Maskne: cómo dejar de salir debajo de la mascarilla

In light of COVID- 19, wearing a face mask has become a top-priority safety measure for ourselves and our neighbors, but what can this mean for your skin? You may find that frequent mask wearing is creating or worsening a new skin problem — acne under the mask, or “maskne.”

Siga algunos consejos y trucos aprobados por dermatólogos para eliminar las imperfecciones y sentirse más seguro, con o sin máscara. 

¿Qué está causando tu brote?

Hay algunos factores que contribuyen al empeoramiento del acné debido al uso de mascarillas. El ambiente húmedo debajo de la máscara creado por nuestro propio aliento crea un caldo de cultivo para todo tipo de organismos (bacterias, hongos y ácaros demodex) que pueden causar brotes similares al acné. Además, la irritación de la mascarilla al frotarse la piel puede empeorar los brotes, especialmente en las personas propensas a la rosácea. 

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La solución para aclarar la piel 

Here’s the good news: you can simultaneously do your part in preventing the spread of COVID-19 by wearing a mask and still have clear skin. How, you might ask? Below are some step-by-step tips and ways to help keep your skin clear and glowing: 

• Lave sus máscaras de tela después de cada uso con un detergente para ropa sin perfume.
• Desechar las mascarillas desechables después de un día de uso. 
• Lávate la cara después de quitarte la mascarilla del día. Puede considerar un lavado para el acné que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo. 
• Aplique un protector solar ligero no comedogénico por la mañana y un humectante ligero no comedogénico por la noche para ayudar a prevenir la irritación de la máscara. 
• Avoid the application of heavy makeup under the mask as this can contribute to the clogging of your pores. (And while you’re giving your makeup brushes a break, it might also be time to give them a good clean — they are likely harboring more germs than you think.)
• Concéntrese en comer una dieta saludable con un mínimo de azúcar y productos lácteos bajos en grasa, ya que se ha demostrado que estos alimentos están asociados con el desencadenamiento de brotes de acné.
• If you are still getting breakouts, see a dermatologist, either in person or via a Visita de video, to discuss other treatment options such as prescriptions topical creams, pills and chemical peels. 

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The bottom line is, face masks are going to be around for a while — but your maskne doesn’t have to be. Find a dermatologist near you who can recommend a personalized skincare routine.