Un desglose nutricional de CBD

Con una nueva tienda de CBD apareciendo en cada esquina, es seguro decir que el CBD, o cannabidiol, es un tema candente en la medicina alternativa.

¿Pero el CBD es bueno para ti? Permítame informarle sobre el CBD y sus beneficios potenciales desde el punto de vista dietético.

¿Qué es el CBD?

El cannabidiol (CBD) es un cannabinoide o componente químico que proviene del Cannabis sativa planta. Hay cientos de cannabinoides dentro de la planta, pero los dos principales en este momento son el CBD y el THC.

El cerebro humano produce versiones de cannabinoides (llamados endocannabinoides) que se unen a ciertos receptores en el cerebro que se ocupan del dolor, la emoción, estrés, ansiedad, el sistema inmunológico, el tracto digestivo y los órganos, entre otros sistemas.

Las fuentes externas de cannabinoides tienen un efecto más fuerte en los humanos que nuestros propios cannabinoides producidos internamente. Por lo tanto, las personas sienten un efecto de euforia o felicidad después de consumir marihuana, una variedad de cannabis con alto contenido de THC. Esta es también la razón por la que los investigadores creen que podría haber un vínculo entre el uso de diferentes formas de cannabis para tratar diversas afecciones de salud al aprovechar estos fuertes efectos.

El mercado de CDB se prevé que supere los 20 mil millones de dólares para 2024.

Forbes

Comparando las diferentes formas de CBD

• Cáñamo: el CBD se encuentra comúnmente en productos de cáñamo, lo que significa que probablemente lo haya comido antes y no tenía idea de que era una variedad de Cannabis. Muchas personas comen cáñamo como fuente vegetal de proteínas y grasas saludables.
• CBD puro: el CBD en su forma pura es diferente del THC porque no le da el mismo efecto de "subidón", razón por la cual es legal en los cincuenta estados para ser consumido en tinturas, comestibles, aceites, píldoras y otras formas diversas. .
• Combinación de CBD y THC: hay algunas cepas de CBD que tienen una proporción dividida de THC:CBD. No puede comprar ni consumir ningún producto de CBD que contenga más del 0.3 por ciento de THC en Texas, junto con 11 otros estados, ya que la marihuana en cualquier forma es ilegal en estos lugares.

¿Es seguro el CBD?

Hasta ahora, la investigación sugiere que el consumo de CBD es seguro a corto plazo. Se han realizado estudios que muestran que los problemas digestivos, las interacciones entre medicamentos y las pruebas anormales de la función hepática son efectos secundarios comunes con el CBD.

Los investigadores no están seguros de los efectos a largo plazo del Cannabis o el CBD. Hable con su médico antes de comenzar cualquier medicamento o suplemento nuevo.

Lo que dice la ciencia sobre el CBD

Muchos dispensarios de CBD se jactan de todos los beneficios saludables del CBD, pero ¿cuáles están respaldados por investigaciones actualmente?

Dado que EE. UU. tiene leyes estrictas contra el estudio del cannabis debido a que está clasificado como una droga de la Lista 1, junto con otras como la heroína, el LSD y el éxtasis, aún no se han realizado muchas investigaciones en este campo. También es extremadamente difícil cultivar cannabis de grado de investigación, lo que dificulta confirmar cualquiera de las afirmaciones de salud que existen sobre el CBD.

Se han realizado estudios que muestran que los problemas digestivos, las interacciones entre medicamentos y las pruebas de función hepática anormales son efectos secundarios comunes con el CBD.

Tenga esto en cuenta cuando analice si el CBD encajará en su plan de tratamiento médico o nutricional.

Naturalmente, el CBD contiene una gran cantidad de antioxidantes que estimulan el cerebro y propiedades antiinflamatorias útiles. Estas golosinas hacen que el CBD sea más probable que apoye la salud del cerebro y reducir el dolor y la inflamación en condiciones inflamatorias.

Debido a estas propiedades, la investigación actual muestra que el CBD tiene potencial para ayudar a las personas con depresión, ansiedad, alivio del dolor y epilepsia (específicamente, Síndromes de Dravet y Lennox Gastaut). Sin embargo, es necesario realizar más investigaciones en ensayos clínicos en humanos para saberlo con certeza.

CBD en combinación con THC y otros los cannabinoides podrían ser útiles en el tratamiento de la estimulación del apetito, las náuseas y los vómitos debidos a la quimioterapia, la inflamación, el síndrome del intestino irritable, la enfermedad inflamatoria intestinal, el aumento de peso intencional y la fibrosis quística. En condiciones como la enfermedad de Chron y la colitis ulcerosa, se han obtenido resultados prometedores que muestran disminuciones en la inflamación durante los brotes, pero es necesario realizar más investigaciones en esta área antes de sacar conclusiones.

¿Tienes curiosidad por el CDB?

En pocas palabras: la investigación actual es mixta y, en muchos casos, aún es demasiado pronto para saber si el CBD es útil para tratar o controlar estas afecciones de salud. Como con cualquier cosa, hable con su médico antes de explorar los posibles beneficios para la salud del CBD.

Solo tenga en cuenta que ciertas cepas y proporciones son útiles para ciertas condiciones y es posible que no funcionen para todo: es no es un fármaco de talla única. Si elige consumir CBD, también querrá asegurarse de obtener la mejor calidad posible. Dado que el CBD no está regulado por la Administración de Drogas y Alimentos, es crucial averiguar dónde se cultiva el producto, si se usan pesticidas, cómo se extrae y la información de dosificación adecuada.

encontrar un médico o experto en nutrición asociarse con usted hacia el bienestar.