4 señales tempranas de advertencia de cáncer de colon que no debes ignorar

When it comes to cancer, early detection can make a world of difference. And Cáncer de colon is no exception. Understanding the early warning signs of colon cancer can help you catch it early and improve your chances of a successful treatment. 

Colon cancer, also called colorectal cancer, is a condition where cancerous cells are found in your large intestine. Not counting some skin cancers, colorectal cancer is the third most commonly diagnosed cancer in both men and women in the United States, according to the American Cancer Society. 

In its very early stages, colon cancer may not have any Síntomas. This is why regular screenings, such as a colonoscopy, are so important. 

Sin embargo, a medida que la afección avanza, pueden aparecer síntomas. Es importante estar en sintonía con su cuerpo y hablar con su médico si nota algún cambio en su salud digestiva. 

¿Cuáles son los primeros síntomas del cáncer de colon? 

Vale la pena señalar que no todas las personas que experimentan estos síntomas tienen cáncer de colon; podrían estar relacionados con otras afecciones digestivas, como el síndrome del intestino irritable. 

But if you do experience any of these symptoms, it's important to talk to your doctor as soon as possible. Your doctor may recommend further testing, such as a Colonoscopia or a fecal occult blood test, to determine the cause of your symptoms.

1. Cambios en los hábitos intestinales.

Es posible que observe cambios en sus patrones intestinales habituales, incluidos ataques duraderos de diarrea o estreñimiento, sin motivo aparente. Podría haber un cambio en la consistencia o el tamaño de sus deposiciones. Algunas personas también pueden experimentar una sensación de evacuación intestinal incompleta o urgencia de defecar incluso después de haber vaciado el intestino. 

Si bien estos cambios en los hábitos intestinales pueden ser causados por varios factores, si persisten o van acompañados de otros síntomas preocupantes como sangre en las heces, dolor abdominal, pérdida de peso inexplicable o fatiga, busque atención médica de inmediato.

2. Sangre en las heces

La sangre en el papel higiénico o en las heces puede indicar sangrado en el recto o en el tracto digestivo inferior. Hable con su médico si ve sangre después de ir al baño. 

3. Dolor abdominal o calambres

Las molestias o calambres persistentes en el área abdominal pueden ser un síntoma temprano de cáncer de colon. Este dolor puede variar desde una molestia leve hasta un dolor intenso y puede no correlacionarse con las deposiciones. Este síntoma puede ocurrir debido a la presión de un tumor sobre el colon o los órganos circundantes, causando molestias o calambres.

4. Pérdida de peso inexplicable

La pérdida de peso inexplicable puede ser un síntoma temprano del cáncer de colon. Es posible que notes una caída significativa de peso sin cambios en la dieta o los patrones de ejercicio. Esta pérdida de peso podría ocurrir gradualmente con el tiempo y podría no tener una explicación aparente. El cáncer de colon puede provocar una disminución del apetito o cambios en la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes, lo que contribuye a la pérdida de peso.

Cómo reducir el riesgo de desarrollar cáncer de colon

Entonces, ¿qué se puede hacer para reducir el riesgo de cáncer de colon? La buena noticia es que existen varios pasos que puede seguir para ser proactivo en el cuidado de su salud intestinal. Éstas incluyen:

1. Hágase exámenes de detección periódicos:

Regular colorectal screenings are one of the best ways to catch colon cancer early. Talk to your doctor about when you should start getting screened and how often you should have follow-up screenings. The current guidelines in the United States recommend starting screening at 45 if you have no risk factors or family history of colon cancer. 

2. Consuma una dieta sana y equilibrada:

A diet that is rich in fruits, vegetables and whole grains can lower your risk of colon cancer. Try to limit your intake of red meat and processed foods.

3. Hacer ejercicio regularmente:

El ejercicio puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer de colon, así como otros tipos de cáncer y afecciones crónicas. Intente hacer al menos 30 minutos de ejercicio moderado la mayoría de los días de la semana.

4. Mantener un peso saludable:

La obesidad aumenta el riesgo de cáncer de colon. Si tiene sobrepeso, hable con su médico sobre estrategias para perder peso y mantener un peso saludable.

5. Evite el tabaco y el consumo excesivo de alcohol:

Tanto el tabaco como el alcohol pueden aumentar el riesgo de cáncer de colon. Si fuma o bebe mucho, hable con su médico sobre formas de dejar de fumar o reducir su consumo.

Conozca sus factores de riesgo para el cáncer de colon

While colon cancer can affect anyone, there are certain risk factors that increase your chances of developing the disease. These include:

• Historia familiar de cáncer de colon.
• Historia personal de enfermedad inflamatoria intestinal.
• Estilo de vida sedentario
• Dieta rica en carnes rojas y alimentos procesados.
• Obesidad

Comprender las primeras señales de advertencia del cáncer de colon es importante para todos, pero especialmente para aquellos que tienen un mayor riesgo de padecer la enfermedad. Si experimenta algún síntoma o tiene alguna inquietud, no dude en hablar con su médico. 

Take control of your colorectal health today. Find a primary care physician near you.