Cómo controlar su asma con el paradigma de las “Reglas de dos”

More than 26 million Americans are all too familiar with the feeling of “breathing through a straw” — or in other words, an asthma attack. A patient of mine named Scott described it this way after being diagnosed with adult-onset asthma:

“Respirar es una de las muchas cosas que damos por sentadas. Es algo en lo que no pensamos hasta que se vuelve difícil. Pero cuando luchas por encontrar esa respiración profunda y purificadora, te das cuenta de lo importante que es”.

Read Scott’s story: Adjusting to life with adult-onset asthma

Antecedentes sobre los inhaladores de alivio rápido

Con una condición tan común, es fácil para algunos subestimar la gravedad del asma.

Esto fue especialmente cierto en años pasados cuando los inhaladores de alivio rápido estaban disponibles sin receta (además de los inhaladores de alivio de acción más prolongada para uso con receta). Pero en lugar de ayudar, parecía que había más personas con asma peor controlada y a mediados 1990, más de 5,000 personas en los EE. UU. mueren anualmente de asma. Sin embargo, con la introducción de inhaladores de "control" para la terapia a largo plazo, se revirtió el aumento de las muertes por asma. Ahora, gracias a un mayor uso de la terapia de control, ese número se ha reducido a la mitad, aunque debería ser incluso menor.

Part of the problem is rooted in the fact that treatment for asthma is not one-size-fits-all. Some of my patients with asthma require daily prescription medication to manage their symptoms, while others may only require an inhaler for the occasional flare-up due to Alergias or other triggers.

Related: Living your best life with asthma

Cómo manejar de manera segura sus opciones de terapia para el asma

Después de estar fuera del mercado durante varios años, estos medicamentos de alivio rápido de venta libre han vuelto a estar disponibles para proporcionar un alivio rápido de los síntomas leves del asma. Sin embargo, una advertencia: si tiene asma, es importante poder reconocer cuándo un medicamento de venta libre no es suficiente. A veces, sigue siendo necesaria una segunda receta para un medicamento para controlar el asma. Puede meterse en una emergencia médica si cuenta con estos medicamentos de venta libre en cada situación.

Animo a mis pacientes a utilizar el paradigma de las Reglas de dos que desarrollé para determinar si existe la necesidad de un tratamiento adicional.

Usando las Reglas de Dos, te haces las siguientes preguntas:

• ¿Tiene síntomas de asma o usa su inhalador de alivio rápido más de dos veces por semana?
• ¿Se despierta por la noche más de dos veces al mes debido a síntomas relacionados con el asma?
• ¿Su flujo máximo (una medida de la función pulmonar tomada con un medidor de flujo máximo ampliamente disponible en farmacias) cae más del 20 por ciento con síntomas?
• ¿Toma corticosteroides (como prednisona) más de dos veces al ao para tratar los ataques de asma?

Si respondió "sí" a cualquiera de estas preguntas, debe hablar con su proveedor de atención médica sobre la posibilidad de agregar un medicamento de control para mejorar el control del asma y reducir el riesgo de asma fuera de control.

Nunca olvide que esta condición puede ser peligrosa, e incluso fatal, si no se atiende adecuadamente. Pero con el tratamiento y la atención adecuados, puede prosperar frente al asma.

Obtenga ayuda para su asma hoy.