El poder de la comunidad: encontrar y ser la luz en tiempos oscuros

COVID- 19

by David Blackburn, PhD

junio5,2020

A menudo surgen preguntas en tiempos de crisis: ¿cómo le damos sentido al caos? ¿Cómo podemos hacer frente a la incertidumbre, ansiedad y el miedo? ¿Dónde encontramos esperanza en tiempos como estos?

La comunidad es lo que necesitamos ahora. Cuando las personas se unen en unidad, la oscuridad no puede superar a la luz; es la luz que supera a la oscuridad.

Los simples actos de servidumbre hacia los demás se vuelven infecciosos, el tipo bueno de infeccioso.

Haz cosas por los demás. Sostén la puerta para alguien. Sonríe a los extraños (sí, ¡pueden verte sonreír incluso con una máscara!). Pregunte cómo está alguien y realmente escuchar a su respuesta. Haz por los demás lo que te gustaría que hicieran por ti.

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No son solo los que ocupan puestos de autoridad o los trabajadores de la salud y los socorristas en primera línea los que marcan la diferencia en este gran mundo. Independientemente del trabajo, título o función que tenga una persona, son importantes. Eres importante.

Hace muchos años, Jesucristo verbalizó un deseo por su amado Israel:

“…Estás aquí para ser luz, sacando a relucir los colores de Dios en el mundo. Dios no es un secreto para guardar. Vamos a hacer público esto, tan público como una ciudad en una colina. Si os hago portaluz, no pensaréis que os voy a esconder debajo de un cubo, ¿verdad? Te estoy poniendo en un soporte ligero. Ahora que te he puesto allí en la cima de una colina, en un soporte de luz, ¡brilla! Mantenga la casa abierta; sean generosos con sus vidas. Al abrirse a los demás, impulsará a las personas a abrirse con Dios, este Padre generoso en el cielo.” (Mateo 5:14-16) (El Mensaje)

Este pasaje está llamando al Israel de su época a ser Israel. De hecho, Dios había llamado a Israel a ser una luz, pero Israel se estaba comportando como todos los demás, con su política de poder, sus disputas entre facciones, sus revoluciones militantes (nt wright). ¿No es un tema familiar, especialmente con los titulares de las noticias de hoy?

Israel era el pueblo a través del cual Dios tenía la intención de hacer brillar Su brillante luz en los rincones oscuros del mundo, no simplemente para ser el mismo pueblo tratando de encontrar su camino en la oscuridad.

La comunidad es lo que necesitamos ahora.

Al igual que Israel, nosotros, el pueblo de esta gran nación, tenemos la capacidad de iluminar estos tiempos oscuros con simples actos de bondad.

Un objetivo por el que vale la pena esforzarse podría ser mejorar el bien común de sus semejantes. En los últimos meses, gran parte de las noticias han sido alienantes y divisivas. Estas historias han eclipsado las historias alentadoras y edificantes que tienen lugar a nuestro alrededor.

Recuerdo recientemente la historia de un joven, de solo 7 años de edad, que recaudó $1700 para comprar comida para aquellos que no tenían comida. ¡Qué maravillosa demostración de la luz brillando en la oscuridad!

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Entonces, ¿qué puedes hacer para darle sentido al caos? ¿Qué puedes hacer para ayudar, sanar, sobrellevar la situación?

Todos los días, concéntrese y piense en las formas en que puede tocar a las personas, y siga esos pensamientos positivos poniéndolos en acción.

A pesar de las cosas que dan miedo en este mundo, recuerda que también hay amor, ánimo, paz y alegría. Todos compartimos una humanidad común, así que cambiemos nuestro enfoque y seamos luz en un momento oscuro.

Estos son tiempos difíciles, pero estamos aquí para ayudar. Suscribir al boletín informativo Scrubbing In para obtener más inspiración y apoyo.

Sobre el Autor

David Blackburn, PhD, specializes in adult mental health, cognitive behavior psychotherapy and physical medicine and rehabilitation at Baylor Scott & White Mental Health Clinic – Temple. The clinic provides an array of care for your family from individual therapy to couples, family or group therapy.

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