Cómo se relaciona la diabetes con la salud de sus huesos y articulaciones

Often, people with Diabetes don’t learn about the effects of their condition on bone health until they seek care for an orthopedic issue. Most have heard about caring for their kidneys, eyes or heart. But, when it comes to orthopedic health and diabetes, they’re surprised to find out there’s a connection there, too. 

Desde un mayor riesgo de ciertas afecciones hasta cambios en las opciones de tratamiento, esto es lo que debe saber sobre la diabetes y sus huesos, y lo que puede hacer para ayudar a proteger su salud ortopédica. 

Condiciones ortopédicas en personas con diabetes.

Aún se desconoce el alcance total de cómo y por qué la diabetes afecta los huesos y las articulaciones. Sin embargo, sabemos que hace que varias condiciones ortopédicas sean más probables. Algunos de estos incluyen:

• Frozen shoulder – This condition causes stiffness and pain in the shoulder joint and is much more common in people with diabetes than the general population.

• Osteoporosis – Those with Type 1 diabetes have an increased risk of osteoporosis, a condition that causes weaker bones and can make fractures more likely. 

• Osteoartritis – Type 2 diabetes increases the risk of osteoarthritis. Those with diabetes are more likely to develop obesity, which can contribute to their risk for this common joint condition.

• Trigger finger – In trigger finger, the finger snaps or catches when you try to bend it. It’s more common in those with diabetes, especially those who are older or who have had diabetes for several years.

• Charcot foot – This foot condition is a common complication of diabetes. It’s often a consequence of diabetic neuropathy — where nerve damage affects the ability to feel pain leading to microtrauma in the foot. 

Cómo la diabetes afecta sus opciones de tratamiento

Cuando tiene diabetes y una condición ortopédica, podría afectar los tratamientos disponibles para usted. Para algunas afecciones de los huesos y las articulaciones, las personas con diabetes no responden tan bien a las opciones de tratamiento tradicionales. 

Por ejemplo, es más probable que las personas con diabetes necesiten una intervención quirúrgica para el hombro congelado porque otros tratamientos no quirúrgicos no son efectivos. En aquellos que tienen dedo en gatillo, una opción de tratamiento tradicional, las inyecciones de cortisona, no funciona tan bien. 

La diabetes también puede afectar las opciones de tratamiento quirúrgico para una amplia gama de afecciones ortopédicas. Comprendemos mejor que hace 10-15 años lo que hace que las personas corran más riesgo de someterse a una cirugía. Si tiene diabetes no controlada, es posible que no le vaya tan bien después de un procedimiento ortopédico. 

You’re more likely to have wound healing problems, slow bone healing or the inability to heal. Because of these risks, if your blood glucose isn’t well-controlled or your A1C is over 7.5, your surgery could be postponed until your diabetes is better managed.    

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Manejo de la diabetes para apoyar la salud ortopédica

Cuando tiene diabetes, proteger la salud de sus huesos comienza con mantener su diabetes bajo control. Si se mantiene al día con sus chequeos con su médico de atención primaria y endocrinólogo y controla constantemente su nivel de azúcar en la sangre, podrá detectar posibles problemas antes. 

Concéntrese en un estilo de vida saludable y tome decisiones que disminuyan la inflamación en el cuerpo, como:

• Hacer ejercicio regularmente
• Trabajar hacia o mantener un peso corporal ideal
• Mantener un buen control glucémico
• Minimizar el consumo de alcohol y tabaco

Sobre todo, tómese la diabetes en serio. Puede afectar su salud de muchas maneras si no se controla, incluidos problemas articulares y óseos a largo plazo. Al escuchar a sus médicos y tomar medidas hacia un estilo de vida más saludable, puede ayudar a proteger su salud ortopédica y seguir haciendo lo que disfruta. 

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