Health Topics / Digestive

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Su guía completa sobre la salud del colon: Hábitos cotidianos para el bienestar digestivo

What does your colon do?How gut bacteria supports digestionWhat you eat affects digestive health5 ways to increase daily fiber intakeEveryday habits that affect digestive healthHow digestive needs change as you agePreventive care and screenings for colon healthTaking care of your...
Temas de salud
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¿Debería probar una limpieza de parásitos? La verdad sobre esta tendencia de salud intestinal

Si navega por cualquier plataforma de redes sociales, a menudo encontrará consejos de salud que prometen ayudarle a sentirse mejor, perder peso o combatir la fatiga. Para los síntomas digestivos como la hinchazón, es posible que haya visto a alguien promocionando la limpieza de parásitos como la solución...
Temas de salud
Un grupo de amigos que almorzaban se preguntaban: “¿Puede tener reflujo ácido y no saberlo?”

¿Podría tener reflujo ácido y no saberlo?

Todos experimentan ocasionalmente acidez estomacal o indigestión después de una comida copiosa. Pero, ¿y si esos síntomas son señales de algo más persistente y ni siquiera se da cuenta? El reflujo ácido puede ser mal diagnosticado y es un problema subdiagnosticado. Muchas personas...
Temas de salud
A man running outside as a way of avoiding fatty liver disease and thinking, “Can fatty liver be re

¿Se puede revertir la enfermedad del hígado graso? 5 preguntas comunes, respondidas

Your liver works hard every day, filtering toxins and supporting your digestion. But when it’s overloaded, it can start showing subtle signals that are easy to miss. Fatty liver disease affects 1 in 4 Americans, often progressing quietly in the...
Temas de salud
Un hombre que come una manzana y vive con colitis y síntomas de colitis

¿Qué es la colitis? Comprender la digestión de una manera completamente nueva

¿Sufre de dolor estomacal continuo, cambios en sus movimientos intestinales o esa sensación incómoda de que algo no está bien con su digestión? Millones de personas experimentan estos síntomas, y para muchos, el culpable es una condición llamada colitis...
Temas de salud
Una mujer comiendo alimentos saludables en una dieta para diverticulitis

La dieta para la diverticulitis: Los mejores alimentos para comer durante una crisis

Living with diverticulitis can feel overwhelming—but understanding how food affects your symptoms is a powerful first step. Making a few smart choices in your diverticulitis diet can help ease discomfort, support healing and help prevent future diverticulitis flare-ups. Whether you're...
Temas de salud
Un hombre descansando en un sofá después de aprender a dormir con GERD

Cómo dormir con ERGE: 4 maneras de descansar mejor

Living with gastroesophageal reflux disease (GERD) can disrupt how you feel each day, especially at bedtime when you want to relax. The burning sensation in your chest, the bitter taste in your mouth and the persistent cough can make it...
Temas de salud
¿Puede el estrés causar úlceras estomacales?

¿El estrés causa úlceras? Es hora de obtener los hechos

If you’re one of the nearly four million Americans affected by stomach ulcers, you know how painful and disruptive they can be. A common question you might even be asking yourself is: Does stress cause ulcers? While stress affects your...
Temas de salud
Una mujer de pie en su cocina comiendo alimentos saludables, uno de los remedios naturales para el reflujo ácido.

7 remedios naturales para el reflujo ácido (que realmente funcionan)

Si experimenta una sensación de ardor incómoda en el pecho y la garganta, es posible que tenga reflujo ácido. Entender cómo prevenir el reflujo ácido de manera natural puede mejorar significativamente su calidad de vida y ayudarle a evitar esas dolorosas crisis. Si lo desea...
Temas de salud
¿Debería probar una desintoxicación del hígado? Entendiendo los riesgos y si funcionan .jpeg

¿Debería probar una desintoxicación del hígado? 5 maneras de apoyar de forma segura la salud de su hígado

Es probable que haya visto anuncios de tés, suplementos o batidos de desintoxicación hepática que prometen "limpiar" su cuerpo y mejorar su salud. Pero, ¿puede su hígado realmente obstruirse con toxinas y estos productos ayudan? El hígado, que se encuentra en...
Temas de salud
¿Existen alimentos que curen la inflamación del colon? ¿Qué comer para tener un intestino más feliz?

¿Existen alimentos que curen la inflamación del colon? ¿Qué comer para tener un intestino más feliz?

When your digestive system isn’t functioning at its best, your whole body feels it. Whether you're managing a chronic condition like inflammatory bowel disease (IBD) or simply trying to support better gut health, what you eat can have a profound...
Temas de salud
Una mujer comiendo una comida saludable para deshacerse de la hinchazón rápidamente.

Cómo deshacerse de la hinchazón: 7 consejos rápidos para deshincharse rápidamente

Todos hemos experimentado un estómago hinchado antes. Es incómodo, a menudo vergonzoso y a veces doloroso. Hablemos de cómo deshacerse de la hinchazón, para que pueda encontrar alivio y deshincharse rápidamente. Aunque el ocasional episodio de hinchazón después de una comida abundante...
Temas de salud
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14 signos de daño hepático que debe conocer

With liver disease on the rise, especially among younger adults, you may be wondering how to spot the signs of liver damage—how can you know if your liver is struggling? You can’t live a good life without a functioning liver,...
Temas de salud
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¿Siempre corriendo al baño? 5 consejos de autocuidado para vivir con vejiga hiperactiva

Vivir con una vejiga hiperactiva (VH) puede resultar frustrante, embarazoso e incluso perturbar la vida cotidiana. Si se encuentra a menudo corriendo al baño o despertándose varias veces por la noche para orinar, no está solo. Millones de personas...
Temas de salud
Mujer turista feliz con síntomas de EII de pie al aire libre, sonriendo

Vivir con los síntomas de la EII: consejos para un intestino más sano y feliz

Vivir con una enfermedad inflamatoria intestinal (EII) puede resultar abrumador, pero no significa renunciar al bienestar. Muchas personas con afecciones como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa descubren que pequeños ajustes en su estilo de vida pueden marcar una gran diferencia en el manejo...
Temas de salud
Dos chicas viajando mirando un mapa y sonriendo

6 consejos sencillos para un intestino sano sobre la marcha

Luchar contra la hinchazón, los gases excesivos, las molestias abdominales o incluso la diarrea nunca es divertido. ¿Qué podría empeorarlo aún más? Experimentar estos problemas digestivos durante o después de viajar. Tanto si se siente estreñido como si experimenta el problema completamente opuesto, las vacaciones deben ser...
Temas de salud
¿Estoy sufriendo un brote de diverticulitis? Consejos y estrategias para vivir bien.jpeg

¿Estoy sufriendo un brote de diverticulitis? Estrategias para sentirse mejor y vivir bien

¿Sufre dolor abdominal con fiebre? ¿Quizá pérdida de apetito, náuseas o vómitos? Es posible que esté sufriendo un brote de diverticulitis. Afortunadamente, hay formas de controlarlo eficazmente, aliviar los síntomas y volver a disfrutar de su vida. Comprender...
Temas de salud
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9 tips to make your colonoscopy experience easier

Preparing for a colonoscopy can feel daunting, especially if it’s your first time. Whether you’ve just scheduled a colonoscopy or are thinking about it, knowing what to expect and how to prepare can make all the difference. Let’s break down...
Temas de salud
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Autocuidado de la enfermedad celíaca: 11 consejos para vivir bien

Cuando se trata del autocuidado de la enfermedad celíaca, en lo primero que piensa la mayoría de la gente es en evitar el gluten, y con razón. Pero aunque hay ciertos alimentos que deben evitarse con la enfermedad celíaca, se trata de mucho más que eso. Mantenerse sano y...
Temas de salud
Blog sobre la digestión - 4 things.jpeg

4 cosas que tu caca intenta decirte

Bowel habits and the appearance of stool (the medical term for poop) vary dramatically from person to person. Much like the differences in our appearance, everyone's bowel habits are unique to their body. Diet, fluid intake, exercise and the makeup...
Temas de salud