Ayudar a los niños a mantenerse sociales mientras se distancian físicamente

Pasar tiempo con amigos es una parte importante de la vida de la mayoría de los niños. Ya sea que su hijo sea un niño en edad preescolar, de primaria, preadolescente o adolescente, el distanciamiento físico puede provocar sentimientos de aislamiento y soledad. Estas ideas pueden ayudar a devolver algo de "normalidad" a este momento anormal.

Muchas ideas y actividades pueden ser apropiadas para todas las edades. Aquí hay algunos para empezar:

• Escriba cartas a sus seres queridos o haga dibujos para enviarlos por correo ordinario.
• Decore o deje notas en las entradas de sus amigos con tiza en la acera; asegúrese de seguir las pautas de distanciamiento físico para su área.
• Mientras mantiene una distancia segura, visite a los vecinos o juegue desde el patio o la entrada. 

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Aprovecha la tecnología

En momentos como este, la tecnología es tu aliado más cercano. No tenga miedo de experimentar con nuevas formas de usar la tecnología para mantener a sus hijos (ya usted mismo) conectados con amigos y familiares.

Sea creativo con actividades apropiadas para su edad

Preescolar 

• Hornear: compre kits de decoración de galletas para su hijo y un amigo para que puedan hornear galletas juntos virtualmente.
• Lectura: los padres, los hermanos mayores, los abuelos y las niñeras pueden leer en voz alta en las redes sociales o durante una videollamada.

Niños en edad escolar

• Desafío fotográfico: un niño elige un tema y cada niño toma fotografías a lo largo del día, las publica o las comparte con el grupo.
• Citas de juego temáticas: al igual que una cita de juego típica, ayude a los niños a planificar algo que les gustaría hacer juntos, como un proyecto de arte, un día de spa, bloques de construcción o actividades al aire libre.  

Preadolescentes y adolescentes

• Noches de juegos: juegue charadas o juegos interactivos virtualmente.
• Videojuegos: muchos videojuegos y sistemas tienen la opción de jugar en grupo en línea.

Enseñar seguridad en las redes sociales

Es probable que sus hijos (y usted) estén pasando más tiempo de lo habitual en las redes sociales en estos días. Eso está bien, especialmente porque actualmente es uno de nuestros modos principales para conectarnos con otras personas fuera de nuestros hogares. 

Sin embargo, los padres aún tienen la responsabilidad de educar a sus hijos para que sean buenos ciudadanos digitales. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a comunicar la importancia de la seguridad en las redes sociales.

• Fomenta una cultura de conversación en tu familia. Hablar sobre su propio uso de las redes sociales puede ser útil para facilitar las conversaciones sobre el uso de las redes sociales de sus hijos. 
• Be open about monitoring. Create a system or schedule for when and how you will monitor your children’s social media use, letting them know that you’ll be doing so.
• “Piénsalo dos veces, publica una vez”. Este lema puede ayudar a sus hijos a comprender que Internet no es privado y que cualquier cosa que publiquen corre el riesgo de ser compartida o vista por otra persona.
• Establezca una expectativa sobre el uso del buen juicio y que el uso de las redes sociales para intimidar o lastimar a otra persona nunca es aceptable.

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Niños en edad escolar

• Si las redes sociales son algo nuevo, mantenga las reglas simples. Hacer que sus hijos “pregunten primero” es una buena manera de comenzar.  
• Enseñe a sus hijos en edad escolar cómo usar las redes sociales de manera divertida y segura, tal como les enseñaría cualquier habilidad nueva, como andar en bicicleta o cocinar.

Preadolescentes y adolescentes

• Pídales a sus preadolescentes y adolescentes que le enseñen cómo usar diferentes plataformas de redes sociales. Esto puede abrir oportunidades para conversaciones sobre la seguridad y el uso adecuado de las plataformas.
• No descarte el interés de sus preadolescentes y adolescentes en las redes sociales, incluso si no es un interés para usted. Es menos probable que usen las redes sociales en secreto cuando sus padres entienden y validan su importancia para ellos.

Finalmente, comparta sus ideas con otros. Estas son solo algunas de las muchas maneras excelentes de mantenerse social durante este momento difícil. ¡Los niños son imaginativos y creativos! Anímelos a pensar en nuevas ideas y luego compártalas en las redes sociales para que otros puedan beneficiarse.