La salud del corazón

Tal vez ha tenido una semana estresante en el trabajo o una discusión con un ser querido. O quizás se sintió ansioso y tuvo una lectura de presión arterial alta en el consultorio del médico. Es natural preguntarse: ¿Puede el estrés causar presión arterial alta?

Ha hecho sus reservas y lista de equipaje, y está listo para partir en su próxima aventura. Pero si su viaje incluye un viaje de larga distancia, es posible que se pregunte si la prevención de la trombosis venosa profunda (TVP) también debería formar parte de su plan.Sentado...

Drew había pasado décadas superando las probabilidades. Exjugador de fútbol universitario, siguió exigiendo al máximo su cuerpo hasta bien entrada la edad 50 corriendo maratones, completando triatlones y jugando en una liga de fútbol para adultos, mientras utilizaba su estilo de vida activo para gestionar...

Si le han diagnosticado hipertensión, es posible que se esté preguntando: ¿el ejercicio reduce la presión arterial? La respuesta es sí. La actividad física regular puede ayudar a mejorar la salud del corazón, fortalecer su sistema cardiovascular y apoyar niveles de presión arterial más saludables.Alto nivel de...

Si acaba de recibir de su médico un resultado de colesterol que era más alto de lo que esperaba, sus primeras preguntas pueden ser sobre qué estrategias se pueden implementar para reducir su colesterol y cuánto tiempo puede llevar...

Si un padre, hermano o pariente cercano vive con fibrilación auricular (AFib), es natural preguntarse si también se le diagnosticará la enfermedad.La respuesta definitivamente merece su atención, porque sí, la genética puede desempeñar un papel...

Probablemente no piense que su intestino y su corazón están en el mismo equipo. Uno se encarga de la digestión; el otro bombea sangre. Pero los dos están más conectados de lo que podría esperar, y si alguna vez se ha preguntado si algo así como...

Si alguna vez ha comprobado su reloj inteligente o su anillo inteligente y ha notado una métrica llamada HRV, es posible que se haya preguntado qué significa realmente, y si es importante para su salud.La frecuencia cardíaca de variabilidad, HRV, se ha convertido en una de las más...

Su colesterol está dentro del rango normal. Su presión arterial parece buena. En su revisión anual, todo parece normal. Entonces, ¿por qué su médico aún podría recomendar una prueba de puntuación de calcio por tomografía computarizada? Cuando se trata de comprender la salud de su corazón, las pruebas de sangre estándar...

Un diagnóstico de insuficiencia cardíaca puede resultar abrumador. Muchas personas se preguntan inmediatamente cómo será su vida a partir de ahora. Una pregunta que suele surgir con frecuencia es: ¿se puede revertir la insuficiencia cardíaca?La respuesta no siempre es sencilla, pero sí esperanzadora. Aunque el corazón...

Volver a la actividad diaria después de un evento o procedimiento cardíaco puede resultar incierto, especialmente en lo que respecta al ejercicio. Aunque es posible que desee mantenerse activo, es posible que no esté seguro de qué es seguro o por dónde empezar. Su equipo de atención médica...

Carlos Martinez se describe a sí mismo como alguien que «vive y respira fitness y salud». Come con cuidado, hace ejercicio diariamente e incluso compite en competiciones de fitness. Por lo tanto, cuando notó dificultad para respirar después de correr, lo consideró extraño, pero...

Si alguna vez ha sentido que su corazón se acelera, mareos y visión borrosa como si estuviera a punto de desmayarse solo por estar de pie en la cola del supermercado, podría haber una explicación: el síndrome de taquicardia ortostática postural, comúnmente conocido como POTS. Vamos a...

Cada vez que visita al médico, se le comprueba la presión arterial. Se le indican dos números, como «120 sobre 80», y se anotan en su historial médico. Pero, ¿qué significan esos números de presión arterial y por qué son importantes? Nosotros...

Cuando alguien a quien quiere sufre un ataque al corazón, puede ser abrumador, no solo para esa persona, sino también para usted. Como cuidador o familiar, desempeña un papel vital en el proceso de recuperación de su ataque al corazón. Entender cómo...

En algún momento de nuestras vidas, la mayoría de nosotros hemos sentido el dolor de una desilusión amorosa; la profunda sensación física que se produce cuando la vida nos golpea con fuerza. Pero para algunas personas, esa sensación no es solo emocional. Puede causar problemas reales,...

Si está buscando mejorar la salud de su corazón o controlar una condición como la enfermedad cardíaca o el colesterol alto, es posible que se haya encontrado con suplementos para la salud del corazón. ¿Pero realmente funcionan? Aquí está la verdad sobre los suplementos dietéticos más recomendados...

Cuando usted o un ser querido vive con una enfermedad cardíaca, cada comida es una oportunidad para apoyar la salud cardiovascular. Ya sea que esté cuidando a alguien con una enfermedad cardíaca o adaptando su propia dieta después de un diagnóstico cardíaco, cocinar alimentos saludables para el corazón...

If you’ve ever had your cholesterol checked and been told it’s time to make some lifestyle changes, you’re not alone. Millions of adults in the US are living with high cholesterol and one of the most common—and effective—recommendations from doctors...

Cuando hablamos de los primeros signos de insuficiencia cardíaca, a menudo es fácil ignorarlos. ¿Quién no se ha sentido inusualmente cansado después de una larga semana? ¿O atribuyó una leve dificultad para respirar a un entrenamiento que saltó? Pero antes...