4 opciones de tratamiento de escoliosis no invasivas

Scoliosis, the medical term for curvature of the spine, affects millions of Americans, an estimated 2 to 3% of the population. For the most severe cases—curves that exceed 45 degrees—surgical intervention may be necessary.

Pero para la mayoría de las personas diagnosticadas con escoliosis, su médico recomendará tratamientos no invasivos, cada uno clínicamente probado para prevenir la necesidad de cirugía. Aquí hay algunos.

1. Observación

Las curvaturas que oscilan entre 25 y 30 grados sin dolor o debilidad significativos pueden no requerir tratamiento. Una escoliosis tan fácilmente manejable requiere un enfoque de "observar, esperar y observar" a través de chequeos regulares.

Al observar el estado de sus síntomas, su médico puede monitorear la progresión de la curvatura y determinar la necesidad de un tratamiento adicional.

2. Ejercicio y postura

Los tratamientos de escoliosis tienen como objetivo detener la progresión de la afección, y mejorar su postura mediante el fortalecimiento de los músculos de la espalda es fundamental para contrarrestar el dolor de espalda y la degeneración. Los ejercicios centrados en los músculos de la espalda ayudan a controlar la escoliosis indirectamente al fortalecer los músculos alrededor de la curva.

También animo actividades como caminar, nadar y entrenamiento de resistencia para mantener un peso saludable y mejorar la salud de los huesos. Los estiramientos, por su parte, mejorarán la movilidad y la flexibilidad.

3. Medicamentos para aliviar el dolor

Debido a que la escoliosis en cualquier etapa puede causar dolor e incomodidad, recomiendo tratamientos de venta libre fácilmente accesibles como medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (NSAID, por sus siglas en inglés) y relajantes musculares, que, siempre que se usen solo ocasionalmente, pueden aliviar el dolor con menos efectos secundarios. El hielo y/o el calor también pueden ayudar con la inflamación y el dolor muscular.

If your pain grows more severe, your doctor may also prescribe temporary steroid treatment or refer you to a pain management specialist for spinal injections.

4. Terapia física

Los fisioterapeutas están capacitados para aliviar el dolor mejorando la funcionalidad de la columna vertebral, los músculos y los ligamentos. La escoliosis puede ejercer presión sobre los nervios espinales, lo que puede desencadenar dolores de espalda y otras molestias.

La fisioterapia trabaja para mejorar la mecánica del cuerpo, deteniendo potencialmente los avances de la curvatura de la columna. También está diseñado especialmente para personas con escoliosis para ayudarlo a compensar los efectos de esta afección de la columna. Con el tiempo, la fisioterapia puede ayudarlo a caminar con una postura óptima y reducir el dolor y la incomodidad.

Non-invasive treatments for scoliosis will not correct the curvature of the spine. But under medical supervision, and with the right execution and expertise, they can help keep your symptoms manageable.

Don’t let a scoliosis diagnosis keep you from enjoying all life has to offer. If you’re experiencing scoliosis symptoms, find a scoliosis expert near you.