Health Topics / Foot Care

¿Por qué me duele el arco del pie? 3 maneras de aliviar el dolor en el arco del pie.jpeg

¿Por qué me duele el arco del pie? 3 maneras de aliviar el dolor en el arco del pie

El dolor en sus arcos puede aparecer de repente, quizás después de un día de mayor caminata o un evento deportivo, o puede comenzar a afectarlo progresivamente con el tiempo. Incluso podría notarlo después de un período de descanso o en el...
Temas de salud
¿Las chanclas son malas para los pies?

¿Las chanclas son malas para los pies?

Las chanclas no solo son un elemento básico en la piscina y en las duchas del gimnasio; se han convertido en una elección de calzado fácil y ventilado durante todo el año y en todas las ocasiones. Si bien este amado calzado liviano permite que sus pies respiren, los expertos médicos dicen que es posible que no...
Temas de salud
Cómo prevenir y tratar el pie de atleta

Cómo prevenir y tratar el pie de atleta

Los pies sudorosos metidos en los zapatos todo el día pueden ser apestosos y asquerosos. Pero incluso más que los pies malolientes, este entorno es el caldo de cultivo perfecto para los gérmenes o para contraer una erupción conocida como pie de atleta. El pie de atleta puede ser engañoso...
Temas de salud
¿Los tacones altos son malos para los pies?

¿Los tacones altos son malos para los pies?

Esos tacones altos asesinos pueden hacer o deshacer un atuendo, pero también pueden causar estragos en tus pies. Los tacones altos son el culpable número 1 del dolor de pies en las mujeres, según la Asociación Médica Estadounidense de Podología. Mientras tu...
Temas de salud
Cómo cuidar una uña encarnada

Cómo cuidar una uña encarnada

Ya sea que hagas alarde de tus pies con sandalias de verano o los escondas con botas de invierno, tus dedos necesitan un cuidado adecuado. Cuando una uña del pie se irrita, se recorta incorrectamente o se deforma, puede provocar una uña encarnada. ¿Qué es una uña encarnada? Un...
Temas de salud
La verdad sobre las uñas de los pies descoloridas

La verdad sobre las uñas de los pies descoloridas

Tu buen amigo te llama para invitarte a una pedicura. Piensas en lo relajante que sería sumergir tus pies en un poco de agua jabonosa y dejarte mimar. Te mereces un tiempo lejos, pero de repente recuerdas...
Temas de salud
3 pasos para tener pies saludables (y 4 problemas demasiado comunes)

3 pasos para tener pies saludables (y 4 problemas demasiado comunes)

Probablemente no dedique mucho tiempo a pensar en sus pies si están funcionando según lo previsto, llevándolo hacia y desde donde quiere estar. Pero si alguna lesión o dolor le afecta los tobillos o los pies, es probable que...
Temas de salud
Trabajar desde casa puede lastimar tus pies

Trabajar desde casa puede lastimar tus pies

Trabajar desde casa se ha convertido en el estándar para millones de estadounidenses debido al COVID-19 y es una tendencia que muchos creen que continuará después de esta pandemia. Personas que antes pasaban horas de pie o moviéndose con frecuencia por el...
Temas de salud
¿Tus talones agrietados están causando alarma?

¿Tus talones agrietados están causando alarma?

Si ha estado al aire libre descalzo o usando constantemente sandalias este verano, es posible que tenga los talones secos. Dele a sus pies un descanso de la exposición constante y encuentre formas de tratar sus talones secos y agrietados. John Brust, DPM, podólogo en...
Temas de salud
6 maneras de caminar de puntillas hacia el cuidado saludable de los pies

6 maneras de caminar de puntillas hacia el cuidado saludable de los pies

It’s easy to take our feet for granted until certain problems or pain arise. However, foot care shouldn’t be put aside until problems get worse — it should be taken care of on a daily basis with preventative measures.Kushal Patel,...
Temas de salud