Lo que se debe y lo que no se debe hacer en los días de juego durante el COVID-19

¡Es hora de ponerse su camiseta favorita y prepararse para el fútbol! Ya sea que esté animando a sus hijos bajo las luces del viernes por la noche, apoyando a su alma mater o esperando que su equipo profesional favorito se lleve la victoria, hacerlo de la manera más segura posible es un touchdown en nuestro libro.

Si bien los estadios repletos ya no forman parte del libro de jugadas, todavía hay muchas maneras en las que puede mostrar su apoyo y reducir el riesgo de contraer o propagar el virus COVID-19. 

Puede ser tentador deshacerse de los protocolos de seguridad de COVID-19 y celebrar como en los días de juego de antaño, pero simplemente no vale la pena correr el riesgo.

En cualquier situación, la opción más segura siempre es quedarse en casa. Sea creativo y concéntrese en las formas en que puede animar a su equipo en casa, con su propio hogar o virtualmente con amigos y familiares. La seguridad siempre es lo primero, sin excepciones, incluso cuando se trata de fútbol americano en Texas.

Here’s your practical guide to celebrating as safely as possible, with sporting event safety guidance from the Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Gameday do's: actividades de menor riesgo

Like most events and holiday activities this year, there are risks that Todas individuals should consider before making any gameday plans. We strongly urge everyone to consider participating in gameday at home this season.

With that being said, it is important to ask yourself, “Am I or is anybody in my household at an increased risk for severe illness if exposed to COVID-19?” If the answer is “yes,” it is especially important that you refrain from any high-risk activities or large social gatherings.

En términos futbolísticos, el verdadero MVP de esta temporada es priorizar tu salud, la de tus seres queridos y la de los que te rodean.

Mira partidos desde la comodidad de tu sofá

It’s not nearly as exciting — but it is a safe and foolproof alternative to attending a game. So, sit back, relax, tune in, whip up your favorite gameday snacks and enjoy.

Recrea la atmósfera del estadio del día del partido.

¡Hay muchas maneras de ser creativo con una fiesta de vigilancia en casa! Pruebe estas ideas para recrear la energía y la emoción de asistir a un partido:

• Decora tu salón con los colores de tu equipo. Piense en serpentinas, pancartas, globos, lo que sea que pueda encontrar. Enloquecer.
• Organice una competencia familiar de cocina o una parrillada amistosa. Que gane el mejor chef.
• Celebre las grandes jugadas como lo haría en el estadio con matracas, bocinas, toallas de rally, etc.
• Ya sean perritos calientes, alitas o nachos, recrea tus comidas favoritas del día del juego en casa.
• Haz que la canción de lucha de tu equipo se reproduzca cada vez que marque un gol.
• Planifique actividades previas y posteriores al juego. Desde juegos tradicionales de portón trasero como cornhole y lavadoras, hasta su propio juego doméstico de fútbol americano, hasta trivia con temas deportivos, las opciones son infinitas.

Organice una fiesta de observación virtual

Haga que sus amigos, familiares y otros fanáticos se unan a usted virtualmente para que puedan animar a sus equipos juntos y ver quién puede armar el atuendo más animado. Es hora de sacar las camisetas, los pompones y los tatuajes faciales temporales. Incluso podría configurar su propio fotomatón para preparar el escenario para las fotos perfectas del día del juego.

Lo que no se debe hacer en un día de juego: actividades de mayor riesgo

Quedarse en casa es la forma recomendada de ver un juego esta temporada, pero los CDC también han compartido pautas para aquellos que deciden asistir a juegos o reuniones en persona. Recuerde practicar todas las medidas de seguridad de COVID-19 si decide hacerlo, y tenga en cuenta las siguientes pautas de los CDC.

Juegos al aire libre con público limitado

If your local team is hosting a game at an outdoor stadium or field with enforced social distancing and mandatory masks, be sure you check with the venue beforehand for all updated information. Inquire about COVID-19 mitigation strategies and the steps they have in place to prevent the spread of the virus at the facility. If the venue is not taking precautions such as blocked off seats or rows and floor markings for social distancing, consider watching from home instead.

Está bien, finalmente llegaste al estadio; puedes oler el aire fresco y la dulce victoria, pero ¿ahora qué? Siga los pasos recomendados por los CDC cuando asista a un juego al aire libre, que incluyen:

• Use una máscara que cubra completamente su boca y nariz, excepto cuando coma y beba. Esto es especialmente importante en entornos donde las personas pueden alzar la voz, como gritar, corear o cantar, ya que estas acciones aumentan la propagación de gotitas respiratorias.

• Planee comer y beber en los horarios designados, para que pueda usar una máscara tanto como sea posible.
• Mantenga una distancia en todo momento de al menos 6 pies de las personas que no viven en su hogar. Tenga especial cuidado en áreas donde puede ser más difícil mantener esta distancia, como rutas de entrada y salida, venta de boletos, estacionamientos y baños.
• Evite chocar los cinco, darse la mano, gritar o cualquier contacto cercano que pueda aumentar su riesgo de contraer o propagar la COVID-19.
• Practique una higiene de manos adecuada y limite el contacto con superficies de alto contacto, como pasamanos, lavabos y mostradores de comida.
• Evite usar los baños o las áreas de concesión en momentos de mucho tráfico, como el intermedio, el medio tiempo o inmediatamente después del evento.

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Puertas traseras al aire libre, fiestas de vigilancia y barbacoas

¿A quién no le gusta una buena parrillada el día del partido? Esta temporada, si elige ser el anfitrión o asistir a una fiesta de fin de semana o una parrillada, es posible que deba repensar un poco para asegurarse de que la seguridad siga siendo la prioridad. Si decide organizar una barbacoa en el portón trasero o en casa, tenga en cuenta estas cosas (además de todos los protocolos de seguridad enumerados anteriormente). Si vas a asistir, asegúrate de que el anfitrión siga estas pautas:

• Realice el evento al aire libre tanto como sea posible.
• Limite la cantidad de personas que invita para que la reunión sea pequeña y facilite limitar el contacto entre los asistentes.
• Cree y mantenga suficiente distancia, más de 6 pies, entre usted y otras personas que se encuentren en el área. Arregle mesas y sillas para permitir el distanciamiento social entre diferentes hogares.
• No salude con abrazos, dándose la mano o cualquier otro contacto físico. Salúdense verbalmente y con la mano.
• Recuerde a los invitados que se laven las manos antes de servir o comer alimentos, y use toallas de mano o toallas de papel de un solo uso para que los invitados no compartan una toalla.
• Proporcione desinfectante para manos además de áreas de lavado de manos claramente marcadas.
• Evite servir comida estilo buffet y limite el número de personas que sirven. Si está sirviendo comida, haga que una persona sirva toda la comida para limitar la cantidad de personas que manipulan los utensilios para servir.
• Use botes de basura sin contacto. Asegúrese de usar guantes al manipular y desechar la basura, y lávese las manos después de quitarse los guantes. 
• Clean and disinfect commonly touched surfaces and any shared items between use.
• Asegúrese de que todos los invitados se queden en casa si se sienten enfermos o pueden haber estado expuestos al virus. Si se siente enfermo, no organice ni asista a ninguna reunión en persona.

Refer to the CDC’s social activities guidelines for more information on hosting a gathering or cook-out.

Eventos locales en áreas interiores bien ventiladas

Tenga en cuenta que los eventos en interiores conllevan más riesgos que los eventos al aire libre. Si planea asistir a un evento bajo techo en su comunidad, siga la guía de los CDC para que la ocasión sea lo más segura posible:

• El evento debe llevarse a cabo en un espacio abierto y bien ventilado.
• Los asistentes deben usar máscaras, especialmente mientras gritan, corean o cantan.
• Practique el distanciamiento social entre diferentes hogares.
• Todos los asistentes deben ser de la misma comunidad local. Evite reuniones o eventos a los que haya viajado gente de otras regiones para asistir.
• No comparta alimentos ni artículos personales (por ejemplo, matracas) con otras personas.
• El programa o lugar deportivo debe tener estrategias de mitigación y mensajes para prevenir o reducir la propagación de COVID-19.

Lo que no se debe hacer en un día de juego: actividades de mayor riesgo

Por muy divertido que sea organizar una fiesta de vigilancia, viajar para asistir a un partido o reunirse con amigos en su bar de deportes favorito, lo más seguro es evitar estas actividades por completo este año.

Los CDC recomiendan enfáticamente a todos que eviten asistir a eventos que se llevan a cabo en espacios interiores confinados y mal ventilados y donde los asistentes no usan máscaras, gritan, no se mantienen al menos a 6 pies de distancia de los demás, comparten libremente sus alimentos y bebidas, y viajar desde fuera de su propia área para asistir al evento. Los eventos de este tipo se consideran las actividades del día del partido de "mayor riesgo".

Since we Texans all know how important football is, let’s make some smart calls this season in our best efforts to stay healthy and support our teams. It may not be easy, but if we each do our part, these small sacrifices can make a big difference in our efforts to stop COVID-19.