Regreso a la escuela en 2021: cómo mantener a sus hijos seguros, saludables y en la escuela

It’s time for kids to go back to school. As the pandemic has shown us, kids do their best learning and social development in person. Of course, we want them to be healthy and safe, but we also want them to be in class.

La buena noticia es que algunas medidas de sentido común pueden ayudar a mantener nuestras escuelas seguras este año. Podemos tomar medidas para limitar la propagación de enfermedades como la COVID-19 y darles a nuestros hijos la oportunidad de volver a ser niños, solo con algunas precauciones adicionales.

Si se está preparando para enviar a un niño o adolescente de regreso a la escuela en 2021, aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta sobre COVID-19.

La vacunación completa es la mejor protección.

There is so much misinformation out there about the COVID-19 vaccine, but in truth, it’s proven to be a very safe and very effective vaccine. Vaccination is highly effective at reducing the risk of COVID-19 infection and helps to prevent severe infection and hospitalization. Evidence suggests that people who are fully vaccinated against COVID-19 are also less likely to have asymptomatic infection or transmit it to others.

Saber que sus hijos están vacunados puede brindarle tranquilidad cuando regresen a la escuela, practiquen deportes y disfruten de todas las demás actividades que conlleva ser un niño.

If your child is 12 years or older and hasn’t been vaccinated yet, make sure they get the vaccine in time to be considered fully vaccinated before school begins. You can schedule a vaccine appointment today in the MyBSWHealth app. If your child is under 12 and therefore not yet eligible for the vaccine, it’s even more important for your family to continue masking up, washing your hands and physical distancing to protect your little one. Follow this guidance from the CDC for families with vaccinated and unvaccinated members.

Consistent and correct mask use should be continued in areas of substantial or high transmission for anyone over 2 years old, regardless of vaccination status. Physical distance and limited exposure should be prioritized when someone cannot wear a mask (like when eating). Refer to the CDC’s in-school guidelines for more information.

La higiene saludable comienza contigo.

Aside from vaccination, the most effective infection prevention measure is hygiene. Regular hand hygiene is paramount, especially when potentially facing exposures to multiple pathogens.

Para los niños pequeños, haga que lavarse las manos sea una actividad divertida convirtiéndolo en un juego o en una canción familiar. Desarrolle una rutina diaria constante, como lavarse las manos inmediatamente antes y después de comer, para ayudar a los niños a adoptar hábitos fácilmente. Dé el ejemplo modelando el uso adecuado de mascarillas y la etiqueta al toser.

Anime a los niños a evitar compartir objetos (como útiles escolares) con sus compañeros y a mantener al menos 3 pies de espacio entre las personas. Estar preparado para que la escuela funcione de manera diferente a años anteriores; por ejemplo, si el uso de la fuente de agua está restringido, considere empacar una botella de agua.

Tenga cuidado con las complicaciones como MIS-C.

A pesar de las tasas de infección similares, los niños tienen menos probabilidades que los adultos de experimentar una enfermedad grave o la muerte por COVID-19; son más comúnmente asintomáticos o tienen síntomas leves e inespecíficos. 

However, Multisystem Inflammatory Syndrome in Children (MIS-C) is a serious condition where organs (including the heart, kidneys, lungs, brain, skin, eyes and GI tract) become inflamed. All cases have been associated with COVID-19 infection or exposure. It can occur weeks after infection, even if the child or family did not know they had COVID-19.

Hemos tenido varios niños ingresados en nuestro hospital debido a MIS-C. Si su hijo comienza a mostrar síntomas de MIS-C, llame a su médico o busque atención de urgencia. Los síntomas de MIS-C incluyen fiebre Y cualquiera de los siguientes:

• Dolor abdominal
• Ojos inyectados en sangre
• Opresión en el pecho o dolor
• Diarrea
• Sentirse muy cansado
• Dolor de cabeza
• Presión arterial baja
• Dolor de cuello
• Erupción
• Vómitos

La variante delta es altamente contagiosa.

The delta variant appears to be at least twice as transmissible as the original virus, with children under 18 testing positive five times more than older adults.

A medida que los niños regresan a la escuela, podemos esperar que la variante delta continúe propagándose, pero la vacunación y las medidas de seguridad de sentido común pueden ayudar a detener la propagación. Los datos más recientes estiman que la vacunación completa es altamente efectiva contra la enfermedad sintomática con la variante delta.

Tenga cuidado con los deportes y otras actividades.

El ejercicio hace que respire con dificultad, lo que puede permitir que las gotas respiratorias infectadas viajen más lejos de lo que lo harían en reposo, por lo que es especialmente importante usar máscaras y maximizar la distancia cuando participe en actividades en interiores (como deportes, coro, banda, teatro, etc.). etc.).

Algunos factores a considerar al momento de evaluar una actividad son:

• Entorno: Generalmente, el riesgo de transmisión es menor al aire libre que en el interior.
• Cercanía física: la transmisión es más probable que ocurra con un contacto cercano sostenido, como durante un partido de lucha libre o un partido de fútbol.
• Número de personas: Cuantas más personas estén asociadas a la actividad (jugadores, entrenadores, árbitros, espectadores), mayor será el riesgo.
• Nivel de intensidad: una respiración más pesada y un mayor esfuerzo pueden permitir que las gotitas respiratorias se propaguen más.
• Duración del tiempo: pasar más tiempo juntos (incluido el tiempo de viaje) significa un mayor riesgo.

Please stay home if you or your child is sick with anything. The more people your child interacts with and the longer that interaction, the higher the risk of spreading illness.

Hable con su hijo acerca de cómo se siente.

La salud mental también es muy importante. Hable con sus hijos sobre cómo la escuela y las interacciones se verán diferentes. Anticipe los cambios de comportamiento a medida que se adaptan y busque signos de estrés y ansiedad. Comuníquese regularmente con su hijo acerca de sus emociones y asegúrele que lo que puede estar sintiendo es normal.   

Como padre, lo que siente también es normal. Todos queremos que nuestros hijos sigan aprendiendo y que se mantengan seguros y saludables mientras lo hacen.

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