4 formas de poner su salud primero durante COVID- 19

Your health shouldn’t take a break because of COVID- 19 or physical distancing. It’s more important now than ever to keep attending to health conditions and taking care of yourself. This may look a little different than usual — as do many other aspects of life at the moment — but don’t let the current circumstances put a pause on your health.

Si bien estamos en tiempos sin precedentes, queremos que sepa que estamos aquí para usted y todas sus necesidades de salud.

Mientras navegamos juntos por la vida durante esta pandemia, prometemos mantener su salud al frente y al centro. Así es como puedes hacer lo mismo.

Tómese las emergencias en serio

La mayoría de las condiciones de emergencia se atienden mejor cuanto antes se identifiquen. En pocas palabras, salvar vidas es llegar a un hospital donde nuestros equipos de atención estén equipados para hacer frente a condiciones de emergencia. 

Since COVID-19 came along, there has been a concerning dip in the number of people coming to the emergency department for two specific conditions — Carrera and Ataque al corazón. Please remember that it is critical to call 911 and seek care immediately if you think you or a loved one may have experienced one of these medical emergencies. Staying at home with acute conditions like these can put you at risk of suffering long-term damage. 

When Cuidados de emergencia is received in a timely fashion, it can significantly improve your health and chances of making a full recovery with less risk for brain and heart damage. The doctors and other emergency personnel in the emergency department (ED) are on standby to swiftly take care of these urgent health conditions. 

No tenga miedo de ir al servicio de urgencias

Si le preocupa contraer COVID-19, puede estar seguro de que tenemos precauciones adicionales para su protección. Hacemos todo lo posible para mantener seguros a todos en las áreas de nuestro hospital en todo momento, incluso durante una pandemia como la COVID-19. 

Cuando venga al servicio de urgencias, espere que el personal le evalúe su riesgo personal de COVID-19 a través de una breve serie de preguntas de detección. También puede esperar ver al personal tomando precauciones adicionales con máscaras y otros equipos de protección. Es posible que se le proporcione una máscara facial para ayudar a protegerse a sí mismo y a quienes lo rodean. No tenga miedo de hacer preguntas o solicitar más instrucciones.

Para proteger la salud y la seguridad de todos los pacientes y el personal, las políticas de visitantes están restringidas en este momento. Antes de dirigirse al servicio de urgencias, consulte la política de su hospital para ver si hay cambios nuevos. Sabemos que es importante contar con apoyo cuando enfrenta desafíos de salud, pero restringir el tráfico desde fuera del hospital ayuda a proteger a todos dentro de nuestros muros. Recuerde, estos pasos se están tomando para mantener a todos, incluido usted, a salvo.

To learn more about our COVID-19 Safe Care plan, visit BSWHealth.com.

Continúe la atención de rutina virtualmente

La atención virtual ha sido un tema candente en los últimos años, pero ha comenzado a florecer en la era de COVID-19. Debido a que su salud es nuestra máxima prioridad, hemos ampliado nuestras capacidades de atención virtual para brindar formas fáciles, seguras y eficientes de conectarse con sus médicos y equipos de atención.

Through the MyBSWHealth app and web portal, many acute conditions are now able to be assessed virtually, including sore throat, blood pressure check, rash and other conditions. 

Y recuerde, las condiciones crónicas no se toman descansos. Mantenerse al día con su atención de rutina, estar al tanto de los reabastecimientos de recetas y plantear cualquier problema nuevo a su médico puede ser de gran ayuda para mantenerlo saludable.

Si tiene una cita próxima, su médico puede comunicarse con usted para convertir las citas en persona en una de nuestras opciones de atención virtual. Estas opciones incluyen llamadas telefónicas, mensajes o visitas por video en MyBSWHealth y videoconferencias de terceros.

Ya sea que se trate de una próxima cita para una afección crónica o un nuevo problema de salud, estamos listos con herramientas virtuales para ayudarlo a mantenerse bien.

Cuida tu bienestar

Aunque sus rutinas diarias hayan cambiado, continúe cuidando su cuerpo y mente a través de estos hábitos saludables:

• Exercise: Try to find ways to move every day. You might have to be more intentional about your exercise plans but with a little planning and creativity, you can stay healthy despite physical distancing. Try heading outdoors for a run or bike ride, or find workouts you can do from home.
• Diet: Focus on nutritious foods that will keep you satisfied and keep your immune system running smoothly. If you have questions about how to eat healthy, ask your primary care physician for advice.
• Mental health: If you’re experiencing anxiety, you’re not alone. Manage anxiety and stress with coping mechanisms like journaling or meditation. If you’re overwhelmed by anxiety, talk to your doctor or a licensed mental health professional.

Need a doctor? Schedule an appointment or access virtual care today.