Si tiene un médico de atención primaria, probablemente reciba un recordatorio una vez al año de que es hora de su examen físico anual. Si bien puede ser tentador cancelar o posponer su cita para otro momento, es importante no retrasar su chequeo anual.

Como médico de medicina familiar, estoy aquí para recordarle por qué un examen físico anual es crucial para su salud y bienestar general, incluso si no está enfermo.

1. Evaluación general de la salud y el bienestar

Su examen físico anual es una oportunidad para que usted y su médico hablen sobre su salud general, cómo se siente y cualquier inquietud que pueda tener. Incluso si no está enfermo, puede haber otras preguntas que tenga para su médico con respecto a temas como objetivos de pérdida de peso, alergias, salud mental, etc. que puede discutir durante este tiempo.

La detección del consumo de tabaco, el consumo de alcohol, la violencia de la pareja íntima, la depresión y la actividad sexual de alto riesgo también son vitales para discutir en este momento. Esta es una oportunidad para pedir ayuda y obtener recursos.

Para los niños, los exámenes físicos anuales implican exámenes de la vista, la audición, la salud bucal y los hitos del desarrollo. La evaluación rutinaria del desarrollo de los niños es importante. Existen herramientas de evaluación específicas, como el Cuestionario de edades y etapas, que miden los hitos del desarrollo. Estos desarrollos incluyen habilidades de comunicación, habilidades personales y sociales, habilidades para resolver problemas y habilidades motoras. También es importante evaluar la depresión en los adolescentes, que debe comenzar a los 12 años.

2. Actualizaciones sobre prevención de enfermedades y vacunación.

Una razón principal para ir a una visita anual es la prevención de enfermedades. Personas de todas las edades, desde pediatría hasta geriatría, necesitan visitas preventivas anuales.

Para los adultos, un examen físico anual puede identificar los factores de riesgo de afecciones como la enfermedad cardíaca. Se recomienda que se realice una prueba de colesterol alto si tiene un mayor riesgo de enfermedad cardíaca. Si la presión arterial es superior a 135/80, o si el individuo tiene factores de riesgo como la obesidad, entonces sería necesario realizar una prueba de detección de diabetes.

También es importante actualizar las vacunas durante esta consulta. Si tiene ciertas condiciones médicas, es posible que necesite vacunas adicionales que la población general puede no necesitar.

3. Detección de cánceres

El cáncer es la segunda causa principal de muerte en los EE. UU. y la detección temprana puede tener un gran impacto en la supervivencia, especialmente en un examen físico anual. A continuación se incluye una lista de recomendaciones para la detección del cáncer sobre las que debe consultar a su médico:

Cáncer de mama y de cuello uterino

For women, breast cancer screening with a mammogram should start between the ages of 40-49. Screening for cervical cancer starts at the age of 21 and can be discontinued at age 65 if the patient is not at high risk for cervical cancer. In most cases, patients need guidance to determine if they are high risk and an annual visit can help determine that.

Cancer de prostata

In men, a conversation should take place about the risks versus benefits of Cancer de prostata screening.

Cáncer de colon

Recommended screening for colon cancer is between 50-75 years of age. These ages at which screenings start may need to begin sooner if the patient has high-risk factors such as a family history of cancer. If a patient is more than 65-75 years old, the physician can help determine if these screening measures need to be continued based on their personal medical history.

4. Desarrollar una relación con su médico

La parte más esencial de un examen físico anual es establecer una excelente relación con su médico. Para que el paciente tenga una excelente salud general y siga los planes recomendados, el paciente debe sentirse cómodo con el médico. Hacer que su examen físico anual sea una prioridad puede ayudar a establecer esta relación y ayudarlos a trabajar juntos para mantenerse saludables.

Las investigaciones han demostrado que una buena relación médico-paciente puede conducir a un aumento en el número de pacientes que siguen los planes de tratamiento y regresan a las citas de seguimiento y ayudan con los resultados generales. Es fundamental que se sienta cómodo al mencionar temas que son privados y puede ser emotivo hablar de ellos. Estos temas delicados pueden conducir a una buena prevención de enfermedades.

No se salte la próxima vez que aparezca su recordatorio anual. Se recomiendan exámenes físicos anuales para todos y tener un médico de atención primaria puede conducir a mejores resultados de salud.

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