Salud de las articulaciones

Una mujer se lanza hacia afuera para evitar los errores más 5 después de un reemplazo de rodilla.

Cómo prosperar después de la cirugía: Los 5 errores más comunes después de una cirugía de reemplazo de rodilla

Si el dolor de rodilla le ha estado impidiendo avanzar, decidir seguir adelante con la cirugía de reemplazo de rodilla es un paso importante hacia sentirse mejor y volver a las actividades que disfruta. Aunque el procedimiento en sí es crítico, una recuperación suave y...
Temas de salud
Zemika Foy, paciente de Baylor Scott & White Health

El viaje de Zemicka por Texas: Encontrar la atención adecuada para su cadera

Para la mayoría de los jóvenes de 18 años, graduarse de la escuela secundaria marca el comienzo de un nuevo capítulo, una oportunidad para dejar atrás lo viejo y avanzar hacia lo que venga después. Para Zemicka, ese momento llegó con algo que no podía guardar junto con el resto...
Temas de salud
Una mujer se estira frente a su ordenador y experimenta la terapia física virtual para la salud de las articulaciones

¿La terapia física virtual es adecuada para usted? Cómo funciona y consejos para tener éxito

Cuando se está recuperando de una lesión, una cirugía o gestionando un malestar continuo, su energía se gasta mejor en la curación, no en reorganizar su día en función de las citas. La terapia física virtual hace posible recibir atención especializada y movimiento guiado desde su hogar, para que pueda...
Temas de salud
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¿Vive con dolor de rodilla? 5 ejercicios de fortalecimiento de la rodilla que pueden aliviar el dolor

El dolor de rodilla puede detenerlo en seco, literalmente. Puede ser frustrante cuando cosas simples como pasear al perro, subir las escaleras o disfrutar de su ejercicio favorito de repente se sienten incómodas o inalcanzables. Sin embargo, la mayoría de los dolores de rodilla se pueden...
Temas de salud
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Osteoporosis vs. osteoartritis: Cómo distinguir la diferencia

Puntos clave: La osteoporosis y la osteoartritis pueden sonar similares, pero son condiciones diferentes que afectan al cuerpo de maneras distintas.La osteoporosis debilita los huesos y aumenta el riesgo de fracturas, a menudo sin síntomas perceptibles hasta que se produce una rotura.La osteoartritis daña el cartílago que amortigua las articulaciones, lo que lleva a...
Temas de salud
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Can dehydration cause achy joints? Understanding the connection

When your joints start feeling stiff and achy, you might immediately think about overexertion or arthritis—or just complain that it’s the result of getting older. But there's another culprit for joint pain that often flies under the radar: dehydration. The...
Temas de salud
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Cómo solucionar el dolor de hombro con 4 ejercicios y estiramientos simples

Ya sea que aparezca como un dolor sordo, un pinchazo agudo o una rigidez general, el dolor de hombro tiene una manera de alterar su día. Puede dificultar el sueño, limitar su rango de movimiento o interferir con todo, desde...
Temas de salud
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Salud articular: Una guía completa para la movilidad de por vida

No importa la edad que tenga, es fácil olvidar la salud de las articulaciones hasta que aparece el dolor o la rigidez. Pero tomar medidas proactivas para cuidar sus articulaciones puede ayudar a mantener la movilidad y el confort durante toda su vida. Vamos a examinar más de cerca...
Temas de salud
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3 ejercicios efectivos para el síndrome del tórax torácico para probar en casa

If you've been living with persistent neck, shoulder or arm pain, you may have discovered you’re experiencing thoracic outlet syndrome (TOS). Fortunately, the right thoracic outlet syndrome exercises can help ease your symptoms and restore your quality of life. To...
Temas de salud
¿Dolor de rodilla al doblarse? 6 causas comunes y cómo encontrar alivio.jpeg

¿Dolor de rodilla al doblarse? 6 causas comunes y cómo encontrar alivio

Perhaps you’re starting to notice a familiar twinge when you squat down to pick up something. Sometimes it’s an uncomfortable ache when climbing stairs. Or you may feel a sharp pain when you're trying to get out of your car....
Temas de salud
Causas del dolor de hombro.jpeg

Todo sobre las lesiones de hombro: 6 causas comunes de dolor de hombro y cómo prevenirlas

El dolor en la articulación del hombro puede afectar su vida cotidiana. Afecta su movilidad, fuerza, postura y sentido general de bienestar. Aunque muchas personas asocian las lesiones de hombro con los deportes y el atletismo, con frecuencia ocurren con actividades cotidianas.Comprender las causas de las lesiones en el hombro...
Temas de salud
Un hombre de pie al aire libre con dolor en el codo después de doblarlo y enderezarlo

¿Dolor en el codo al agacharse y enderezarse? 5 causas comunes y remedios para el alivio

Su codo es probablemente una de las partes más infravaloradas de su cuerpo. Utiliza sus codos constantemente a lo largo del día, a menudo sin pensar en ellos, hasta que aparece el dolor.Ya sea que experimente dolor en el codo al doblar y enderezar el brazo...
Temas de salud
¿Es la cirugía robótica adecuada para su prótesis de rodilla o cadera? Lo que necesita saber.jpeg

¿Es la cirugía robótica adecuada para su prótesis de rodilla o cadera? Lo que necesita saber

Si está considerando someterse a una cirugía de reemplazo de rodilla o cadera, es posible que se esté preguntando si la cirugía robótica es una buena opción para usted. Los procedimientos asistidos por robots están mejorando la atención al ofrecer una mayor precisión y personalización para muchos tipos diferentes de cirugías, incluidas las de reemplazo de articulaciones...
Temas de salud
MJC Nancy en copia.jpg

El poder de la atención coordinada: Cómo Nancy encontró apoyo para su dolor de espalda y articulaciones

¿Qué hace cuando ha tenido que gestionar tantas visitas médicas, varios especialistas y procedimientos por su cuenta? Puede resultar abrumador.Navegar por el sistema sanitario no siempre ha sido fácil para Nancy. Durante años, ha tenido que lidiar con el malestar crónico, con varios médicos y...
Temas de salud
¿Puede ser el gluten la causa de su dolor articular?.jpeg

¿El gluten provoca inflamación? El sorprendente vínculo entre el gluten y el dolor articular

Seguir una dieta sin gluten no es solo una moda. El dolor articular afecta a millones de estadounidenses, con causas que van desde lesiones y uso excesivo hasta diversas formas de artritis. Algunos se preguntan si lo que come, específicamente el gluten, podría estar contribuyendo a la inflamación y el dolor articular.El...
Temas de salud
Can a meniscus tear heal on its own? Navigating your treatment options.jpeg

Can a meniscus tear heal on its own? Navigating your recovery

Una rotura del menisco es una de las lesiones de rodilla más comunes, que afecta a personas de todas las edades y niveles de actividad. Solo para mostrarle lo común que es, se realizan aproximadamente 850,000 cirugías meniscales cada año.Ya sea que sea un atleta que sintió una...
Temas de salud
¿Dolor de cadera? 6 ejercicios de bursitis de cadera para probar en casa.jpeg

¿Dolor de cadera? 6 ejercicios para la bursitis de cadera que puede probar en casa

El dolor de cadera causado por la bursitis de cadera puede hacer que las actividades cotidianas, como caminar, subir escaleras o incluso dormir, parezcan un desafío. ¿La buena noticia? Los ejercicios suaves pueden ayudar a reducir el dolor de la bursitis de cadera, mejorar la movilidad y fortalecer los músculos que sostienen su articulación de la cadera.Exploremos...
Temas de salud
¿Le duelen los hombros? No se encoja de hombros

5 formas de aliviar el dolor del pinzamiento del hombro

Si alguna vez ha sentido un dolor agudo en el hombro al estirar el brazo hacia arriba o un dolor persistente, es posible que esté lidiando con una infracción de hombro. La infracción de hombro, también conocida como síndrome de infracción de hombro, es un problema común para los atletas, levantadores de pesas...
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¿Bursitis de hombro? 6 ejercicios para el alivio .jpeg

¿Bursitis de hombro? 6 ejercicios para el alivio

El dolor de hombro puede ser frustrante, especialmente cuando limita su capacidad para hacer las cosas que le gustan. Si le han diagnosticado bursitis de hombro, no está solo, y la buena noticia es que el alivio está al alcance de su mano. Al combinar lo adecuado...
Temas de salud
Crioablación para el dolor de rodilla.jpeg

Crioablación: acabar con el dolor de rodilla en frío

Si vive con dolor de rodilla, una nueva tecnología llamada crioablación está llevando un concepto antiguo al siguiente nivel.  El hielo se utiliza desde hace mucho tiempo para tratar el dolor y las molestias, ya que el frío reduce la actividad nerviosa y ayuda con la hinchazón. Cryoablation...
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