3 preguntas esenciales para hacerle a su médico en su próxima visita

Como dijo Ben Franklin hace muchas lunas, “una onza de prevención vale una libra de cura”. Cuando hablamos de enfermedades crónicas y cáncer, la prevención es primordial. Preferiríamos mucho prevenir en la parte delantera que tener que curar.

Pero, ¿cómo se ve tener un papel activo en su cuidado preventivo?

Comienza con saber qué preguntas hacer. Estas son las tres preguntas más importantes que debe hacerle a su médico de atención primaria durante su próxima visita al consultorio.

1. ¿Por qué tomo los medicamentos que tomo?

Ser consciente de qué medicamentos está tomando mejora su comprensión de su propia salud y facilita una conversación activa con su médico de atención primaria o médico de familia. Por lo general, hay una razón distinta por la que toma los medicamentos que toma en la dosis que tiene. Entender los riesgos, beneficios y Las interacciones de estos medicamentos lo fortalecen y pueden conducir a una relación médico-paciente más atractiva.

2. ¿Qué puedo hacer para reducir mi riesgo de enfermedad cardiovascular?

La principal causa de muerte en nuestro país proviene de cardiopatía y ataque. Si bien este número está disminuyendo lentamente debido a los esfuerzos en la atención preventiva y el enfoque en una vida más saludable, los números siguen siendo asombrosos. Un enfoque directo para evaluar su riesgo cardiovascular es identificar sus factores de riesgo.

Sus factores de riesgo modificables, es decir, aquellos en los que puede influir, incluir: su presión arterial y colesterol, diabetes, consumo de tabaco, dieta y nivel de actividad. Sus factores de riesgo no modificables, los que no puede controlar, incluyen la edad, el sexo y los antecedentes familiares.

El primer paso para determinar su riesgo personal de enfermedad cardíaca es evaluar qué tan saludable es su estilo de vida y si hay alguna enfermedad obvia en la familia.

El primer paso para determinar su riesgo personal de enfermedad cardíaca es evaluar qué tan saludable es su estilo de vida y si hay alguna enfermedad obvia en la familia. El siguiente paso es ver a su médico de atención primaria con regularidad para evaluar su presión arterial y hacerse pruebas de detección de diabetes y colesterol.

Para los pacientes que tienen hipertensión (presión arterial alta), diabetes o colesterol alto, es fundamental que comprenda su régimen de medicamentos y lo respete. Sea siempre abierto con su médico acerca de lo que funciona y lo que no.

3. ¿Mis exámenes de detección de cáncer están actualizados?

Escucho este sentimiento de los pacientes con demasiada frecuencia: "Ojalá me hubieran hecho esta prueba antes". O, “Ojalá hubiera prestado más atención a esa sensación molesta e incómoda que estaba sintiendo”. Todos sabemos el peaje cáncer puede tomar la vida, la salud de una persona y seres queridos. Probablemente conozcas a alguien que padezca la enfermedad en la actualidad.

Las pautas de detección del cáncer cambian de manera intermitente, pero la premisa básica que se debe comprender es que la detección se basa en su edad y sexo. Hay pautas, pero recuerde que son solo eso: pautas. Hable con su médico de atención primaria sobre qué programa de detección es adecuado para usted. La detección del cáncer es la inversión más fácil que puede hacer en su salud.

Aquí hay algunas pautas clave de detección para tener en cuenta:

• Todos deberían hacerse una prueba de cáncer de colon mediante colonoscopia o nuevas tarjetas de muestreo de heces a partir de los 45 años, a menos que tenga factores de riesgo, incluidos antecedentes personales o familiares de cáncer de colon.
• Los fumadores deben hacerse una prueba de detección de cáncer de pulmón a partir de los 55 años.
• Las mujeres deben ser examinadas para cáncer de cuello uterino a partir de los 21 años de edad y empezar a hacerse mamografías a partir de los 40 o 50 años, según las preferencias personales y los factores de riesgo.
• Los hombres deben hablar con su médico sobre examen de cancer de prostata a partir de la edad de 50.

La próxima vez que tenga una cita con su proveedor de atención primaria, le animo a tener una conversación activa sobre su salud. Nuestro objetivo como médicos es promover su salud, prevenir enfermedades y capacitarlo para una vida más saludable.

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