¿Podría tener reflujo ácido y no saberlo?

Todos experimentan un ataque ocasional de acidez estomacal o regurgitación después de una comida particularmente pesada o grasosa. Pero para muchas personas, el reflujo ácido es una ocurrencia muy común, y muchos ni siquiera se dan cuenta de que eso es lo que está sucediendo.

“El reflujo ácido puede ser mal diagnosticado y es un problema subdiagnosticado”, dijo John Hyatt, MD, gastroenterólogo del personal médico del Baylor Scott & White Medical Center – Waxahachie. “Muchas personas tienen problemas de reflujo ácido, pero no buscan atención médica. En cambio, se tratan a sí mismos con medicamentos de venta libre”.

Es posible que no siempre reconozca los síntomas del reflujo ácido. Uno de los pacientes del Dr. Hyatt, por ejemplo, seguía yendo al cardiólogo quejándose de dolor en el pecho. Al final, descubrió que la incomodidad no tenía nada que ver con su corazón: era un síntoma de reflujo ácido.

Señales de que tienes reflujo ácido

Entonces, ¿qué es el reflujo ácido y por qué sucede? El reflujo ácido ocurre cuando el ácido del estómago fluye hacia el esófago.

La acidez estomacal o la regurgitación son los dos signos más comunes de reflujo ácido. Otros síntomas incluyen:

• Coughing
• Sibilancias
• Náusea
• Ronquera crónica
• Tos crónica

Qué hacer si tienes reflujo ácido

El Dr. Hyatt dice que el reflujo ácido se puede tratar haciendo cambios en la dieta o tomando pastillas para el reflujo. Por ejemplo, las comidas picantes, beber demasiadas bebidas ácidas (como jugo de naranja o de toronja) o comer una comida pesada antes de acostarse pueden causar reflujo ácido.

También alienta a las personas a “comer moderadamente”.

“Puede que no sea la comida que come, sino la cantidad de lo que come”, dijo el Dr. Hyatt. “En lugar de tomar tres tazas de café, tómate una. Tómate una cerveza, pero no cuatro. No comas esa segunda porción de lasaña”.

El reflujo ácido a largo plazo generalmente no pone en peligro la vida, pero un pequeño porcentaje de personas puede desarrollar síntomas precancerosos en el esófago. Otro pequeño porcentaje de personas puede desarrollar complicaciones con la cicatrización del esófago, lo que les dificulta tragar la comida.

Si siente que está experimentando síntomas de reflujo ácido, estas son las recomendaciones del Dr. Hyatt sobre lo que puede hacer para sentirse mejor:

1. Examina tu dieta

¿Estás comiendo mucha comida picante o ácida? ¿Bebes demasiada cafeína o bebidas ácidas? Vea cómo se siente si reduce o elimina ciertos alimentos o bebidas.

2. Pruebe medicamentos sin receta y remedios de venta libre.

Si los cambios en la dieta y el estilo de vida no ayudan, intente usar medicamentos de venta libre (OTC) para aliviar sus síntomas. Hay tres tipos de medicamentos de venta libre para tratar la acidez estomacal y el reflujo ácido:

• Antiácidos: Los antiácidos tratan la indigestión al cambiar el ácido estomacal que causa la acidez estomacal.
• Bloqueadores de histamina-2 (H2): Los bloqueadores H2 reducen la cantidad de ácido que produce el estómago.
• Inhibidores de la bomba de protones (IBP): cuerpos de cadetes militares inhibidores de la bomba de protones reducir la cantidad de ácido producido por el estómago. Están destinados a tratar la acidez estomacal frecuente (dos o más días a la semana) y no se recomiendan para un alivio inmediato porque pueden tardar hasta cuatro días en tener efecto completo. Por el contrario, los IBP recetados tratan afecciones como la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), las úlceras estomacales y del intestino delgado y la inflamación del esófago.

Los reductores de ácido pueden interactuar con ciertos otros medicamentos, así que consulte a su médico o farmacéutico antes de usarlos si está tomando un medicamento recetado. Solo están destinados a un curso de tratamiento de 14 días y se pueden usar hasta tres veces al año.

3. Hable con su médico

Aunque el reflujo ácido es extremadamente común y rara vez grave, no ignore sus síntomas de reflujo ácido. Siempre consulte a su médico de atención primaria o especialista digestivo para hablar sobre sus síntomas.

Obtenga atención para su reflujo ácido hoy.