¿Dolor en las articulaciones? Cómo saber cuándo es el momento de ver a un médico

Ah, esas articulaciones doloridas. Rigidez matutina del hombro. Dolor de rodillas después de un largo día persiguiendo niños. Dolor de cadera guerrero de fin de semana. ¿Suena familiar?

Dolor en las articulaciones is common, especially as we age or take up a new activity. While occasional aches or stiffness are usually nothing to worry about, persistent or worsening joint pain may signal a need for a doctor’s visit. And it’s not always easy to tell the difference.

Esto es lo que necesita saber para aliviar las molestias menores en el hogar y los signos reveladores de mi experiencia como cirujano ortopédico de que es hora de que revisen su dolor en las articulaciones.

¿Qué está causando su dolor en las articulaciones?

Nuestras articulaciones sirven como conexiones vitales donde se unen dos o más huesos. Brindan apoyo y nos permiten mover, doblar y estirar el cuerpo en una amplia gama de movimientos, hasta que el ardor, la sensibilidad, la rigidez o el dolor se interponen en el camino.  

Discomfort can come and go or feel constant, cropping up in our hips, knees, shoulders, feet or other joints for various reasons. Among them:

• Desgaste relacionado con la edad
• Lesiones, como huesos rotos o esguinces
• Uso excesivo
• Artritis
• Infección o una condición médica subyacente

Cuándo ver a un médico por dolor en las articulaciones

It can be hard to know when it’s time to see a doctor and what you can manage at home. Get medical help immediately if your joint pain is injury-related and includes:

• Deformidad articular
• Hinchazón repentina
• Dolor Intenso
• Pérdida de movimiento

De lo contrario, la mayoría de los dolores y molestias articulares menores se pueden controlar en el hogar. Prueba lo siguiente:

• Descanso
• Aplicar hielo durante 15-20 minutos tres veces al día
• Medicamentos antiinflamatorios
• Evitar movimientos que agraven el dolor.

No dejes que el dolor en las articulaciones te frene

Si su dolor en las articulaciones interfiere con la rutina diaria o la calidad de vida (jugar con sus hijos o nietos, probar una nueva actividad o interrumpir su sueño y estado de ánimo, por ejemplo), es esencial que hable con un médico.

También debe ver a un proveedor de atención médica si experimenta:

Si experimenta síntomas de dolor en las articulaciones que duran unos días y no mejoran con los consejos de cuidado personal enumerados anteriormente, o experimenta hinchazón, enrojecimiento o sensibilidad y calor alrededor de la articulación, es hora de ver a un proveedor de atención médica.

Dependiendo de su seguro de salud, es posible que pueda programar una cita directamente con un especialista en ortopedia. También puede comenzar con su proveedor de atención primaria, quien puede derivarlo a un especialista según sea necesario.

Cuando un paciente acude a mí con dolor en las articulaciones, siempre empiezo con un historial médico completo, una evaluación y un diagnóstico por imágenes para identificar el origen del dolor y descartar artritis o una lesión, como un tendón o un ligamento desgarrado.

It’s important to know that surgery is not your only option. Conservative treatments for general joint pain include:

• Pérdida de peso, si es necesario
• Antiinflamatorios tópicos o recetados
• Terapia física
• Una abrazadera descargada o de descarga para mayor estabilidad.
• Inyecciones de corticosteroides
• Platelet-rich plasma (PRP)

If noninvasive measures don’t help, your orthopedic specialist may recommend arthroscopic joint repair or joint replacement surgery.

¿El dolor en las articulaciones significa que tienes artritis?

A note about Artritis: While nearly one in four US adults will experience joint pain related to arthritis, not every swollen knee or stiff hip means you have the condition. Arthritis is an umbrella term for more than 100 diseases that affect the joints and their connective tissues.

Aún así, los dos a menudo están entrelazados, con dolores de dolor general en las articulaciones que con frecuencia preceden a los signos distintivos de inflamación de la artritis. En mi práctica, a menudo uso la analogía de un montículo de hormigas: puede haber estado en su jardín durante meses, pero no sabe que está allí hasta que tropieza con el montón de tierra y de repente es muy consciente de su presencia. Lo mismo es válido para la artritis. La condición a menudo se gesta en el fondo. Puede atribuir esos dolores y molestias ocasionales a la edad o a un entrenamiento desafiante hasta que la inflamación ya no pueda compensar el dolor.

Ahí es donde entra en juego la experiencia diagnóstica de un especialista en articulaciones como un cirujano ortopédico, que está especialmente capacitado para tratar enfermedades de las articulaciones y los huesos. Nuestro objetivo, sin importar la fuente del dolor, es trazar un plan de tratamiento y los cambios de estilo de vida recomendados para aliviar su dolor y ayudarlo a recuperarse y moverse nuevamente.

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