluyendo cuándo empezaron, cuánto duran, cuándo se producen y los factores que hacen que el dolor o la rigidez mejoren o empeoren. También hablará de su historial médico, incluyendo cualquier lesión o afección articular previa que pueda estar contribuyendo a sus síntomas.
Durante el examen físico, su médico comprobará la amplitud de movimiento de la articulación afectada y buscará hinchazón, deformidades y sensibilidad articular. Su médico también escuchará si hay crepitación, un crujido o chasquido que se produce cuando se mueven las articulaciones artrósicas.
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Pruebas de laboratorio
No existe una prueba única para diagnosticar la artrosis, pero las pruebas de laboratorio específicas pueden ayudar a descartar otras causas de dolor articular y confirmar el diagnóstico.
- Blood tests: These tests can rule out other conditions like rheumatoid arthritis or infections. For people living with OA, inflammatory markers such as erythrocyte sedimentation rate (ESR) and C-reactive protein (CRP) are typically normal, helping to distinguish OA from inflammatory arthritis.
- Joint fluid analysis: A doctor may use a needle to extract fluid from the affected joint. This test checks for inflammation and helps identify other causes of joint pain, like gout or infections. It’s helpful when symptoms overlap with other joint conditions.
- Hematocrit (HCT) and hemoglobin (Hgb) counts: These tests assess the number and quality of red blood cells. Low levels can indicate chronic inflammation or red blood cell production issues, which can sometimes be linked to symptoms resembling OA.
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Imagen
A menudo se utilizan pruebas de imagen para ayudar a diagnosticar la artrosis y evaluar el alcance del daño articular. Estas herramientas de diagnóstico por imagen ayudan a su médico a obtener una imagen clara de lo que ocurre en sus articulaciones y a orientar el mejor plan de tratamiento. He aquí los principales tipos:
- X-rays: The most common imaging test for osteoarthritis, X-rays can show bone damage, bone spurs and reduced joint space, which are signs of cartilage loss. However, early joint damage may not appear on X-rays.
- Magnetic resonance imaging (MRI): MRIs use radio waves and a magnetic field to create detailed pictures of both bones and soft tissues, like cartilage. MRIs are more sensitive than X-rays and can detect early changes, including cartilage damage and soft tissue inflammation.
- Ultrasound: Ultrasound imaging provides real-time images of joints and can identify inflammation, fluid buildup and structural changes. It’s especially useful for assessing soft tissues, like tendons and ligaments.
Tratamiento de la osteoartritis
No existe cura para la artrosis, pero los tratamientos pueden ayudar a reducir el dolor, la hinchazón y la rigidez y mejorar su capacidad para utilizar la articulación. Cuanto antes comience el tratamiento de la artrosis, más tiempo podrá conservar la función articular y controlar sus molestias.
Inicialmente, su médico le recomendará tratamientos no quirúrgicos, como cambios en el estilo de vida, medicamentos y fisioterapia. A medida que su deterioro articular progrese, puede beneficiarse de una sustitución articular u otro procedimiento quirúrgico.
Cambios en el estilo de vida
Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlar sus síntomas y mantenerle sano. Su médico puede recomendarle:
- Assistive devices: Braces, walkers and canes may help by taking pressure off affected joints.
- Changes to activities: Your doctor or a physical therapist can teach you ways to modify your work routines or daily activities to reduce joint pain.
- Exercise: Physical activity keeps your joints mobile and prevents muscle weakness that can worsen osteoarthritis. Choose low-impact activities, such as walking, water aerobics and cycling, and avoid activities that worsen your discomfort.
- Weight loss: Losing weight, if necessary, can significantly improve your pain levels and make medications more effective. Getting enough physical activity and eating a healthy diet will help, or your doctor may recommend a medical weight management program.
Terapia física y ocupacional
Existen varias opciones terapéuticas para ayudarle con sus molestias de la artrosis o complementar otras opciones de tratamiento que esté utilizando actualmente. Entre ellas se incluyen:
- Physical therapy: Physical therapists create customized exercise plans to stretch and strengthen muscles around a painful joint, which can reduce your symptoms and help you maintain joint function. They can also teach you activity modifications that help reduce stress on a joint and use therapies, such as transcutaneous electrical nerve stimulation (which delivers low-voltage electrical currents to a joint), to address pain.
- Occupational therapy: Occupational therapists can help you with activities such as dressing and eating, so you can maintain your independence. They may also help you learn to use devices, such as braces or splints.
Terapia complementaria
Complementary therapies can be a valuable addition to your osteoarthritis treatment plan, offering relief from symptoms and improving overall well-being. Integrated medicine is not a substitute for medical treatment but can work alongside traditional approaches to enhance your care. Your options may include:
- Acupuntura
- MASAJE
- Meditación y atención plena
- Yoga
- Suplementos dietéticos
Antes de probar una terapia complementaria, hable con su médico o profesional sanitario para asegurarse de que es segura y adecuada para sus necesidades.
Medicación
Muchos medicamentos pueden tratar los síntomas de la artrosis. Usted y su médico pueden trabajar juntos, experimentando con diferentes tipos o combinaciones, para encontrar el tratamiento adecuado para sus síntomas.
- Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs): NSAIDs address pain by reducing swelling and inflammation. Over-the-counter NSAIDs include ibuprofen, naproxen sodium and aspirin. If those don't provide relief, your doctor can prescribe alternatives, such as celecoxib and diclofenac.
- Topical creams and other products: Often available over the counter, topical products for arthritis include roll-on liquids, creams, ointments and patches. The active ingredients vary by product and may include NSAIDs, capsaicin, camphor, lidocaine and menthol.
- Steroid injections: Corticosteroids are a type of steroid that reduces pain and swelling. They work temporarily and can have side effects if used long-term, so your doctor will help you decide how often to receive them.
- Viscosupplementation: Another type of joint injection, viscosupplementation involves hyaluronic acid, a substance that can lubricate your joints. Viscosupplementation is typically used to treat knee arthritis.
Surgery
Cuando los tratamientos no quirúrgicos ya no le proporcionan el alivio que necesita, su médico puede recomendarle la cirugía. Los cirujanos ortopédicos utilizan algunos procedimientos diferentes para tratar la artrosis.
- Arthroscopy: Surgeons perform arthroscopy by inserting a small camera (arthroscope) through a tiny incision to view joint damage. The camera guides the surgeon, who uses special tools to repair the damage. Arthroscopy can also be used to remove bone spurs or other bone fragments in a joint or repair a joint lining.
- Joint replacement surgery: Also called arthroplasty, joint replacement surgery allows your surgeon to replace all (total joint replacement) or part (partial joint replacement) of an arthritic joint with a new man-made joint, reducing discomfort and restoring movement. The most commonly replaced joints are the knees and hips, but doctors can also replace shoulders, ankles, wrists and elbows.
- Joint fusion: Also called arthrodesis, joint fusion is a procedure in which the bones of a joint are connected, or fused, together to prevent movement. When the joint can’t move, you experience less pain. You may benefit from joint fusion if you have arthritis in your spine or in smaller joints, such as the hand and foot.
- Osteotomy: If joint replacement isn't an option, an osteotomy may help manage osteoarthritis. This procedure involves removing or adding a small piece of bone near the affected joint to realign it and reduce stress on the damaged area. While it can relieve symptoms, joint replacement may still be needed in the future.
Ubicaciones
Ofrecemos varios lugares para su atención, incluidos centros especializados en artritis en el norte y centro de Texas.
Residencia de medicina familiar de Baylor Scott & White - Waxahachie
2460 Interestatal N 35E Ste 215, Waxahachie, TX, 75165- Lunes: 8:00 am - 5:00 pm
- Martes: 8:00 am - 5:00 pm
- Miércoles: 8:00 am - 5:00 pm
- Jueves: 8:00 am - 5:00 pm
- Viernes: 8:00 am - 5:00 pm
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Avery Ranch
15004 Avery Ranch Blvd Bldg C, Ste 101, Austin, TX, 78717- Lunes: 9:00 am - 7:00 pm
- Martes: 7:00 am - 7:00 pm
- Miércoles: 9:00 am - 7:00 pm
- Jueves: 7:15 am - 7:00 pm
- Viernes: 7:00 am - 7:00 pm
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Burleson
12500 South Fwy Ste 201, Burleson, TX, 76028
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Carrollton Sandy Lake
1850 Legends Trl , Carrollton, TX, 75006
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Cedar Park East
701 East Whitestone Blvd Ste 100, Cedar Park, TX, 78613- Lunes: 7:00 am - 7:00 pm
- Martes: 7:00 am - 7:00 pm
- Miércoles: 7:00 am - 7:00 pm
- Jueves: 7:00 am - 7:00 pm
- Viernes: 7:00 am - 7:00 pm
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Cedar Park West
500 W Whitestone Blvd Ste 101, Cedar Park, TX, 78613- Lunes: 7:00 am - 7:00 pm
- Martes: 7:00 am - 7:00 pm
- Miércoles: 7:00 am - 7:00 pm
- Jueves: 7:00 am - 7:00 pm
- Viernes: 7:00 am - 7:00 pm
Instituto Baylor Scott & White de Rehabilitación - Dallas Carroll Ave
1015 N Carroll Ave Ste 100, Dallas, TX, 75204
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Dallas N. Washington Ave
411 n washington ave ste 3900, dallas, tx, 75246
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Far West
6818 Austin Center Blvd Ste 111, Austin, TX, 78731
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Fort Worth Camp Bowie
3621 Camp Bowie Blvd , Fort Worth, TX, 76107
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Frisco Main
5858 Main St Ste 160, Frisco, TX, 75033
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Ft Worth Bryant Irvin
4901 Bryant Irving Rd N Ste 200 Fort Worth, TX, 76107
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Garland Shiloh
333 N Shiloh Rd Ste 108, Garland, TX, 75042
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Georgetown
4112 Williams Dr Ste 103, Georgetown, TX, 78628
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Georgetown Northwest
5353 Williams Dr Ste 100, Georgetown, TX, 78633
Instituto Baylor Scott & White de Rehabilitación - Grapevine
1643 lancaster dr ste 100, Grapevine, Texas, 76051
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Hutto
567 FM 685 (Chris Kelley Blvd) , Hutto, TX, 78634
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Irving MacArthur
2001 Edificio I de N MacArthur Blvd., Edificio 550 Irving, TX, 75061
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Kyle Parkway
5695 Kyle Pkwy Ste 140, Kyle, TX, 78640
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Leander
1007 S Highway 183 , Leander, TX, 78641
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Liberty Hill
14125 W State Hwy 29 Ste B204, Liberty Hill, TX, 78642
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Little Elm
2700 Este Eldorado Pkwy, calle 409 Little Elm, TX, 75068
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Manor
12400 Gregg Manor Rd Ste 101, Manor, TX, 78653
Instituto de rehabilitación Baylor Scott & White - McKinney Eldorado
2960 Eldorado Pkwy Ste 75, McKinney, TX, 75070
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - McKinney Lake Forest
5236 w university dr ste 3500, mckinney, tx, 75071
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - McKinney Red Bud
1705 w university dr ste 119, mckinney, tx, 75069
Instituto Baylor Scott & White para la Rehabilitación - Mesquite Belt Line
1313 N Belt Line Rd., calle 102 Mesquite, TX, 75149
Instituto Baylor Scott & White de Rehabilitación - República de Mesquite
1650 Republic Pkwy Ste 103, Mesquite, TX, 75150
Instituto Baylor Scott & White para la Rehabilitación - Ciudades intermedias
6501 Precinct Line Rd., calle 200 North Richland Hills, TX, 76182
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Midlothian
1441 S. Midlothian Pkwy Ste 170, Midlothian, TX, 76065
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Murphy
511 w fm 544 este 208, murphy, tx, 75094
Instituto Baylor Scott & White de Rehabilitación - North Arlington
4120 SH 360 Suite 105, Fort Worth, TX, 76155
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - North Dallas Coit
510 N Coit Rd Ste 2035, Richardson, TX, 75080
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - North Garland
7217 telecom pkwy ste 200, guirnalda, tx, 75044
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Pflugerville
16051 Dessau Rd Ste A, Pflugerville, TX, 78660
Instituto de rehabilitación Baylor Scott & White - Plano Alliance
4825 alianza blvd este 200, plano, tx, 75093
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Plano West Parker
4701 W Parker Rd Ste 625, Plano, TX, 75093
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Red River
3200 Red River St Ste 101, Austin, TX, 78705
Instituto Baylor Scott & White de Rehabilitación - Richardson Collins
1740 N Collins Blvd Ste 100, Richardson, TX, 75080
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Round Rock
116 Sundance Pkwy Ste 400, Round Rock, TX, 78681
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Round Rock University
300A University Blvd , Round Rock, TX, 78665
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - South Grand Prairie
2950 Calle W Camp Wisdom, sucursal 200 Grand Prairie, TX, 75052
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - South Lamar
3901 S Lamar Blvd Ste 140, Austin, TX, 78704
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Terrell
512 American Wy Ste E4, E5, E6, Terrell, TX, 75160
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - La Colonia
4897 Carretera estatal 121 The Colony, TX, 75056
Instituto Baylor Scott & White de Rehabilitación - Waxahachie
2460 Interestatal norte 35E Suite 260, Waxahachie, TX, 75165
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Weatherford
2035 Fort Worth Hwy Ste 300, Weatherford, Texas, 76086
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - West 38th St.
711 W 38th St Suites B3 & B4, Austin, TX, 78705
Baylor Scott & White Institute for Rehabilitation - Wylie
600 cooper dr ste 130, wylie, tx, 75098
Baylor University Medical Center, parte de Baylor Scott & White Health
3500 Avenida Gastón, Dallas, TX, 75246Horario de atención al público
Horario de atención al público
Horas de oficina
Preguntas frecuentes
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¿Se puede revertir la osteoartritis?
Actualmente, la artrosis no puede revertirse por completo. Se trata de una afección progresiva que daña las articulaciones con el paso del tiempo. Sin embargo, la atención médica y las modificaciones del estilo de vida pueden ayudar a ralentizar la progresión de la enfermedad para que pueda llevar una vida activa y plena.
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¿Puede la osteoartritis causar entumecimiento y hormigueo?
La artrosis no suele causar entumecimiento ni hormigueo. Estas sensaciones están más comúnmente vinculadas a afecciones relacionadas con los nervios. La artrosis afecta a las articulaciones y provoca dolor, hinchazón y rigidez.
Si experimenta entumecimiento y hormigueo, hable con su médico sobre lo que podría estar causando estos síntomas.
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¿Se extiende la artrosis?
La artrosis se produce dentro de una articulación y no se extiende a otras partes del cuerpo. Sin embargo, si desarrolla artrosis en una articulación, puede desarrollarla en otras, especialmente si tiene factores de riesgo o antecedentes de lesiones articulares.
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¿Es la artrosis una enfermedad autoinmune?
No, la artrosis no es una enfermedad autoinmune. Es una enfermedad de "desgaste" causada por la rotura del cartílago de las articulaciones, que provoca dolor y rigidez. Las enfermedades autoinmunes, como la artritis reumatoide, se producen cuando el sistema inmunitario ataca por error a los tejidos sanos, lo que no ocurre en el caso de la artrosis.
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¿Cuánto duran los brotes de artrosis?
Los brotes de artrosis suelen durar de tres a ocho días, pero pueden oscilar entre horas y semanas. Los síntomas incluyen un aumento del dolor, la rigidez o la hinchazón, a menudo desencadenados por la actividad o el clima. El control de las reagudizaciones implica una intervención precoz con medicamentos, reposo y abordar los factores desencadenantes. Hable con su médico si los síntomas duran más de unos días.
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¿Puede la artrosis causar fatiga extrema?
Sí, la fatiga es común en la artrosis, afectando a casi la mitad de los que padecen esta enfermedad. Puede ser consecuencia de la inflamación, el dolor, los efectos secundarios de la medicación, dormir mal o reducir la actividad física. La gestión de la fatiga incluye descansos regulares, buenos hábitos de sueño, ejercicio y protección de las articulaciones. Hable con su médico si la fatiga continúa o empeora.
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¿Tratan los reumatólogos la artrosis?
Sí, los reumatólogos tratan la artrosis. Estos especialistas se centran en la salud de las articulaciones y los huesos, ayudando a reducir el dolor, mejorar el movimiento y ralentizar la progresión de la artritis. Pueden recomendarle medicamentos, inyecciones, fisioterapia o incluso cirugía. Acudir pronto a un reumatólogo puede suponer una gran diferencia a la hora de controlar sus síntomas y mantener su calidad de vida.