7 formas de ayudar a su hijo a hacer la transición a una nueva escuela

Salud infantil

by Gretta Smith-Beltran, MD

agosto19,2022

Acercarse al comienzo de un nuevo año escolar puede ser intimidante, ya sea que estés subiendo de grado o te hayas mudado a una nueva ciudad. Hay muchos cambios importantes en los que pensar para los niños, desde cómo llegarán a la escuela hasta hacer nuevos amigos.

Hacer que esta transición sea lo más suave posible hará que su hijo comience con el pie derecho en el futuro. A continuación se presentan algunos consejos útiles para ayudar a los padres a navegar este momento:

1. Establezca rutinas temprano

Los niños prosperan con las rutinas, ya que ayudan a establecer una sensación de familiaridad y expectativa para el día. Ayude a su hijo a adaptarse averiguando a qué hora comienza la escuela y comenzando a ajustar la hora de acostarse y levantarse en las últimas semanas del verano a los horarios apropiados.

Remember, kids need 8-10 hours of sleep per day to function optimally, so those early morning starts mean they may need to go to bed earlier than they are used to. For more on how sleep impacts academic performance, read this.

2. Haz las mañanas más fáciles

Asegúrese de tener suficiente tiempo para prepararse y comer un desayuno saludable: salir corriendo porque llega tarde establece un tono negativo para el día. Intente preparar la ropa, preparar los almuerzos y empacar las bolsas la noche anterior para reducir las tareas de la mañana.

3. Orientar a las políticas y procedimientos de la escuela.

Asegúrese de obtener una copia del manual del estudiante para revisarlo con su hijo. Las cosas importantes que debe saber pueden incluir:

  • Código de vestimenta o reglas de uniforme
  • ¿Cuánto duran los períodos de paso entre clases?
  • Cómo presentarse en la escuela después de estar ausente para las citas

Otra cosa a prever es la logística de la jornada escolar. Haga que su hijo ubique lugares importantes en la escuela, como su casillero, salón de clases o cafetería, para que tenga una idea de cómo progresará el día. Asistir a las noches de regreso a la escuela, si se ofrecen, puede brindarle la oportunidad de familiarizarse con estos lugares con anticipación.

4. ¡Haz que la transición sea divertida!

Alivie los nervios de ir a una nueva escuela haciendo que los primeros días y semanas sean algo que anhelen.

  • Deje que su hijo lo acompañe a elegir útiles escolares en los colores o diseños que le gusten.
  • Establezca un atuendo favorito para la noche que los haga sentir seguros y cómodos para el día.
  • Mire el menú del almuerzo para ver si quieren comprar el almuerzo o empacar el suyo.
  • Planee tener su cena favorita después de la escuela la primera noche.
  • Siempre anímelos a que le cuenten sobre su día; fomentar líneas abiertas de comunicación desde el principio les permitirá acudir a usted si surgen problemas más adelante.

5. Practica llegar a la escuela

Ya sea que tome el autobús, maneje o camine, es beneficioso planificar cómo su hijo llegará a la escuela y asegurarse de que se sienta cómodo con eso. Aprenda en qué número de autobús viajarán y dónde los recogerán, y caminen juntos hasta allí.

Practice driving to school and explain drop-off and pick-up times, as well as any after-school care, so they have expectations for when they will be coming home. If your child will be walking to school, make sure they have a route that they are familiar with and are aware of how to handle safety concerns such as encountering strangers and accidents along the way.

Puede ser útil brindarle a su hijo una forma segura de comunicarse con usted en caso de emergencia si tiene la edad adecuada para usar un teléfono celular (¡con controles parentales en su lugar!). Conocer a otras familias en su vecindario también puede ayudar a su hijo a hacer amigos, brindar oportunidades para compartir el automóvil y brindarle la tranquilidad de saber que hay caras familiares todos los días.

6. ¿Tu hijo tiene alguna necesidad especial?

Comuníquese con la escuela durante el verano si su hijo puede necesitar adaptaciones especiales, para que las cosas se solucionen con anticipación. Si existe una necesidad médica, asegúrese de visitar a su pediatra para obtener nuevas recetas y etiquetarlas adecuadamente con un plan establecido para la enfermera de la escuela.

Si su hijo requiere un IEP o un plan 504, aprenda cuál es el proceso para obtener uno para que pueda estar listo antes de que comiencen las clases. Las necesidades especializadas pueden ser una fuente de estrés o vergüenza para algunos niños, por lo que resolver los detalles con anticipación puede aliviar estas preocupaciones.

7. Manténgalos activos y comprometidos

Una de las mejores maneras de promover comportamientos positivos en los niños y hacer nuevos amigos es participar en intereses comunes. Averigüe si el deporte o pasatiempo favorito de su hijo se ofrece en la escuela o en un club local, y cómo pueden participar.

Los deportes permiten que un niño fomente un sentido de trabajo en equipo y lo ayuda a realizar actividad física de una manera divertida y apropiada para su edad. Los pasatiempos como el arte, el teatro y la robótica le permiten a su hijo crecer creativamente y brindan oportunidades para aprender habilidades sociales y de resolución de problemas.

The beginning of a new school year is full of excitement for new opportunities, but it can also be fraught with anxiety about the unknown. Preparing ahead of time can help your child be confident from the start.

Crear un entorno positivo los preparará para el mejor año que puedan tener, ¡social y educativamente!

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