Día de los Muertos: Una guía para celebrar con seguridad a nuestros seres queridos perdidos

El Día de los Muertos, o Día de los Muertos, es una tradición verdaderamente diferente a cualquier otra. Más allá de su fachada de deliciosas calaveras de caramelo, pinturas faciales coloridas e intrincadas, música, baile, desfiles vibrantes (y sin mencionar la celebración de dos días), tiene un valor sentimental para quienes lo celebran año tras año. 

Es una celebración de la vida, no de la muerte, ya que la festividad simboliza y demuestra mucho más: amor, alegría y respeto por los familiares y seres queridos fallecidos.

Si bien se originó en México, la festividad ahora se celebra ampliamente en toda América Latina y más allá, reuniendo a familias y vecinos de todas las religiones y orígenes étnicos. 

Si hemos sacado algo de las luchas de este año en medio de una pandemia mundial, es que la vida es preciosa y la familia lo es todo.

Este Día de los Muertos, mantengamos vivos y brillantes los espíritus y los recuerdos de nuestros seres queridos mientras continuamos con nuestros esfuerzos para mantenernos seguros y saludables. 

Cómo celebrar con seguridad el Día de los Muertos 

Tenga en cuenta que la mayoría de las formas tradicionales de celebración conllevan un alto riesgo de exposición al COVID-19. La forma más segura de celebrar es quedándose en casa y celebrando con miembros de su propio hogar.

Si se siente enfermo o puede haber estado expuesto a alguien con el virus, quédese en casa para protegerse y proteger a quienes lo rodean. Sigue estos pasos si alguien en su hogar comienza a mostrar síntomas de COVID-19 y no participa en ninguna actividad en persona.

Elija actividades de menor riesgo 

¿Estás esperando la emoción fuerte y emocionante de disfrazarte, desfilar y cantar con todo tu corazón hasta altas horas de la madrugada? Desafortunadamente, esos días están suspendidos, pero eso no significa que no haya seguridad. y alternativas divertidas.

De acuerdo con la Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), las siguientes actividades se consideran de bajo riesgo:

• Preparar recetas familiares para los seres queridos y los vecinos, especialmente aquellos en una aumento del riesgo de enfermedad grave por COVID-19 y entregándolos sin contacto. No hay nada como una comida casera tradicional, y esto seguramente les pondrá una sonrisa en la cara.
• Reproducir música, bailar y recordar canciones en su hogar que disfrutaron sus seres queridos fallecidos
• Hacer y decorar máscaras y altares para los difuntos: tradicionalmente, los altares se llenan con ofrendas como su comida y bebida favoritas, calaveras de azúcar, cruces, fotos familiares, velas, juguetes y flores de caléndula, que simbolizan una guía para que las almas errantes regresen a su lugar. de descanso.
• Disposición de almohadas y mantas en su hogar para el difunto. Esto simboliza un lugar acogedor de descanso para que los espíritus y las almas disfruten después de su largo viaje de regreso.
• Organizar o unirse a una celebración virtual del Día de los Muertos

Aunque parezca que estamos rompiendo una antigua tradición, considérelo como si redirigiésemos nuestras celebraciones para mantener a salvo a quienes nos rodean. Cuando piense y honre a sus familiares y seres queridos fallecidos este año, sepa que están orgullosos de estas importantes decisiones que ha tomado en nombre de los demás. 

Evitar actividades de riesgo moderado y alto 

Las actividades de menor riesgo anteriores son la forma recomendada de celebrar el Día de los Muertos. Sin embargo, el CDC también ha emitido pautas si elige participar en actividades que conllevan más riesgo.

Actividades de riesgo moderado

El CDC clasifica las siguientes actividades como de riesgo moderado:

• Organizar o asistir a un pequeño desfile al aire libre donde las personas están separadas por más de 6 pies 
• Visitar y decorar tumbas de seres queridos solo con miembros de su hogar y mantenerse a más de 6 pies de distancia de otras personas que puedan estar en la misma área 
• Organizar o asistir a una pequeña cena al aire libre con familiares y amigos locales donde las personas estén separadas por más de 6 pies 
  • Si elige ser anfitrión, recuerde seguir y animar a los invitados a practicar la etiqueta adecuada como higiene de manos, mascarillas y distanciamiento físico. Dígales a los invitados que se queden en casa si están enfermos, limite la cantidad de personas que sirven comida y limite el contacto con artículos y superficies de alto contacto.

Es importante evaluar el nivel de riesgo antes de comprometerse con cualquier celebración. Si se siente incómodo asistiendo a una reunión a la que está invitado, siempre tiene derecho a declinar amablemente. 

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Actividades de alto riesgo

Para respetar la seguridad no solo de usted, sino también de los demás, los CDC aconsejan a todos que eviten estas actividades de mayor riesgo para ayudar a prevenir la propagación del coronavirus.

• Asistir a grandes celebraciones bajo techo donde se cantará o cantará 
• Participar en reuniones o eventos cerrados llenos de gente 
• Organizar una gran cena con personas ajenas a su hogar, especialmente aquellas que vienen de diferentes ubicaciones geográficas 
• Usar alcohol o drogas, lo que puede nublar su juicio y aumentar los comportamientos imprudentes y riesgosos

Use el sentido común en esta temporada navideña y siga todas las pautas de seguridad recomendadas. Aunque reimaginar las tradiciones no es una tarea fácil, valdrá la pena. Al final del día, el propósito y el significado detrás de días festivos como el Día de los Muertos sigue vivo.