Embarazo y COVID- 19: qué esperar durante su próximo parto

Si está embarazada y se está preparando para la gran llegada de su bebé, probablemente sea seguro decir que se trataba de una pandemia de COVID-19. no parte del plan de parto.

A medida que continúan los temores globales en torno al virus, es posible que sienta una capa adicional de estrés sobre cómo esto afectará su entrega. ¿Está en riesgo? ¿Qué pasa con el bebé (o babes si tienes suerte)? ¿Sigue siendo seguro dar a luz en el hospital?

Aunque COVID-19 mayo ha alterado muchos aspectos de nuestras vidas, puede estar seguro de que nuestro compromiso de ayudarlo a tener un parto seguro y feliz no ha cambiado.

Ahora más que nunca, espero que encuentre confianza en su obstetra/ginecólogo y equipo de atención. Estamos aquí para escuchar sus miedos, responder sus preguntas y ayudarla a tener un parto seguro y saludable.

Si bien los siguientes conocimientos pueden ayudarlo a comprender cómo el COVID-19 podría afectar su embarazo, es importante tener en cuenta que cada mujer y cada parto son diferentes. Asegúrese de hablar con su médico acerca de sus preguntas y necesidades de salud individuales.

¿Las mujeres embarazadas tienen mayor riesgo de contraer COVID- 19?

En general, el embarazo está asociado con cambios inmunológicos que pueden hacer que una mujer embarazada sea más susceptible a enfermedades respiratorias virales. Sin embargo, en este momento, no parece que el embarazo aumente su riesgo de adquirir COVID-19. También podría estar preocupado por enfrentar complicaciones más graves que la población general en caso de contraer el virus. Según los datos limitados hasta el momento, tampoco hemos visto que este sea el caso.

Pero eso no significa que no debas tomar precauciones. La mejor manera de protegerse, embarazada o no, de contraer el virus es evitar la exposición siguiendo los protocolos adecuados de lavado de manos, distanciamiento social y seguridad contra infecciones descritos por la Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CENTROS PARA EL CONTROL Y LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES).

Tenga en cuenta que esta situación sigue siendo fluida y las pautas pueden cambiar día a día. Siempre debe consultar a su médico y al CDC para obtener las últimas actualizaciones.

Qué esperar de su próxima entrega

El Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología (ACOG) recomienda que el lugar más seguro para que una mujer dé a luz es un hospital, un centro de maternidad en un hospital o un centro de maternidad independiente acreditado.

Si le preocupa su próximo parto, tenga la seguridad de que su salud y la salud de su bebé son nuestra máxima prioridad, durante estos días de pandemia y cada dos días. Nuestros equipos están trabajando diligentemente para mantener el más alto nivel de seguridad. Con ese fin, hemos realizado modificaciones a la experiencia típica de parto para salvaguardar su salud y seguridad, y la de todos nuestros pacientes y personal, que incluyen:

• Cambios en la política de visitantes: Para la seguridad de todas las personas dentro de nuestras instalaciones, continuamos reevaluando y modificando la política de visitantes según sea necesario. Por favor, checa el política de visitantes actual en preparación para su entrega.
• Pruebas: A todos los pacientes se les hará la prueba de COVID-19 48 horas (2 días) antes de las cirugías programadas de cesárea (cesárea) y los procedimientos de inducción. Un miembro del equipo de atención médica le dirá dónde y cuándo debe ir para hacerse la prueba, y lo llamará si su prueba es positiva.
• Cribado de evaluación de riesgos: Las medidas de detección de COVID-19 ya están implementadas para todos los visitantes y pacientes aprobados. Las entradas pueden estar limitadas y algunos puntos de acceso pueden estar cerrados. Llame con anticipación antes de llegar a una instalación.
• Equipo de proteccion: Se están utilizando máscaras quirúrgicas y otros equipos de protección para proteger tanto a los pacientes como al personal.
• Control de infección: Nuestras instalaciones han empleado prácticas de control de infecciones recomendadas para mujeres embarazadas hospitalizadas que dan positivo para COVID-19 o que se sospecha que tienen el virus. Los proveedores y el personal de atención obstétrica han sido debidamente capacitados sobre cómo y dónde implementar estas intervenciones de control de infecciones.

Estas decisiones con respecto a las restricciones no se toman a la ligera y se han implementado para ayudar a garantizar la seguridad de todos los pacientes, el personal y los recién nacidos. Reconocemos que esta no es la experiencia ideal de trabajo de parto y parto que usted y su familia imaginaron, pero recuerde que estas pautas están vigentes para la seguridad de su familia.

Cómo prepararse para el nacimiento de su bebé

Es comprensible que este sea un período aterrador y estresante para muchos. El aislamiento social, las preocupaciones financieras y otras preguntas pueden estar pesando en su mente, sin mencionar el estrés normal del embarazo y la ansiedad relacionada con el parto.

Pero hay buenas noticias. ¡Hay pasos que puede tomar hoy para mantenerse saludable y prepararse para la llegada de su pequeño!

Toma precauciones

El CDC recomienda que las mujeres embarazadas tomen las mismas medidas preventivas que el público en general para evitar infecciones, que incluyen:

• Use una máscara facial alrededor de otras personas.
• Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
• Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.
• Evite el contacto cercano con otras personas.
• Limpiar y desinfectar superficies que se tocan con frecuencia todos los días, incluidos picaportes, interruptores de luz, manijas, inodoros, grifos, etc.

Manténgase en contacto con su obstetra / ginecólogo

También puede estar preocupada por sus próximas citas y clases prenatales. Para ayudar a minimizar la propagación de COVID-19 y mantenerlo a salvo, muchas clínicas y hospitales están empleando horarios alternativos y ofreciendo telesalud o atención virtual servicios.

Sus opciones variarán según su centro específico, así que consulte con su médico qué esperar de sus próximas citas y adónde ir. Para averiguar qué clases en línea están disponibles cerca de usted, vaya aquí.

Si tienes un embarazo de alto riesgo (ya sea que tenga múltiples o debido a otra condición de salud), es especialmente importante que hable con su médico acerca de cómo se pueden modificar sus citas durante este tiempo. Siempre debe sentirse seguro y cómodo con su atención y sus planes futuros. Continuaremos asegurándonos de que reciba la atención prenatal, las ecografías y otros controles necesarios, según sea necesario.

Si le preocupa lo que sucede si contrae COVID-19, hable con su médico acerca de sus preguntas específicas. Juntos, pueden idear un plan sobre qué hacer si contrae el virus.

Cuídate

Recuerda cuida tu cuerpo manteniendo hábitos saludables que sean buenos para usted y su bebé, que incluyen:

• Coma comidas saludables y nutritivas.
• Ejercicio todos los días, siendo consciente de quedarse en casa o al menos a 6 pies de distancia de otras personas.
• Dormir lo suficiente. La cantidad recomendada para adultos es de 7-9 horas.
• Manténgase conectado con familiares y amigos por teléfono o en línea. Querrán saber cómo estás y conectarte con tus seres queridos puede ayudar a aliviar cualquier ansiedad te sientes
• Hable con su médico acerca de sus miedos y preocupaciones relacionados con el parto.
• Evite el consumo excesivo de informes de noticias y redes sociales sobre COVID-19.
• Confíe en fuentes de información confiables, incluidos los CDC y ACOG, así como en la Sociedad de Medicina Materno Fetal.

Quédate en casa y anida

¿No sabes qué hacer con todo tu tiempo en casa? ¡Ahora es el momento perfecto para quedarse en casa y anidar! Mientras espera el nacimiento de su hijo, use este tiempo para prepararse, física y mentalmente, para el gran día.

• Asegúrese de que su casa esté preparada y lista para que su pequeño regrese a casa. Para limitar los viajes a la tienda, asegúrese de estar bien abastecido con todo lo que necesitará después de la entrega.
• Si todavía está revisando artículos de la lista, compre en línea. Tome precauciones al abrir paquetes: deseche el embalaje exterior fuera de su casa, desinfecte el envoltorio y lávese las manos con agua y jabón durante 20 segundos después de abrirlo.
• Cocine y congele comidas para una o dos semanas.
• Empaca tus maletas para el hospital. Usar esta lista de verificación para asegurarse de recordar todos los elementos esenciales.

A medida que se acerque a su fecha de parto, continuaremos manteniéndolo informado sobre qué esperar. Nuestro objetivo es garantizar que tenga una experiencia de parto saludable que siempre pueda apreciar. Si tiene alguna pregunta sobre su parto, hable con su médico.

Para obtener más información sobre la entrega durante COVID-19, BSWHealth.com.