Vida saludable /

Salud infantil

10 formas de crear un entorno de sueño seguro para tu bebé

Vida saludable

abril5,2024

Volver a casa con un bebé es un momento emocionante para los nuevos padres. Hay muchas cosas importantes que aprender sobre la crianza de un recién nacido, empezando por asegurarse de que tenga un espacio seguro para dormir por la noche. La responsabilidad de garantizar...

Prepárese para la temporada de gripe: por qué es importante una vacuna anual para su hijo

Vida saludable

octubre2,2023

Es esa época del año otra vez. Los niños han vuelto a la escuela. El clima se está volviendo más fresco (al menos en teoría). Cartas de bebidas y snacks con sabor a calabaza. El fútbol ha vuelto. Y también lo es la gripe. Entre el 5% y el 20% de los tejanos...

¿Debería su hijo tomar vitaminas?

Vida saludable

septiembre14,2023

Si es padre, examinar la cantidad de vitaminas y suplementos en el pasillo de bienestar del supermercado puede resultar abrumador. Si no está seguro de cómo darle vitaminas a su hijo, no está solo. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)...

9 cosas que debe saber antes del próximo examen de niño sano de su hijo

Vida saludable

agosto30,2023

Como padre, la salud de su hijo es una de sus principales prioridades. Los controles de bienestar infantil, esas citas periódicas con proveedores de atención médica pediátrica, son vitales para mantener la salud y el desarrollo de su pequeño. Desde la infancia hasta la adolescencia, estas citas ofrecen más que...

Date un chapuzón de forma segura: 10 consejos para mantener a tus hijos seguros en el agua

Vida saludable

agosto11,2023

Puede que las vacaciones de verano estén llegando a su fin, pero el calor persiste. Muchos de nosotros buscamos formas de refrescarnos, la natación y las actividades acuáticas son siempre nuestras favoritas. Pero antes de saltar a la piscina o sumergir un dedo del pie...

Transición de regreso a clases: 5 consejos para ayudar a los niños a regresar a la rutina del aula

Vida saludable

agosto8,2023

A medida que las vacaciones de verano comienzan a terminar, es hora de que los estudiantes, padres y maestros se preparen para la transición del regreso a clases. El cambio de un descanso relajado a una rutina escolar estructurada puede resultar difícil para todos. Hay un...

Cuerpos fuertes, futuros brillantes: Cómo mantener saludable a su joven atleta

Vida saludable

julio26,2023

El deporte es un aspecto importante de la identidad personal de muchos niños y adolescentes. Más de 60 millones de adolescentes compiten en deportes organizados cada año y casi 8 millón de ellos participan directamente en el atletismo en la escuela secundaria. Organizarse tiene muchos beneficios...

¿Envolver o no envolver? Prácticas seguras para dormir para recién nacidos

Vida saludable

abril27,2023

There are many things parents of newborns need to keep in mind as they learn how to care for their new bundle of joy. You’re not alone if you’re feeling overwhelmed by all the information, opinions, and decisions. But safe...

¿Está mi hijo haciendo suficiente ejercicio?

Vida saludable

enero20,2023

¿Cuánto ejercicio necesita realmente un niño o un adolescente? Como padre, esta es una preocupación común y una pregunta importante que debe abordarse. En Texas, alrededor del 20% de los niños y adolescentes de 10-17 años son obesos, lo que sitúa a nuestro estado en el 8...

Después de un accidente con una cortadora de césped, Kutter, de 4 años, es un milagro andante

Vida saludable

diciembre2,2022

Los socorristas llegaron a la propiedad Shed en abril 2022 y encontraron la pierna izquierda de Kutter, de 4 años, destrozada y sus intestinos enredados en las cuchillas de la cortadora de césped que lo había atropellado. Perdería el 80% de esos intestinos. Pero...

Lo que todo padre debe saber sobre el RSV

Vida saludable

octubre31,2022

Si es padre de niños pequeños, es probable que haya oído hablar del RSV, o virus respiratorio sincitial. Como médico de urgencias pediátricas y padre de seis hijos, no soy ajeno a RSV. Aquí está todo lo que necesita saber para mantener su...

¿Es normal la ansiedad por separación de mi hijo? 6 consejos para ayudarlos a sobrellevar la situación

Vida saludable

septiembre20,2022

Entonces, dejó a su hijo en la guardería o el preescolar esta mañana camino al trabajo, y fue un poco más difícil de lo que esperaba. Tal vez tu bebé se puso histérico cuando te alejaste. Tal vez tu niño estalló...

Qué hacer cuando su hijo tiene dificultades para hacer amigos

Vida saludable

agosto30,2022

Construir amistades es una habilidad importante que los niños deben aprender. Para algunos, es un proceso natural, pero la mayoría luchará en un grado u otro, y algunos lucharán severamente. Como padre, usted tiene el papel vital de tranquilizar...

¿Está mi niño o adolescente listo para las redes sociales?                  

Vida saludable

agosto24,2022

Como padre, es natural preocuparse por la seguridad y el bienestar de su hijo. Con todas las posibles preocupaciones en torno a las redes sociales, no es el único que se pregunta si su hijo está listo. ¿Son lo suficientemente mayores? ¿Son lo suficientemente maduros?...

7 formas de ayudar a su hijo a hacer la transición a una nueva escuela

Vida saludable

agosto19,2022

Acercarse al comienzo de un nuevo año escolar puede ser intimidante, ya sea que estés subiendo de grado o te hayas mudado a una nueva ciudad. Hay muchos cambios importantes en los que pensar para los niños, desde cómo...

Ictericia del recién nacido: síntomas, pruebas y tratamientos que los padres deben saber

Vida saludable

agosto3,2022

¡Felicitaciones, le ha dado la bienvenida a un nuevo paquete de alegría a su mundo! Sin embargo, tener un bebé recién nacido conlleva muchas preguntas y cosas que debe tener en cuenta. Una de estas cosas a tener en cuenta es neonatal, o recién nacido,...

Por qué los bebés recién nacidos necesitan una inyección de vitamina K al nacer

Vida saludable

julio12,2022

Como padre, hay toneladas de sentimientos nuevos en el momento en que su bebé nace en el mundo. Hay alegría, felicidad y entusiasmo por el futuro. Al mismo tiempo, así comienza la serie de decisiones importantes que usted como...

Sueño y éxito académico: cómo una buena noche de sueño puede ayudar a su hijo a desempeñarse mejor en la escuela

Vida saludable

junio25,2022

El sueño es vital para nuestro bienestar a cualquier edad, pero particularmente crucial para los niños en edad escolar. La privación del sueño afecta todos los aspectos de la vida de un niño, desde los amigos y las relaciones familiares hasta el desempeño escolar y el comportamiento diario. Aproximadamente un tercio de los niños...

¿Es su hijo sensible al tacto, los sonidos, la vista y los olores?

Vida saludable

junio23,2022

Nuestros sistemas sensoriales incluyen el tacto (táctil), el sonido (auditivo), el gusto (gustativo), el olfato (olfatorio) y la vista (visual). Cuando todos estos sistemas trabajan juntos y equilibran el mundo que los rodea, los niños pueden adaptarse a los cambios diarios y sentirse bien. Pero qué sucede...

¿Te estás quedando sin fórmula para bebés? Sustituciones y alternativas seguras

Vida saludable

junio16,2022

¿Qué debe hacer un padre cuando su fórmula habitual para bebés escasea? Cambiar cualquier aspecto de la dieta de su bebé puede ser aterrador y por una buena razón: su bebé necesita una dieta rica en ciertos nutrientes para seguir creciendo fuerte...