¿Debería considerar un plan de parto?

Planes de nacimiento. Vamos para allá. A menudo me preguntan cuándo una mujer debe comenzar a preparar su plan de parto. Mi respuesta podría sorprenderte, nunca. 

Es importante tener en cuenta que cada mujer es diferente. Algunas mujeres abogan fuertemente por tener un plan de parto, y lo entiendo. Con todas las incógnitas, puede darle una sensación de paz tener los detalles resueltos con anticipación.

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Pero aquí está el problema: los planes de parto no son infalibles. El parto no siempre sale como se esperaba. Como la maternidad. Como la vida. Si las cosas se desvían de su plan perfecto, solo crean más estrés. No quiero que nada te quite la alegría de la maternidad, y eso incluye la culpa de que las cosas no vayan de acuerdo con tu plan específico.

La conclusión es esta: es tu cuerpo y tú tienes el control. Su médico quiere que usted tenga preferencias y deseos sobre lo que le suceda.

Dicho esto, absolutamente deberías tener preferencias. Hay algunas preguntas importantes para pensar en relación con su experiencia de embarazo y parto, incluido:

• ¿Quieres un parto no intervencionista? (nuestro término médico para lo que la mayoría de la gente llama “parto natural”)
• ¿Cuáles son sus pensamientos sobre tener un cesárea?
• ¿Quieres una epidural?
• ¿Qué tal una inducción?

La conclusión es esta: es tu cuerpo y tú tienes el control. Su médico quiere que usted tenga preferencias y deseos sobre lo que le suceda. Solo es natural. También es normal tener dudas e incluso cambiar de opinión. Su obstetra/ginecólogo está ahí para ayudarle a resolverlo y decidir qué tiene sentido para usted y su bebé.

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Hay tanta presión en estos días para que las mujeres den a luz "bien". Sé mucho sobre el parto. Quiero decir, mucho. Años de práctica, miles de nacimientos, un montón. Puedes confiar en mí cuando comparto esta verdad: La forma en que das a luz no tiene nada que ver con el tipo de madre que serás. Si esa es una carga que llevas, quiero que sepas qué gran madre ya eres.

En mi opinión, el plan de parto perfecto es: 

1. Mamá feliz y saludable. Bebé feliz y saludable. Esto incluye evitar intervenciones innecesarias.
2. Abierto y flexible. Si algo no se siente bien, hablemos de ello. 

Compartiré un secreto contigo. Muchas de las solicitudes de planes de nacimiento que recibo son parte de nuestra atención de rutina. Esto incluye contacto piel con piel y pinzamiento retrasado del cordón en el momento del parto, evitando las episiotomías de rutina y apoyando amamantamiento. Dicho esto, si esas cosas no son de tu agrado, también apoyamos esos deseos.

Tú y tu cuerpo son capaces de cosas milagrosas. Si puede aceptar lo desconocido como parte del milagro, puede incluso encontrar poder y paz en el proceso.

Este puede ser un momento emocionante pero aterrador lleno de tantas incógnitas. ¿Lo que sucederá? ¿Cómo sucederá? ¿Cuándo sucederá? Puede pensar que la idea de un plan de parto la ayudará a sentir cierto control durante este evento que le cambiará la vida. Hable con su obstetra/ginecólogo acerca de sus pensamientos y preocupaciones, y déjese guiar.

Tú y tu cuerpo son capaces de cosas milagrosas. Si puede aceptar lo desconocido como parte del milagro, puede incluso encontrar poder y paz en el proceso. Elija un equipo de atención que te sientas cómodo llevándote contigo en este increíble viaje.

Es normal tener preguntas sobre qué esperar durante el parto, muchas preguntas. Obtén las respuestas ¡Necesita prepararse para un parto seguro y saludable!