Maskne: cómo dejar de salir debajo de la mascarilla

A la luz de COVID-19, usar mascarilla se ha convertido en una medida de seguridad de máxima prioridad para nosotros y nuestros vecinos, pero ¿qué puede significar esto para tu piel? Es posible que descubra que el uso frecuente de mascarillas está creando o empeorando un nuevo problema de la piel: acné debajo de la mascarilla o "maskne".

Siga algunos consejos y trucos aprobados por dermatólogos para eliminar las imperfecciones y sentirse más seguro, con o sin máscara. 

¿Qué está causando tu brote?

Hay algunos factores que contribuyen al empeoramiento del acné debido al uso de mascarillas. El ambiente húmedo debajo de la máscara creado por nuestro propio aliento crea un caldo de cultivo para todo tipo de organismos (bacterias, hongos y ácaros demodex) que pueden causar brotes similares al acné. Además, la irritación de la mascarilla al frotarse la piel puede empeorar los brotes, especialmente en las personas propensas a la rosácea. 

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La solución para aclarar la piel 

Estas son las buenas noticias: al mismo tiempo, puede hacer su parte para prevenir la propagación de COVID-19 usando una máscara y Todavía tienes la piel clara. ¿Cómo, podrías preguntar? A continuación se presentan algunos consejos paso a paso y formas de ayudar a mantener su piel clara y brillante:

• Lave sus máscaras de tela después de cada uso con un detergente para ropa sin perfume.
• Desechar las mascarillas desechables después de un día de uso. 
• Lávate la cara después de quitarte la mascarilla del día. Puede considerar un lavado para el acné que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo. 
• Aplique un protector solar ligero no comedogénico por la mañana y un humectante ligero no comedogénico por la noche para ayudar a prevenir la irritación de la máscara. 
• Evite la aplicación de maquillaje pesado debajo de la máscara, ya que esto puede contribuir a la obstrucción de los poros. (Y mientras le das un descanso a tus brochas de maquillaje, también podría ser el momento de limpiarlas bien; es probable que albergando más gérmenes de los que piensas.)
• Concéntrese en comer una dieta saludable con un mínimo de azúcar y productos lácteos bajos en grasa, ya que se ha demostrado que estos alimentos están asociados con el desencadenamiento de brotes de acné.
• Si todavía tiene brotes, consulte a un dermatólogo, ya sea en persona o a través de un visita de vídeo, para analizar otras opciones de tratamiento, como cremas tópicas recetadas, píldoras y exfoliaciones químicas.

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La conclusión es que las máscaras faciales estarán disponibles por un tiempo, pero su máscara no tiene por qué ser así. Encuentre un dermatólogo cerca de usted quien puede recomendar una rutina de cuidado de la piel personalizada.