Maskne: cómo dejar de salir debajo de la mascarilla
julio27,2020
In light of COVID- 19, wearing a face mask has become a top-priority safety measure for ourselves and our neighbors, but what can this mean for your skin? You may find that frequent mask wearing is creating or worsening a new skin problem — acne under the mask, or “maskne.”
Siga algunos consejos y trucos aprobados por dermatólogos para eliminar las imperfecciones y sentirse más seguro, con o sin máscara.
¿Qué está causando tu brote?
Hay algunos factores que contribuyen al empeoramiento del acné debido al uso de mascarillas. El ambiente húmedo debajo de la máscara creado por nuestro propio aliento crea un caldo de cultivo para todo tipo de organismos (bacterias, hongos y ácaros demodex) que pueden causar brotes similares al acné. Además, la irritación de la mascarilla al frotarse la piel puede empeorar los brotes, especialmente en las personas propensas a la rosácea.
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La solución para aclarar la piel
Estas son las buenas noticias: al mismo tiempo, puede hacer su parte para prevenir la propagación de COVID-19 usando una máscara y Todavía tienes la piel clara. ¿Cómo, podrías preguntar? A continuación se presentan algunos consejos paso a paso y formas de ayudar a mantener su piel clara y brillante:
- Lave sus máscaras de tela después de cada uso con un detergente para ropa sin perfume.
- Desechar las mascarillas desechables después de un día de uso.
- Lávate la cara después de quitarte la mascarilla del día. Puede considerar un lavado para el acné que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo.
- Aplique un protector solar ligero no comedogénico por la mañana y un humectante ligero no comedogénico por la noche para ayudar a prevenir la irritación de la máscara.
- Evite la aplicación de maquillaje pesado debajo de la máscara, ya que esto puede contribuir a la obstrucción de los poros. (Y mientras le das un descanso a tus brochas de maquillaje, también podría ser el momento de limpiarlas bien; es probable que albergando más gérmenes de los que piensas.)
- Concéntrese en comer una dieta saludable con un mínimo de azúcar y productos lácteos bajos en grasa, ya que se ha demostrado que estos alimentos están asociados con el desencadenamiento de brotes de acné.
- If you are still getting breakouts, see a dermatologist, either in person or via a Visita de video, to discuss other treatment options such as prescriptions topical creams, pills and chemical peels.
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La conclusión es que las máscaras faciales estarán disponibles por un tiempo, pero su máscara no tiene por qué ser así. Encuentre un dermatólogo cerca de usted quien puede recomendar una rutina de cuidado de la piel personalizada.
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