Qué hacer si cree que tiene COVID- 19

La información y la orientación sobre la atención y la vacunación contra el COVID-19 continúan evolucionando. por favor refiérase a Centros de Control y Prevención de Enfermedades para lo último.

Si está experimentando síntomas de COVID-19 o sospecha que puede haber contraído el virus, siga estas pautas para ayudar a proteger su hogar y a quienes lo rodean. Tenga en cuenta que estas pautas están sujetas a cambios.

Obtenga atención y pruebas para los síntomas de COVID-19

Si cree que está experimentando síntomas leves de COVID-19, tiene algunas opciones para los siguientes pasos:

• Usa nuestro opciones de atención virtual para obtener atención conveniente a través de una visita por video o eVisit.
• Llame a su proveedor de atención primaria.
• Si desea hacerse la prueba sin ver a un proveedor de Baylor Scott & White, puede visitar CovidTest.tdem.texas.gov/lists para encontrar un sitio de prueba cerca de usted. Si obtiene un resultado positivo, informe a su proveedor de BSWH enviando un mensaje a través del portal MyBSWHealth. A continuación, se inscribirá en nuestro viaje de atención digital de monitorización del hogar COVID-19, que incluye la monitorización de los pacientes mientras se aíslan en casa.

Quedarse en casa 

• Aíslese: Si está levemente enfermo con COVID-19, aíslese en casa durante este tiempo si puede. A menos que esté buscando atención médica, debe restringir todas las actividades fuera de su hogar.
• Usar una máscara alrededor de otros.
• Evite las áreas públicas: No asista al trabajo, la escuela o cualquier área pública.
• Evite el transporte público: Esto incluye viajes compartidos, taxis o cualquier otra forma de transporte público.

Sepárese de los demás en su hogar  

• Manténgase alejado de los demás: Es inteligente permanecer en una habitación específica, lejos de otras personas en su hogar. Si está disponible, también debe usar un baño separado.
• Controle sus síntomas: La mayoría de las personas que experimentan síntomas leves de COVID-19 pueden recuperarse completamente en casa.

Use una mascarilla si está enfermo  

• Si estás enfermo: Debe usar una máscara facial cuando esté cerca de otras personas, mientras comparte una habitación o un vehículo, o mascotas y animales, y antes de ingresar a la oficina de un proveedor de atención médica o cualquier otro lugar público.
• Si eres cuidar a los demás: Use una máscara facial cuando ingrese a la habitación en la que se encuentran. Si hay otras personas que viven con la persona enferma, no deben permanecer en la misma habitación con ellos.

Relacionado: Manteniendo la esperanza durante el distanciamiento social de COVID-19

Cubra sus toses y estornudos  

Siga estos tres pasos críticos:  

• Cubrir la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar.
• Disponer y tire sus pañuelos usados en un bote de basura forrado.
• Lávese las manos inmediatamente después con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Si no hay agua y jabón disponibles, lávese bien las manos con un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga al menos un 60 % de alcohol.

Limpia tus manos con frecuencia  

• Lávese las manos: Siga los pasos anteriores, especialmente después de sonarse la nariz, toser o estornudar, ir al baño y antes de comer o preparar alimentos.
• Alcohol en gel: Siga los pasos anteriores, asegurándose de cubrir todas las superficies de sus manos y frótelas hasta que se sientan secas.
• Agua y jabón: La mejor opción si las manos están visiblemente sucias.
• Evite tocarse la cara: Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.

Sigue estos consejos para lavarse las manos para asegurarse de que se está limpiando las manos correctamente.

Evite compartir artículos personales y domésticos.  

• No compartas: Evite compartir platos, vasos, tazas, utensilios para comer, toallas o ropa de cama con otras personas o mascotas en su hogar.
• Lavar a fondo: Después de usar estos artículos, deben lavarse a fondo con agua y jabón.

Limpie todas las superficies de "alto contacto" todos los días  

• Limpiar y desinfectar: Practique la limpieza de rutina de las superficies de alto contacto. Estos incluyen mostradores, mesas, pomos de puertas, accesorios de baño, inodoros, teléfonos, teclados, tabletas y mesitas de noche.
• Desinfectar: Desinfecte todas y cada una de las áreas o superficies que puedan tener sangre, heces o fluidos corporales. Sigue esta completa guía de desinfección.
• Productos de limpieza del hogar: Use un spray o toallita de limpieza doméstica, siguiendo las instrucciones de la etiqueta.

Controla tus síntomas

Mientras busca el consejo médico adecuado, controle sus síntomas y esté atento a los signos de una emergencia médica. En adultos, estos pueden incluir:

• Dificultad para respirar
• Dolor o presión persistentes en el pecho
• Nueva confusión o incapacidad para despertar
• Labios o cara azulados

Si tiene una emergencia médica, llame a 911 y notifique al personal de despacho que tiene o está siendo evaluado por COVID-19. Si está disponible, póngase una máscara facial antes de que lleguen los servicios médicos de emergencia.

Para obtener más información sobre COVID-19, visite BSWHealth.com.