La salud del corazón

A multi-generational family sit together and discuss “Is AFib hereditary” and their AFib risk.

Is AFib hereditary? What to know (and do) if atrial fibrillation runs in your family

If a parent, sibling or close relative is living with atrial fibrillation (AFib), it's natural to wonder if you will also be diagnosed with the condition.The answer is definitely worth paying attention to, because yes, genetics can play a role...
Temas de salud
A man asks his doctor can constipation cause high blood pressure

Can constipation cause high blood pressure? How your digestive health impacts your heart

You probably don't think about your gut and your heart as being on the same team. One handles digestion; the other pumps blood. But the two are more connected than you might expect—and if you've ever wondered whether something as...
Temas de salud
A woman checks her smartwatch after a workout asking, what is HRV?

What is HRV? What heart rate variability says about your health

If you’ve ever checked your smartwatch or smart ring and noticed a metric called HRV, you might have wondered what it actually means—and whether it matters for your health.Short for heart rate variability, HRV has become one of the most...
Temas de salud
A woman sits with her doctor to discuss her CT calcium score

What your CT calcium score can tell you about your heart

Your cholesterol is in range. Your blood pressure looks good. At your annual checkup, everything seems normal. So why might your doctor still recommend a CT calcium score test? When it comes to understanding your heart health, standard blood tests...
Temas de salud
A woman outside in the forest living an active life after asking “can heart failure be reversed?”

Can heart failure be reversed? Understanding your treatment options

A heart failure diagnosis can feel overwhelming. Many people immediately wonder what life will look like moving forward. One question often rises to the top: can heart failure be reversed?The answer isn’t always simple, but it is hopeful. While heart...
Temas de salud
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Cardiac rehab exercises you can do at home: A safe guide to heart recovery

Returning to everyday activity after a heart event or procedure can feel uncertain, especially when it comes to exercise. While you may want to stay active, you might not be sure what’s safe or where to start. Your care team...
Temas de salud
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La historia de Carlos: Vivir la vida al máximo con insuficiencia cardíaca

Carlos Martinez se describe a sí mismo como alguien que «vive y respira fitness y salud». Come con cuidado, hace ejercicio diariamente e incluso compite en competiciones de fitness. Por lo tanto, cuando notó dificultad para respirar después de correr, lo consideró extraño, pero...
Temas de salud
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Comprender los síntomas del POTS: Señales comunes que no debe ignorar

Si alguna vez ha sentido que su corazón se acelera, mareos y visión borrosa como si estuviera a punto de desmayarse solo por estar de pie en la cola del supermercado, podría haber una explicación: el síndrome de taquicardia ortostática postural, comúnmente conocido como POTS. Vamos a...
Temas de salud
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Sistólica y diastólica: su guía sobre lo que significan sus números de presión arterial

Cada vez que visita al médico, se le comprueba la presión arterial. Se le indican dos números, como «120 sobre 80», y se anotan en su historial médico. Pero, ¿qué significan esos números de presión arterial y por qué son importantes? Nosotros...
Temas de salud
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Recuperación de un ataque al corazón: 7 maneras de apoyar el camino de su ser querido

Cuando alguien a quien quiere sufre un ataque al corazón, puede ser abrumador, no solo para esa persona, sino también para usted. Como cuidador o familiar, desempeña un papel vital en el proceso de recuperación de su ataque al corazón. Entender cómo...
Temas de salud
Síndrome del corazón roto: cuando el estrés emocional afecta seriamente a tu corazón.jpeg

Síndrome del corazón roto: cuando el estrés emocional afecta realmente a su corazón

En algún momento de nuestras vidas, la mayoría de nosotros hemos sentido el dolor de una desilusión amorosa; la profunda sensación física que se produce cuando la vida nos golpea con fuerza. Pero para algunas personas, esa sensación no es solo emocional. Puede causar problemas reales,...
Temas de salud
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La verdad sobre 6 suplementos populares para la salud del corazón

Si está buscando mejorar la salud de su corazón o controlar una condición como la enfermedad cardíaca o el colesterol alto, es posible que se haya encontrado con suplementos para la salud del corazón. ¿Pero realmente funcionan? Aquí está la verdad sobre los suplementos dietéticos más recomendados...
Temas de salud
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Recetas saludables para el corazón para dos: 4 deliciosas comidas que le devolverán el amor

Cuando usted o un ser querido vive con una enfermedad cardíaca, cada comida es una oportunidad para apoyar la salud cardiovascular. Ya sea que esté cuidando a alguien con una enfermedad cardíaca o adaptando su propia dieta después de un diagnóstico cardíaco, cocinar alimentos saludables para el corazón...
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¿El ejercicio reduce el colesterol? Esto es lo que debería saber:

If you’ve ever had your cholesterol checked and been told it’s time to make some lifestyle changes, you’re not alone. Millions of adults in the US are living with high cholesterol and one of the most common—and effective—recommendations from doctors...
Temas de salud
Primeros signos de insuficiencia cardíaca.jpeg

Comprender los primeros signos de insuficiencia cardíaca

Cuando hablamos de los primeros signos de insuficiencia cardíaca, a menudo es fácil ignorarlos. ¿Quién no se ha sentido inusualmente cansado después de una larga semana? ¿O atribuyó una leve dificultad para respirar a un entrenamiento que saltó? Pero antes...
Temas de salud
Ataque cardíaco silencioso .jpeg

Ataque cardíaco silencioso: Señales sutiles de un ataque cardíaco que nunca debe ignorar

La mayoría de las personas están familiarizadas con el síntoma de ataque al corazón "clásico": el dolor en el pecho. Pero, ¿sabía que es posible tener un ataque al corazón sin dolor en el pecho? Se llama “ataque al corazón silencioso”, y los signos de un ataque al corazón no siempre son...
Temas de salud
¿por qué los hombres sufren enfermedades cardíacas antes? .jpeg

¿Por qué los hombres experimentan enfermedades cardíacas más temprano? Los primeros signos de enfermedad cardíaca en los hombres que debe observar

Las enfermedades del corazón pueden afectar a cualquier persona, pero es especialmente importante que los hombres presten atención a su salud cardíaca y a los factores de riesgo. Los hombres tienden a desarrollar afecciones cardíacas más temprano en la vida que las mujeres. Y, en general, más hombres padecen enfermedades del corazón: el 12.6% de...
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Lista de verificación de la salud de su corazón: Lo que debe saber, lo que debe preguntar y lo que debe hacer con respecto a las enfermedades del corazón

Cuando pensamos en enfermedades cardíacas, a menudo imaginamos una escena dramática de un ataque cardíaco en una película. Pero en la vida real, las enfermedades cardíacas suelen ser más sutiles y mucho más comunes. Muchas afecciones cardíacas y vasculares se desarrollan gradualmente, a menudo sin síntomas obvios...
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Palpitaciones cardíacas después de comer (alimentos que provocan palpitaciones cardíacas).jpg

¿Palpitaciones cardíacas después de comer? Esto es lo que podría estar causándolos

Acaba de terminar una comida y se da cuenta de que su corazón está latiendo de manera diferente. Tal vez palpita, se salta un latido o se siente más fuerte de lo habitual. Si alguna vez ha experimentado palpitaciones cardíacas después de comer, no está solo, y es posible que...
Temas de salud
¿Cómo se siente un ataque al corazón?

¿Cómo se siente un ataque al corazón? 8 señales de advertencia que no debería ignorar

¿Sabía que cada 40 segundos, alguien en los Estados Unidos sufre un ataque al corazón? Pero los ataques cardíacos no siempre se anuncian como en las películas. Los síntomas pueden ser sutiles, variados y confundirse fácilmente con otras condiciones. Corazón...
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