Sorprendentes beneficios para la salud del matrimonio

Relaciones familiares/Por Cherese Wiley, MD/noviembre 7, 2016
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Su cónyuge podría estar mejorando su salud de maneras que nunca se había dado cuenta. Un nuevo estudio dice que el matrimonio puede ayudar a las personas con diabetes tipo 2 a no subir de peso.

Researchers in Japan studied people with type 2 diabetes and found that those who were single doubled their risk of being overweight when compared to those who were married. Diabetic men who lived with their spouses were also 58 percent less likely to suffer from metabolic syndrome, which is a combination of factors like abdominal obesity, Alta presion sanguinea, high cholesterol, and high blood sugar that increase the risk of heart disease and stroke.

Los investigadores no encontraron una conexión entre el estado civil y el síndrome metabólico en las mujeres. Pero eso no significa que el matrimonio beneficie más la salud del esposo que la de la esposa. Otros estudios han encontrado que el matrimonio ofrece muchos beneficios para la salud de ambos cónyuges:

  • Love can be good for your heart. A study earlier this year found that married people have higher odds of surviving a Ataque al corazón.
  • Otra investigación ha relacionado el matrimonio con un menor riesgo de desarrollar cáncer y ser diagnosticado con demencia.
  • Los pacientes de cáncer casados tienen más probabilidades de sobrevivir a la enfermedad que los solteros y desarrollan la enfermedad. Las tasas de mortalidad entre los pacientes de cáncer solteros son más altas, especialmente entre los hombres solteros.
  • El matrimonio también puede reducir el estrés y la depresión.

Una cosa a considerar es la felicidad general en el matrimonio. Los conflictos maritales pueden conducir a una peor salud, y los matrimonios más felices hacen que las personas sean más sanas.

Hay algunas posibles razones por las que las personas casadas pueden ser más saludables que las solteras. Tu pareja te ofrece un sentido cercano de apoyo que siempre está disponible. Ofrecen responsabilidad, recordándole que no debe comer este alimento poco saludable o que debe tomar una bebida menos. Las personas casadas también tienen menos probabilidades de involucrarse en comportamientos riesgosos.

Se ha demostrado que las personas se cuidan mejor cuando alguien más se preocupa por su felicidad.

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