Daños silenciosos: por qué debe llevar un registro de su presión arterial

Comprender su presión arterial es vital cuando se trata de la calidad de su corazón y su salud en general. Estos son algunos de los datos más importantes que debe saber sobre la presión arterial y cómo puede mantener un corazón sano.

¿Qué es la presión arterial? 

La presión arterial está relacionada con la cantidad de presión generada por su circulación, y depende de numerosas partes de su cuerpo, incluidos el cerebro, los vasos sanguíneos, el corazón y los riñones, dijo Mohan Sathyamoorthy, MD, cardiólogo del personal médico de Baylor Scott. & White All Saints Medical Center – Fort Worth.

Que significan los números?

La presión arterial se informa como dos números, por ejemplo, 120/80. El número superior representa una presión durante la fase de bombeo del corazón y el segundo número representa la presión arterial durante la fase de relajación del ciclo de bombeo del corazón.

¿Que causa la presión alta?

Las interacciones muy complejas entre los riñones, los vasos sanguíneos, el corazón y el cerebro provocan presión arterial alta. Puede estar muy influenciado por la obesidad y la falta de ejercicio. Alto Ingesta de sal puede empeorar la presión arterial.

¿Quién está en riesgo?          

Cualquier persona con antecedentes familiares de presión arterial alta, las personas obesas y las personas que no hacen ejercicio de forma rutinaria corren el riesgo de tener presión arterial alta. La realidad es que casi todo el mundo. 

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What are the symptoms?

Este es probablemente el mayor desafío con la presión arterial alta porque a menudo crea daño en silencio antes de que se reconozca. Si la presión arterial se eleva considerablemente, a veces puede causar cambios visuales, como dolores de cabeza, dolores en el pecho u otros síntomas. Si tiene dudas, debe hablar con su médico. Asegúrese de controlar su presión arterial con regularidad.

La American Heart Association ofrece una rastreador de presión arterial imprimible para ayudarte.

Si le preocupan los números de su presión arterial, hable con un médico de Baylor Scott & White Health.