¿Qué es el dolor articular?
El dolor articular, o artralgia, es una causa común de malestar, dolor o molestia en una o más articulaciones. Su cuerpo tiene cientos de articulaciones que conectan los huesos y permiten que su cuerpo se mueva. Cuando esas articulaciones se vuelven dolorosas, puede verse incapaz de participar en las actividades cotidianas y, como consecuencia, tener una menor calidad de vida.
El dolor articular puede ir de leve y manejable a grave e incapacitante. Puede afectar a una sola articulación o a muchas articulaciones de todo el cuerpo. A veces, el dolor se produce debido a una lesión (dolor articular agudo), pero en otros casos, su dolor articular puede estar relacionado con una enfermedad crónica. En cualquier caso, un especialista ortopédico puede ayudarle a encontrar formas de controlar o reducir sus molestias.
Tipos de dolor en las articulaciones
El dolor articular puede afectar a cualquier articulación de su cuerpo. El dolor articular puede producirse dentro de la articulación, por ejemplo, cuando sufre una lesión o cuando el cartílago, que normalmente impide que el hueso roce con el hueso, se desgasta.
También puede sentir dolor articular cuando los ligamentos, tendones y músculos que rodean la articulación están lesionados o inflamados. Aunque no es lo mismo que una artralgia, su traumatólogo puede ayudarle a determinar la causa de su dolor y orientarle hacia la mejor opción de tratamiento.
Las articulaciones comúnmente afectadas incluyen:
- Dolor de tobillo
- Dolor de espalda
- Dolor de manos y muñecas
- Dolor de cadera
- Dolor de cuello
- Dolor de rodilla
- Dolor de hombro
Síntomas de dolor en las articulaciones
El dolor articular es a menudo un síntoma de otra afección, pero puede experimentarlo de diferentes maneras dependiendo de la causa subyacente. El dolor puede ser persistente, pero también puede aparecer con la actividad y desaparecer cuando está descansando.
Otros síntomas que puede tener con el dolor articular incluyen:
- Crepitus, a cracking or grating sensation when you move the joint
- Redness and warmth in the skin over the affected joint
- Reduced range of motion in the joint
- Stiffness, particularly after periods of inactivity
- Swelling that makes the joint appear larger or puffy
- Weakness in the muscles surrounding the joint
Cuando consultar con su médico
Acuda a un traumatólogo si tiene dolor articular que limita sus actividades diarias, no desaparece o cursa con crepitación, enrojecimiento, calor, rigidez, hinchazón y debilidad muscular.
En algunos casos, las infecciones u otras afecciones graves pueden causar dolor articular, así que acuda a su proveedor si experimenta un dolor repentino e intenso o dolor junto con alguno de los siguientes síntomas:
- Fiebre, sudoración o escalofríos
- Una erupción u otros cambios en la piel, como manchas, parches morados u hoyuelos en las uñas.
- Incapacidad para caminar con normalidad
- Dolor en el abdomen
- Dolor en el pecho, dificultad para respirar o tos fuerte y persistente
- Dolor o enrojecimiento de los ojos
- Úlceras en la boca, la nariz o la zona genital
- Pérdida de peso inexplicable
Causas del dolor en las articulaciones.
Las causas más comunes del dolor articular incluyen:
- Osteoarthritis: This type of arthritis happens when the cartilage cushioning your bones wears away over time, leading to pain and stiffness. It develops slowly, typically after age 45.
- Rheumatoid arthritis (RA): A chronic condition that causes joint swelling, pain and deformity, often affecting the fingers and wrists.
- Gout: This painful condition occurs when acidic crystals build up in a joint, causing pain and swelling, usually in the big toe.
- Bursitis: Caused by overuse, bursitis commonly affects the hip, knee, elbow or shoulder.
- Tendinitis: Inflammation of the tendons, often due to overuse, generally affecting the elbow, heel or shoulder.
Viral infections, rashes, fever or injuries like Fracturas or sprains can also trigger joint pain.
Factores de riesgo del dolor articular
El dolor articular es más frecuente en las personas que lo padecen:
- Artritis or other chronic medical conditions
- Lesiones articulares previas
- Músculos utilizados repetidamente o en exceso
- Depresión, ansiedad o estrés
- Un IMC superior a 25 (sobrepeso) o 30 (obesidad)
- La edad también es un factor, ya que los problemas articulares suelen desarrollarse tras años de desgaste, empezando normalmente después de la edad 45
Diagnóstico del dolor articular
Si experimenta un dolor articular persistente, su médico de atención primaria puede realizarle un examen inicial y solicitarle diversas pruebas para identificar la afección subyacente. Es posible que le remitan a un cirujano ortopédico para una evaluación más detallada basada en los resultados del examen y las pruebas que le realicen.
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Historial médico y examen
Su proveedor empezará hablando de sus síntomas, su historial médico y sus antecedentes familiares. Querrán saber detalles sobre cuándo empezó su dolor, cuánto dura y otras características, como si aparece y desaparece o si aparece de repente.
Su proveedor también le realizará un examen físico para medir la amplitud de movimiento, la fuerza y la estabilidad de su articulación y buscar signos visibles de hinchazón, enrojecimiento o calor.
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Imágenes y pruebas
Su proveedor puede solicitar pruebas de imagen, como radiografías, resonancias magnéticas o tomografías computarizadas, para ver la estructura de su articulación y buscar anomalías, como fracturas, espolones óseos o daños en ligamentos o cartílagos.
- Análisis de sangre: Los análisis de sangre pueden ayudar a identificar infecciones, marcadores inflamatorios y anticuerpos asociados a afecciones autoinmunes, como la artritis reumatoide y el lupus.
- Aspiración articular: Para realizar una aspiración articular, su médico utiliza una aguja y una jeringa para extraer líquido de la articulación. El líquido se analiza en busca de marcadores de afecciones específicas, como la gota o una infección en la articulación.
- Radiografías: Una radiografía puede ayudar a su médico a diagnosticar un hueso roto, un tumor óseo o una necrosis avascular.
- Resonancia magnética (RM) o tomografía computarizada (TC): Puede que necesite una RM o una TC si su proveedor sospecha que su dolor articular está relacionado con un problema en el cartílago, un ligamento o un tendón.
- Arthrogram: Un artrograma, o artrografía, es una prueba de imagen en la que recibe una inyección de colorante antes de someterse a una resonancia magnética, una tomografía computarizada o un tipo especial de radiografía llamado fluoroscopia. Al igual que la IRM y el TAC, puede ayudar a identificar problemas en los ligamentos, tendones y cartílagos que rodean sus articulaciones.
Tratamiento del dolor articular
El dolor articular puede tratarse a menudo con medicamentos sin receta o con sencillos ejercicios diarios que pueden proporcionarle alivio. Sin embargo, un dolor continuo podría sugerir un problema más grave que podría requerir medicación recetada o cirugía.
Su plan de tratamiento será determinado por su equipo asistencial en función de su diagnóstico, edad, nivel de actividad y otros tratamientos intentados en el pasado. Las opciones de tratamiento del dolor articular pueden incluir:
Cuidado en el hogar
Puede intentar algunos tratamientos para el dolor articular en casa. Por ejemplo:
- Reposo: El reposo reduce la presión sobre la articulación afectada y le da tiempo para curarse.
- Hielo: La aplicación de una bolsa de hielo durante aproximadamente 15 minutos cada dos o tres horas puede reducir la inflamación articular.
- Ejercicio: Los estiramientos y los ejercicios de bajo impacto, como caminar, pueden mejorar la fuerza y la amplitud de movimiento de sus articulaciones. La actividad física también puede ayudarle a perder peso. El sobrepeso puede aumentar la presión sobre sus articulaciones.
Medicación
Los medicamentos pueden ayudar a controlar el dolor y, en algunos casos, pueden tratar la causa subyacente de su dolor articular.
- Paracetamol: Un medicamento de venta libre, el paracetamol puede ayudar a tratar el dolor que no está asociado con la inflamación.
- Antiinflamatorios no esteroideos (AINE): Los AINE de venta libre, como la aspirina y el ibuprofeno, pueden ayudar a controlar el dolor y reducir la inflamación. Algunos AINE, como el celecoxib, sólo están disponibles con receta médica.
- Cremas tópicas: A menudo disponibles sin receta, muchas cremas analgésicas contienen ingredientes dirigidos al dolor de la artritis.
- Antibióticos: Puede que necesite un antibiótico si su dolor articular está relacionado con una infección subyacente.
- Medicamentos inmunosupresores: Si padece una enfermedad autoinmune, es posible que su proveedor le recete un inmunosupresor, que ayuda a evitar que su sistema inmunitario ataque al tejido sano. Existen muchos tipos de medicamentos inmunosupresores, y el que reciba dependerá de su diagnóstico.
Inyecciones
Dependiendo de su diagnóstico, su proveedor puede recomendarle inyecciones directamente en la articulación. Pueden incluir corticosteroides para reducir la inflamación, ácido hialurónico para la lubricación o plasma rico en plaquetas (PRP) para estimular la cicatrización natural.
Terapia física
Terapia física desempeña un papel crucial en el tratamiento del dolor articular. Su terapeuta creará programas de ejercicios personalizados destinados a fortalecer los músculos que rodean una articulación, aumentar la flexibilidad articular y mejorar la amplitud de movimiento.Surgery
Si sus articulaciones siguen doliéndole después de probar tratamientos no quirúrgicos, es posible que su proveedor o especialista ortopédico le recomiende una intervención quirúrgica. Puede beneficiarse de una de las siguientes opciones, en función de su diagnóstico y otros factores:
- Arthroscopy: Arthroscopy is a minimally invasive procedure typically used when there is not enough significant joint damage for a joint replacement. It involves the insertion of a tiny camera through small incisions to address and repair issues within the joint. Arthroscopy can benefit and address various joint problems, including inflammation, cartilage tears, torn ligaments, torn tendons and loose bone fragments.
- Joint fusion: Joint fusion is a procedure where a surgeon joins the ends of bones, removing the joint. They use plates, screws, pins or rods to hold the bones in place as they heal. This is most commonly done on the hands, ankles and spine.
- Cirugía de sustitución articular: When you have severe joint damage, joint replacement surgery can provide a long-lasting solution. This procedure involves removing the damaged joint and replacing it with an artificial joint. Surgeons can replace many joints, including the knee, hip and shoulder.
- Joint resurfacing: Your orthopedic surgeon may recommend joint resurfacing, where only the damaged part of an arthritic joint is replaced.
- Osteotomy: An osteotomy allows your surgeon to reposition your bone to take weight off a damaged area. It can be used to treat arthritis, as well as hip dysplasia and avascular necrosis.
Preguntas frecuentes
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¿Puede la presión barométrica causar dolor articular?
El impacto de la presión barométrica en el dolor articular varía de una persona a otra. Algunas personas con afecciones articulares informan de un aumento de las molestias durante los cambios de tiempo, sobre todo cuando baja la presión barométrica.
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¿Qué causa el dolor en las articulaciones en todo el cuerpo?
Las afecciones sistémicas, como la artritis reumatoide o el lupus, pueden causar dolor articular en todo el cuerpo. También puede asociarse a infecciones víricas o a la fibromialgia. Una evaluación médica exhaustiva es crucial para determinar la causa y desarrollar un plan de tratamiento adecuado.
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¿Pueden las estatinas causar dolor en las articulaciones?
For some people, statins, a class of medications used to lower Colesterol alto, may cause joint pain. If you experience joint pain while on statins, talk to your healthcare provider, as they can help adjust your medication or explore alternative options.
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¿La menopausia causa dolor en las articulaciones?
Menopause and hormonal changes can cause joint pain in some women. Research suggests that estrogen helps reduce inflammation, and declines during and after menopause can lead to increased pain.
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¿Puede la deshidratación causar dolor en las articulaciones?
La deshidratación puede provocar dolor en las articulaciones, ya que puede afectar la lubricación y amortiguación de las articulaciones. Mantenerse bien hidratado es esencial para la salud general, especialmente la salud de las articulaciones.